耐力訓練抗衰老效果最好
2019-01-21
　 據美國《醫學快報》報導，德國萊比錫大學和薩爾大學的研究者發現，與力量鍛煉相比，耐力訓練能更好地抵抗衰老。 研究人員選取了266名身體健康的年輕人，他們平時都不怎麼參加體育運動。參試者被隨機分入耐力訓練(連續跑步)、高強度間歇式訓練(熱
多喝水等於健康？過量喝水易傷害腎臟
2019-01-21
　 隨著現在社會的進步，大多數人對於健康是越來越重視的，都學會了養生，特別是男人，對於腎臟的健康是非常重視的。很多男人人覺得多喝水對身體好，也能保護腎臟，所以他們在平時的時候都會選擇多喝水，但是這個並不一定是正確的，因為如果喝水過多的話，
女人吃什麼能夠保護腎臟 兩款護腎食譜推薦 熱門文章排行榜 >>2019-01-21 09:22來源：99健康網 線上諮詢醫生 醫生入駐
2019-01-21
　 腎臟十分重要，必須要好好保護它。對於女人來說，腎臟健康，皮膚才會好，精神才會好，所以說，必須時刻護好腎臟。其中在眾多的護腎方法中，小編覺得食療是一舉多得的絕佳法子，建議女人們採用這種方法護腎。因此，快來記住這些護腎食譜的做法吧。
減肥太難？中醫減肥法綠色又健康
2019-01-21
　 由於現在生活接著加快，工作壓力的增大，很多人都出現了不規律飲食跟不愛運動的行為，而這樣就直接導致肥肉一層一層的愛上了我們，讓肥胖人群是變得越來越多了。現在很多人都想要找尋減肥的方法，而減肥的方法是有很多的，中醫減肥就是其中的一種。對於
睡眠有個“四不”原則
2019-01-21
　 晚上睡覺前做了什麼，對是否能安然入睡至關重要。近日，臺灣《康健》雜誌刊文，介紹了睡前的“四不三可”，即四件妨礙睡眠的事及三件有益睡眠的事，入睡困難的讀者朋友不妨對照參考。 “四不”的原則就是不要做讓身體、大腦亢奮的事。 1.對於愛在
惡露不盡需要清宮嗎
2019-01-21
　 產婦在恢復期間會出現一些異常症狀，其中，產後惡露就是常見的表現，惡露的味道非常臭，類似腐臭味道，讓人難以忍受，而且不及時清除惡露的話可能誘發感染疾病，對產婦的生命安全帶來較大的危害，清除惡露的方法較多，而惡露不盡需要清宮嗎？下面就來看看
清宮兩個月如果又懷了能要嗎
2019-01-21
　 清宮是女性們治療宮腔內部問題的有效方法，特別是對於剛剛做完流產手術的女性來說及時進行清宮能夠保持子宮內部的健康，防止發生感染等等。而清宮後的護理事項非常多，需要女性們認真的對待，例如，清宮兩個月如果又懷了能要嗎？下面就來看看講解吧，希望
清宮後怎麼預防粘連呢
2019-01-21
　 清宮對於女性們來說是非常可怕的治療手段，主要用於對子宮宮腔的異物清理，包括流產後人參殘餘組織的清理等等，而清宮的效果非常好，一般不會對身體產生副作用，但是，清宮也可能給子宮帶來不利的影響，例如，子宮粘連就是清宮後常見的現象，下面就來看看
淋巴結腫大頭疼怎麼回事呢
2019-01-21
　 淋巴系統的功能非常強大，它是身體的清潔工，能夠消滅大部分侵入體內的病毒細菌等物質，防止身體出現感染，而就是這種特性卻使得淋巴容易患上疾病，給人們的身體健康造成極大的危害，例如，淋巴結腫大頭疼怎麼回事呢？下面就來看看講解吧，希望大家能夠瞭
豬肉燒茄子
2019-01-21
　 我們一般在燒茄子的時候都會吃素的燒茄子，因為燒茄子本身過程就會用很多的油，如果裡面再加入一些肉，吃起來就會非常油膩，但如果做得好，豬肉燒茄子也是比較誘人的，在做豬肉之前先將豬肉燒一下，這樣吃起來味道就不會特別油膩，那麼豬肉燒茄子的做法是
燒茄子怎麼切
2019-01-21
　 一般做燒茄子，想要燒茄子的味道，正宗才去的，就是長茄子，因為長茄子和圓茄子是不一樣的，長茄子裡面沒有籽，而且茄子皮更加薄，這樣做出來的燒茄子味道非常的鮮美，其次，在燒茄子切制的手法也是有講究的，切出來的茄子塊要薄厚適中，那麼燒茄子怎麼切
頭上有淋巴結嗎
2019-01-21
　 淋巴組織對身體健康至關重要，而且淋巴屬於循環系統，就像血液系統那樣遍佈全身各個主要部位，但是淋巴系統已主幹通路為主，沒有類似毛細血管的組織。因此，淋巴組織只能夠在身體的主要部位找到，且多以淋巴結的形式存在，下面就來看看頭上有淋巴結嗎？有
冬蟲花怎麼吃
2019-01-21
　 冬蟲花是我們生活中一種常見的蔬菜，這種蔬菜和我們平時見到的香菇是非常相似的，她吃起來口感也比較香正常的冬蟲花的顏色是淡褐色的，不同級別的冬蟲花的顏色是不一樣，一般儲存的時候都會晾乾儲存，因為晾乾儲存能夠存放的時間較長，那麼冬蟲花怎麼做好
淋巴結會移動嗎
2019-01-21
　 淋巴組織對身體來說是極為重要的，它能夠給身體提供安全保障，因此，人們不能輕視淋巴在身體當中的作用，淋巴在體內的主要部位多形成結節狀組織，可用手觸摸感覺到，而淋巴結比較穩定，出現疾病才可能發生改變，而淋巴結會移動嗎？下面就來看看講解吧。
割完眼袋注意事項
2019-01-21
　 有很多人熬完夜之後就容易出現眼袋下垂的情況，特別是上了歲數之後，因為皮膚變得比較鬆弛，眼袋就會越來越大，眼袋大了，是比較影響美觀的，特別是對於女性朋友們來說，大多數女性都是愛美的，所以有很多女性就會去美容醫院做割眼袋手術，那麼割完眼袋都
懷孕35周感冒了怎麼辦呢
2019-01-21
　 懷孕期間女性的抵抗力會明顯下降，對身體產生較大的疾病風險，而平常比較多見的疾病也會頻繁的發生在孕婦身上，例如，感冒發燒等等疾病就會給孕婦帶來非常嚴重的影響，給胎兒發育帶來較大的危害。下面就來看看懷孕35周感冒了怎麼辦呢？希望大家能夠瞭解
順產半年又懷孕怎麼辦呢
2019-01-21
　 懷孕生子是人們最基本的生存意義，而現代女性懷孕生子的風險大大降低，因為現代醫學技術飛速進步。而順產這種生育方式是最傳統的最自然的過程，對女性身體影響最小。但是，不少女性在順產半年又懷孕怎麼辦呢？下面就來看看講解吧，希望大家能夠瞭解一下吧
割完雙眼皮能吃牛肉嗎
2019-01-21
　 有很多女性是比較曖昧的，而且大部分女性都認為雙眼皮大眼睛才是最有精神的，所以有一些單眼皮的女性就會去做雙眼皮手術，雙眼皮手術一般都是用刀割的，割完之後，眼皮會出現紅腫的情況，所以手術之後的護理也是非常關鍵的，在飲食上也應該注意，那麼割完
割完雙眼皮增生怎麼辦
2019-01-21
　 有很多人在割完雙眼皮之後會出現雙眼皮增生的情況，特別是那些疤痕增生的患者，最容易出現這樣的狀況，所以割雙眼皮的時候，手術之後一定要護理好，不然出現增生的情況就非常容易造成雙眼皮高低不平看起來兩邊不對稱，而且要選擇正規的美容醫院，那麼割完
體脂秤蛋白質偏高
2019-01-21
　 在我們的生活中有很多家庭，會備一個體重秤，用來稱體重，因為大多數人都認為肥胖的人看起來不僅容易生病，而且還影響美觀，所以又發明出來了體脂秤，體脂秤主要就是用來測量身體內脂肪的，如果出現體脂偏高的現象，體內的蛋白質含量也會升高，那麼體脂秤