文章歸檔：2018-09-29 - 康途健康百科

一米七標準體重

　身高1米7的話，那麼標準的體重應該是63公斤，這是一種標準的演算法，如果出現體重超標，這說明身材相對比較臃腫，可以通過一定的方法來進行減肥，畢竟過於肥胖對身體的健康也會造成不良的影響，減肥的方法是比較多的，要注重科學的減肥，不要採用節食

怎樣煉花椒油

　提煉花椒油的做法是比較多的，我們知道花椒油既有花椒的鮮香，同時也有一定的調理身體的作用，而且保存的時間也是比較長的，比如說可以用來吃麵條，可以用來做一些其他美味佳餚，要想提煉花椒油，首先要瞭解一些具體的做法，下面我就來瞭解一下怎樣提煉花

青花椒油怎樣做最香

　青花椒油也是很多人比較喜歡吃的一種花椒油，他的做法也是比較簡單的，平時適當的吃一些，對身體是有好處的，它有一定的抗炎的作用，也有一定的提高免疫力的效果，而且保存的時間比較長，有很好的花椒的清香，吃起來也有促進食欲的作用，下面我們就來瞭解

耶子肉怎麼吃

　椰子肉是椰子裡面的果肉，我們知道椰子是比較常見的熱帶水果，很多人都比較喜歡吃椰子，既可以喝椰汁，也可以吃裡面的椰子肉，要想吃椰子肉做法也是比較多的，比如說椰子肉雞肉，椰子肉果凍等等，不但口感好，在調養身體方面的作用也是比較好的，我們來瞭

椰子肉熱量

　很多人認為椰子肉屬於水果，所以說它的熱量比較低，其實不是這樣的，椰子肉的熱量相對來說是高的，如果吃的比較多的話，有可能會導致身體出現肥胖的問題，所以說平時在吃椰子肉的時候不要吃得過多，一方面能夠避免發胖的問題，另外一方面如果吃得過多也容

肚子上有肉穿什麼裙子

　對於女生來說，如果肚子上面肉比較多，會覺得比較苦惱，尤其是一些衣服沒有辦法穿，其實只要多細心，通過一定的搭配，就能夠掩蓋住肚子上的比較多的肉，比如說可以穿黑色的裙子，黑色的裙子是比較顯瘦的，能夠巧妙的隱藏肚子上的肉，當然在平時生活當中最

怎麼樣去除牙結實

　牙結石是比較常見的一種牙齒疾病，形成牙結石的原因比較多，最主要和平時不注意口腔衛生有關，出現牙結石以後，光靠刷牙是沒有辦法清除的，這時候應該及時到牙科診所進行健康檢查，可以通過超聲波洗牙達到祛除的作用，另外平時生活當中一定要注意牙齒的清

人體腸道有多少米

　雖然很多的人都知道我們的腸道是身體最大的一個器官，但是很多的人其實並不知道腸道具體有多大。那麼，人體腸道有多少米呢?專家告訴大家，成年人的腸道全長約1.5m,直徑約6.5釐米。其實我們很難想像得到，我們的身體，竟然能夠有這麼大的器官，而

多年的腸道問題

　大家都知道，腸道其實是我們身體最大的器官。而且很多的時候，腸道也管理著身體的免疫系統。但是，不良的生活習慣，讓我們的腸道出現了很多的問題。多年的腸道問題就困擾了很多的人。其實，多年的腸道問題，主要體現在便秘症狀上。那麼，我們該如何改善腸

激素六項正常說明什麼

　其實在我們的生活當中，我們是很少檢查激素六項的。但是對於一些準備備孕的朋友來說，激素六項就是一項必須要檢查的事項了。其實，激素六項的檢查，就是查看我們身體當中，內分泌是否正常，這對於準備要寶寶來說，是非常重要的。那麼，激素六項正常說明什

降血糖的土方

　對於很多的高血糖患者來說，其實會患有糖尿病的。大家都知道，糖尿病是需要控制血糖的。在日常生活當中，飲食也要格外的注意。因為一些食物，很容易讓血糖升高。治療糖尿病，除了一些藥物治療之外，其實我們還可以用一些土方進行治療。那麼，降血糖的土方

胃口特別好是什麼原因

　很多人在生活當中，是非常喜歡吃東西的。用老人的話說，那就是胃口好。但是有些人，面對食物卻沒有什麼食欲。那麼，大家知道胃口特別好是什麼原因引起的嗎?也許很多的人認為胃口好是天生的。其實不是的，胃口的好壞與我們身體器官有很大的關係，下面我們

長短腿正骨

　對於很多的患有骨骼疾病的朋友，很有可能是需要進行正骨的。大家都知道，正骨的話，是非常疼痛的。所以很多的朋友並不想進行正骨。但是對於一些疾病來說，即使再怎麼痛苦，大家也是需要及時的進行正骨的。那麼，大家知道長短腿正骨的方法是什麼嗎?下面我

抽煙對減肥有影響嗎

　大家都知道，吸煙其實對我們的身體是有很大的危害的。不僅僅會增加我們呼吸系統的傷害，其實對於很多的方法也是有影響的。有些減肥的朋友就發現，不知道是不是吸煙的問題，自己的體重並沒有下去多少。那麼，抽煙對減肥有影響嗎?如果您也有這樣的疑問，就

懷孕最晚幾個月可以打

　懷懷孕以後，如果因為某種原因不想要孩子，可以根據懷孕的時間來選擇終止妊娠的方法。目前最主要的就是三種終止妊娠的方法，有藥物流產，有人工流產以及引產手術。可以根據孕婦具體懷孕的時間，根據孕婦身體的體質等情況，來選擇終止妊娠的方法，我們來瞭

減肥快招一月瘦13斤

　對於有些朋友來說，減肥可以說是一生的事業。尤其是一些愛美的女性，更是會隨時關注自己的體重，生怕體重增加哪怕一點點。對於肥胖的朋友來說，更是關心每天自己可以瘦下來多少。甚至聽說有人一月瘦13斤就非常的羡慕。其實，想要達到這樣的減肥效果，也

控制飯量能減肥嗎

　很多減肥的朋友，在選擇減肥方法的時候，會選擇節食減肥。其實，這種方式是很傷害身體健康的。雖然我們可以通過節食，來減少身體吸收大量的熱量，但是這也會給腸胃帶來一定的負擔。控制飯量能減肥嗎?其實答案是肯定的。但是大家在進行節食的時候，一定要

每天打乒乓球能減肥嗎

　在各種體育運動的當中，乒乓球可以說是一種很受人喜歡的運動。而對於一些減肥的朋友來說，更是希望可以通過乒乓球這種運動來達到減肥效果。那麼，每天打乒乓球能減肥嗎?其實每一項體育運動都是可以減肥的，但是還需要大家注意其他的問題。當然，如果喜歡

爬行可以減肥嗎

　有些人為了減肥，會採用各種方法。其中不乏讓大家覺得奇葩的減肥方法。例如爬行。很多的人認為爬行是不能減肥的，但是有些人卻通過這種方式，瘦了下來。那麼，爬行可以減肥嗎?其實小編也不知道，所以為了幫助大家解決這個疑惑，我們邀請專家來給大家解答

胖子健身房減肥計畫

　大家都知道，其實在各種減肥方法當中，運動減肥還是非常健康的一種方法。但是很多的人在進入健身房的時候，因為沒有專業的人員進行指導，所以並不知道該如何進行健身。這就導致一些錯誤器材的使用，影響自己的身體健康。那麼，胖子健身房減肥計畫該如何合