涼拌韭菜結
2018-09-17
　 韭菜具有補腎、行氣、散瘀以及解毒的功效。對於腎虛、陽痿、反胃的人群是有一定食療作用的。另外，如果有痔瘡或是跌打損傷的情況，也可以多吃些韭菜。不過由於韭菜含有大量粗纖維，不易消化，吃多了容易引起腹瀉。韭菜有許多種吃法，可以作為麵食的餡，也
孕婦能吃涼拌黃瓜嗎
2018-09-17
　 許多女性在懷孕後，食欲都會發生明顯變化，而且不少人會沒什麼胃口。面對孕媽這種食欲不振的狀況，一些可口美味的涼拌菜就派上用場了。許多人喜愛吃黃瓜，特別是在懷孕後，於是，涼拌黃瓜就成為了拯救孕婦胃口的一樣利器。不過，有的人覺得黃瓜性寒，孕婦
火龍果酵素減肥危害
2018-09-17
　 現在很多人都比較喜歡瘦瘦的感覺，因此各種的減肥方法就比較流行，酵素這種減肥方法出現之後就非常受大家的追捧，各種的酵素讓人又眼花繚亂的感覺，在選擇酵素的時候很多人比較喜歡火龍果酵素，感覺火龍果好吃又有營養，所有火龍果酵素也會有很好的效果，
涼拌蓮藕怎麼做不發黑
2018-09-17
　 夏天一來，不少人都喜歡吃些素涼菜，既開胃又爽口，而且還減肥。提起涼拌菜，恐怕不得不提到的就是涼拌蓮藕。蓮藕不光口感爽脆，而且還含有大量膳食纖維，既促消化還易吸還。不過，平時我們做出來的涼拌蓮藕，總是顯得很黑，菜品的品相總是沒有外面賣的好
早餐涼拌小菜大全
2018-09-17
　 營養學告訴我們，日常的早中晚三餐都很重要，其膳食比例應以30%、40%、30%最為科學，而且各類食材都應按一定比例分配到三餐中，特別是早餐對健康十分重要。不過實際生活中，由於早晨時間比較緊張，因而想要滿足以上條件可不是件容易辦到的事情，
女人經常喝酒的危害
2018-09-17
　 酒是生活中深受很多人喜歡的一種飲品現在無論是什麼場合都離不開酒，尤其是在各種聚會或者是逢年過節的時候更是開懷暢飲。現在無論是男性還是女性都比較能喝酒，甚至有時候很多的女性在喝酒的時候要比較男性還豪爽，如果只是適量的喝一點酒對身體健康還是
大腦不受控制胡思亂想
2018-09-17
　 人在閑下來的時候就喜歡胡思亂想，特別是一些性格比較偏激的人，在胡思亂想之後容易鑽入牛角尖，把自己的生活陷入一種困境，所以大多數的胡思亂想都是不正確的。而主管人胡思亂想的主要部位是人的大腦，人在大腦出現問題不受人自己控制的時候就會導致胡思
海澤怎麼涼拌
2018-09-17
　 海蜇口感質脆，清涼爽口，是很多人愛吃的一種海鮮。中醫認為，海蜇不僅具有清熱解毒的功效，而且還有化痰軟堅、降壓消腫的效果，很適合高血壓、氣管炎的人平時食用。有內熱而且嗓子總有痰的人，也可以多吃些，此外，海蜇還可以起到預防動脈硬化的食療作用
屏氣發作對大腦的影響
2018-09-17
　 大家都知道小孩子是很喜歡哭鬧，身體不舒服的時候會哭，沒有得到自己想要的東西的時候也會哭，有些太喜歡哭的小孩子就會出現哭得出現突然呼吸停止的現象。這種現象就是屏氣發作，在小孩子的身上尤為常見。屏氣發作是故意暫時性地停止，這對大腦是有很大的
屈光參差的危害對大腦
2018-09-17
　 眼睛在人體中的主要作用是用來直接觀察到人體之外的事物，但是隨著現代一些電子科技產品的出現，導致了人的眼睛越來越差，近視率也在逐年上漲。而眼睛的屈光的作用主要是折射外界給眼睛帶來的光線。但是在近視患者中，常常出現眼睛屈光參差的狀況，眼睛屈
做涼拌菜需要哪些調料
2018-09-17
　 涼拌菜絕對是夏日裡人們餐桌上的的主角之一，不僅吃起來開胃可口，而且還具有解暑和去火的功效，可是，在家中自己製作的涼拌菜總是味道不如外面賣的那麼好吃，主要原因就在於調料方面。涼拌菜想要做出來味道誘人，就必須在調料上多下功夫，自製涼拌菜的調
精神受刺激後怎麼恢復
2018-09-17
　 精神雖然說是一種說起來是十分虛緲的事物，但是它在人的生活中卻是真真實實存在的。隨著現代社會壓力的越來越大，一些人的精神上的壓力也是越來越大。所以也導致了越來越多的人患上精神上的疾病。而有些人是突然受到精神上的很大打擊，而導致了精神的很大
涼拌洋蔥的功效與作用
2018-09-17
　 洋蔥雖然吃起來有些辣，不過它卻具有很多對我們身體有好處的功效及作用。老年人容易缺鈣，膽固醇也容易出現異常，平時多吃些洋蔥，就能夠預防骨質流失及膽固醇過高的情況發生，而且洋蔥還能夠起到誘人入眠、對抗哮喘、防治糖尿病及胃癌等功效。涼拌洋蔥，
脫髮怎麼辦 這些中藥有助防脫髮
2018-09-17
　 現在人們的學習和工作壓力比較大，長時間處於精神緊張、睡眠不足，再加上大量的吃辛辣油膩的食物，會出現脫髮的情況，其實可以通過中藥的方法來洗頭緩解脫髮。 脫髮怎麼辦？試試這些中藥防止脫髮 1、皂角 皂角具有殺蟲止癢以及祛風燥濕的功
年紀不一樣保養法子也不同 女人秋季保養要選對法子 熱門文章排行榜 >>2018-09-17 10:37來源：99健康網 線上諮詢醫生 醫生入駐
2018-09-17
　 女人們害怕老去，這是相當正常的，畢竟沒有哪個女人希望自己變得醜陋不堪。可是，歲月不會因為你而停下來，若是想要讓年輕多保留幾年，女人們需要想法子保養，而且要記住不同年紀的女人所適合的保養法子各不相同。想要真正讓自己保持年輕的話，請做好保
兒童握力弱 未來健康差
2018-09-17
　 除了身高、體重，握力也是健康的重要指標。美國《兒科學》雜誌刊登新研究發現，兒童握力關係到未來健康，鍛煉肌肉應從娃娃抓起。 美國貝勒大學、密西根大學和新英格蘭大學研究人員對235名男孩和239名女孩展開為期2年的跟蹤調查。調查開始時，研
控好體重 注意六點
2018-09-17
　 肥胖會增加老人罹患2型糖尿病、心血管疾病、高血壓、多種癌症、青光眼等的幾率，使早亡風險更大。《美國新聞與世界報導》官網近日載文，總結出老人科學減肥的6項注意。 三餐卡路里攝入量遞減。“早餐飽、中餐好、晚餐少”的飲食習慣讓人更易保持健康
運動前不宜吃八類藥
2018-09-17
　 關於服藥，很多人只想到應該是飯前服還是飯後服。其實不光吃飯，運動也和藥物關係密切。從整體上講，服藥後，藥物在體內溶解和吸收的過程，大約需要0.5~1小時。服藥後馬上運動，血液會大量流向運動部位，腸胃內血流變少，藥物吸收緩慢或不徹底，從而
三高控不好 腎臟會變小
2018-09-17
　 北京醫院腎內科主治醫師 李天慧 前段時間，老病號張大爺帶著近期查體的B超單來腎內科門診找我：“大夫大夫，我好端端的兩個腎怎麼有一個變小了？我都沒啥感覺，這到底什麼問題？”經過一系列檢查，我診斷張大爺是“缺血性腎病”。 缺血性腎病是引
紅花木瓜茶止腰背痛
2018-09-17
　 北京佑安醫院中西醫結合中心主任醫師 楊華升 現代人多發的骨關節疾病，都屬中醫“痹症”範疇，病因主要是肝腎虧虛，感受風寒濕邪，日久經絡不通，瘀血阻塞所致。如有腰背疼痛、肩周炎等疾病，可以試試紅花木瓜茶。 具體為：取紅花3克，木瓜、桑寄