內衣褲可以用開水燙嗎 內衣褲該如何消毒比較好 熱門文章排行榜 >>2019-03-09 08:36來源：99健康網 在線咨詢醫生 醫生入駐
2019-03-20
　 最近南方陰雨連連，很多人都在找流浪的太陽，回南天墻上都是水，附帶著衣服都曬不干了。那么這種天氣最怕的就是內衣褲都干不了，該怎么殺菌消毒呢？ 內衣褲可以用開水燙嗎 要說內衣褲消毒，大多數人是會想到用開水燙，用開水浸泡內衣褲15分鐘
上班族如何護眼 這些方法學起來
2019-03-20
　 我們都知道長時間的對著電腦對眼睛不好，尤其是上班族每天要坐在電腦桌前7-8個小時，那么上班族如何護眼呢？ 上班族保護眼睛的方法 做眼保健操 提起眼保健操，相信很多人都會首先想到在學校里的課間十分鐘，廣播里想起歡快的音樂，播音員
如何緩解面試緊張
2019-03-20
　 對于剛剛畢業的大學生來說，即將步入工作崗位，心里情緒難免會緊張，尤其是在面試的時候，所以說如何緩解面試緊張是非常重要的，畢竟第一印象是非常重要的，要做到不卑不亢，有理有據，在這方面應該給自己心理一定的緩沖，要緩解面試的緊張情緒，下面我們
大姨媽多喝糖水只是無用功！經期到底適合吃什么？
2019-03-20
　不少女性認為多喝紅糖水可以讓大姨媽舒服一點，其實不然。那么經期吃什么既可以減輕痛苦，放松心情，又能補充失去的營養，順利度過這段特殊的日子呢？ 經期這樣吃，舒服度過敏感期 一、多吃開胃助消化的食物 生理期時，很多女性都會食欲不振，此時可以
高血糖吃什么好 你一定要知道的幾種食物
2019-03-20
　 很多高血糖或者是糖尿病患者會問，血糖高應該吃什么好，哪些食物是有助于降低血糖含量的。通俗來講，只要食物中含有淀粉，吃起來覺得甜的食物，高血糖的人大都不可以吃。而吃的食物最好是可以一直血糖生成或者是有提高胰島素細胞活性的。 多吃粗糧
痛經可用雞蛋緩解 推薦5個小藥膳
2019-03-20
　 根據統計，差不多有70%的人會出現痛經的情況，一旦出現痛經的話，很容易出現腰酸背痛、腹痛、腹瀉等情況，這樣是很影響我們的生活跟工作，有些甚至會直接食用止痛藥，雖然可以有效緩解痛經，但是長期下來的話，是會帶來一些依賴癥的。今天小編主要講
酒后頭疼怎么辦 這幾招可以有效緩解頭疼
2019-03-20
　 酒后頭疼是大量飲酒后頭疼的常見癥狀，那么你知道酒后頭疼如何緩解嗎？下面一起來詳細的看看吧。 酒后頭疼的原因 1、腦血管受刺激 我們知道酒精是帶有一定的刺激的，所以人喝下去后會出現各種各樣的不適應，頭痛也只是其中的一種而已。喝酒
牛肉鍋貼陷怎么做
2019-03-20
　 牛肉鍋貼是一種地道的美味佳肴，非常受人的喜愛，它的味道香酥可口，讓人唇齒留香。而牛肉鍋貼也是街邊小吃當中非常受歡迎的一種，制作方法也非常的方便，幾乎可以在家里獨自制作。但是，制作餡料是關鍵的步驟，下面就來看看牛肉鍋貼陷怎么做呢？希望大家
40到60歲是長壽黃金期，多喝2水，少吃3物，把壽命養起來
2019-03-20
　有句話叫“四十不惑，五十知天命”，從醫學角度來講，45歲到59歲是身體機能更容易出現問題的年齡，這個年齡段的身體新陳代謝開始緩慢，腦細胞的數量也開始逐漸減少且不再恢復。 可謂是人生健康的關鍵時期，如果保養得好便會如年輕人一般越活越年輕；如
“笑尿了”是病得治！ 七成中老年婦女受困尿失禁
2019-03-20
　 有的女性咳嗽、大笑時都有可能會“漏尿”;有的總感覺尿頻、尿急，一出門總是找衛生間。據我國部分地區的流行病學調查顯示，尿失禁發病率40歲以上者占10%，老年婦女的發病率甚至高達70%。 尿失禁——病情分三類 中山大學附屬第三醫院泌尿外
男性經常做仰臥起坐有哪些好處 要注意什么
2019-03-20
　 男性經常做仰臥起坐有哪些好處 利于腸胃運動 仰臥起坐需協調好呼吸方法，在運動過程中能刺激腸胃的蠕動，便于排出體內的排泄物，及疏通腸胃內的空氣，能很好的預防便秘的發生。 提升腹部肌肉的力量 男性常做仰臥起坐可以有效鍛煉腹部的肌
男人常做5個動作好 健身常識了解一下
2019-03-20
　 最新一期的美國《男性健康》雜志指出，健康的男性，力量和靈活性缺一不可，但鍛煉起來卻不太容易。如果你不知道從何入手，那么就從這些姿勢開始吧！美國運動醫學會指出，這些動作不但能鍛煉全身肌肉，還能有效降低心臟病的發病幾率。 動作一：屈膝
工作勞累出現慢性疲勞？多吃這4種食物可以有效緩解疲勞
2019-03-20
　工作中，我們很容易出現疲勞的狀態，那么吃什么可以有效緩解疲勞呢？ 工作勞累出現慢性疲勞？多吃這4種食物可以有效緩解疲勞 一、柿子椒 柿子椒是辣椒的一個變種，其果實中含有極其豐富的營養，維生素C含量比茄子、番茄還高，青椒含有芬芳辛辣的辣
糖尿病患者要吃燕麥 叫小米效果更佳
2019-03-20
　 有不少的糖尿病患者在聽醫生的囑咐的時候，總是會聽到多吃燕麥這個粗糧，所以很多人都覺得燕麥是具有降血糖的效果，但是卻不知道，其實在吃燕麥的時候，加一些小米的話，其效果是會更好的，不僅僅可以降血糖，還可以起到養胃的效果。 為什么糖尿病
墨魚燉蘿卜
2019-03-20
　 蘿卜和墨魚是兩種非常特別的食材，尤其是蘿卜，被人們認為最佳的養生蔬菜，具有治療和保健于一體的功效，能夠給人們的身體帶來非常多的好處。而墨魚是一種非常新鮮的海鮮，用墨魚制作的烹飪味道鮮香爽口，深受人們的喜愛，而用墨魚燉蘿卜可以嗎？下面就來
死牛肉能不能吃 如何區分死牛肉
2019-03-20
　 現代生活水平的提高，牛肉已經逐漸成為平常百姓家的餐桌常客啦。也因此近年來的牛肉的價格高居不下，甚至越來越貴。盡管如此，人們還是對牛肉情有獨鐘。 原因無外乎它的營養價值和口感。都說常吃牛肉可以強身健體，提高人體的免疫力，以牛肉為肉食
六成青光眼患者就診晚了 專家建議40歲以上定期檢查
2019-03-20
　 每年三月的第三周是“世界青光眼周”。今年3月10日——16日是第12屆“世界青光眼周”。為不斷提高廣大民眾對青光眼的知曉率，普及青光眼的防治知識，在“青光眼周義診暨公益大講堂”上，北京愛爾英智眼科醫院青白科副主任李秋梅指出，青光眼的可怕
低血糖吃什么好 有哪些注意事項
2019-03-20
　 生活中很多人患高血糖，也有很多人患低血糖，低血糖的患者常表現為頭暈眼花、不可久蹲，嚴重的還會昏迷、休克等癥狀。 低血糖不用吃藥，有的人覺得頭暈時吃一顆糖就好了，這種做法的確是有很好的效果，但是緩解也是暫時性，無法保證身體的長久痊愈
超簡單的中醫祛濕偏方 中醫祛濕湯制作方法
2019-03-20
　超簡單的中醫祛濕湯制作方法： 第一張祛濕方：是藿樸夏苓湯 依據半夏厚樸湯加減而來，去掉生姜、蘇葉，換用藿香、淡豆豉，然后，增加了一堆祛濕藥，以增強半夏、茯苓的效果：三仁(杏仁、白蔻仁、薏苡仁)，豬苓、澤瀉，通草。基本把祛濕力量強的中藥都羅