文章歸檔：2018-08-24 - 康途健康百科

5分鐘的簡易晚餐

　職場人士工作壓力大，時不時就會加班,有的人回到家時都已經夜裡八九點了，回到家後，身心疲憊，真的是連做飯的力氣都快沒有了，為此，不少年輕人都選擇吃些外賣速食來解決晚飯問題，比如說，買個漢堡可樂就湊合了，可是許多速食都沒什麼營養，而且花錢還

混合餵養容易消化不良的症狀有哪些

　寶寶在剛出生的時候大多數媽媽都會選擇母乳進行餵養，因為母乳是最健康的，並且安全性和營養性都是非常好的，但是一些媽媽如果飲食不當的話，就會出現母乳不足，這個時候就需要加入一些奶粉來進行混合餵養了，混合餵養雖然可以滿足寶寶對營養的需求，但是

甲勾炎用什麼藥比較好

　在日常生活中，我們經常會被一些看似不起眼的疾病困擾著，有時他們不疼不癢的，不會影響人們的正常生活。比如甲溝炎，這種疾病嚴重的會導致人們疼的不能走路，需要到醫院救治才能解決，所以得了甲溝炎我們也一定要重視，以免病情嚴重。治療甲溝炎可以採用

如何對待調皮的孩子

　孩子調皮搗蛋是比較常見的，對於這樣的孩子來說，在教育方面一定要得當，既不能過於嚴厲也不能放縱不管，孩子正是心智發育的一個關鍵時刻，良好的教育才能夠使孩子認識到什麼是對，什麼是錯，下面我們就來瞭解一下，如何正確的對待調皮的孩子。我們來看一

簡易醃小黃瓜扭的做法

　小黃瓜屬於葫蘆科蔓生植物，人們管那種荷蘭小黃瓜叫作“迷你黃瓜”。這種黃瓜只有14一18cm長，約100g重，不僅口感脆嫩、而且瓜味濃郁。小黃瓜不僅具有抗腫瘤、抗衰老、降血糖、健腦安神的功效，而且常吃還能減肥。小黃瓜有很多種吃法，其中，醃

胃經常消化不良怎麼辦呢

　消化不良這種症狀相信很多人都遇到過，該症狀會造成患者出現腹痛或者是噁心以及噯氣和打嗝等等現象，嚴重的時候還會造成人體出現肚子脹，而且長時間的消化不良還會讓人體出現營養不良，並且還會降低免疫能力，很多胃腸疾病都會出現消化不良症狀，那麼胃經

白果去殼的簡易方法

　白果的外觀和開心果很像，而且營養極為豐富，有著許多對人體十分有好處的保健功能。它不僅可以起到美容的功效，還能夠延緩人類的衰老及預防許多疾病。白果表面有一層黃外殼，是黃白色的，一般來說，人們都會去掉白果外面的這層殼後再食用，而用蠻力去殼是

小孩消化不良吐了之後怎麼辦呢

　小孩子的胃腸功能是很差的，如果家長盲目的添加輔食，那麼就會導致孩子出現消化不良，而且消化不良的症狀有很多，比如腹痛和嘔吐等等，這些這種都是非常不利於孩子身體健康的，同時還會讓寶寶的食欲大大的下降，無法保證對營養的吸收，那麼小孩消化不良吐

如何自己開眼角

　自己是沒有辦法才眼角的，眼角分為內眼角和外眼角。對眼睛較小的人來說，可以開眼角，能夠使眼睛更大更明亮，這是一種非常專業的治療手段，如果想要開眼角，一定要到正規的整形醫院進行諮詢，通過身體檢查，詢問一些病史等等，來確定到底適不適合開眼角。

跑步腿腫是怎麼回事

　跑步是一種很不錯的健身方式，很多人每天通過跑步來排出身體內一天積聚的毒素。跑步是一種通過雙腿雙腳來發力的運動方式，而腳和腿是人體中很脆弱的部分。於是很多人在跑完步就會發現自己的雙腿變得浮腫，比跑之前大了一圈。那麼跑完步之後雙腿變腫是怎麼

小兒經常消化不良怎麼辦

　很多家長對消化不良症狀不夠瞭解，從而導致無法對該症狀進行診斷和治療，這樣就會讓嬰兒患者的身心健康以及生活的品質受到嚴重的影響，造成小兒經常消化不良的主要原因就是食物不容易消化還有食物搭配不合理造成的，或者是因為對食物的食用量過大，那麼小

簡易小吃做法大全

　很多人會經常去超市買些小零食回家吃，但外面的賣的肯定沒有自己製作的衛生，而且自己製作出來的也沒有食品添加劑或是防腐劑什麼的，吃起來會更加健康，因而不少人都在學著在家中做些簡易小零食，比如說，土豆泥、新奧爾良烤翅、優酪乳等等，這些都是很適

如何對寶寶進行早教

　當寶寶生長發育到一定階段的時候，就可以進行早教了，俗話說得好三歲定一生，別小看孩子兩三歲的時候好像是不懂事，這時候家長的言傳身教，對於孩子的一生都是非常重要的，所以說在這個時期，一定要培養孩子的一些良好的習慣，這都有助於孩子未來的生活，

在家自製簡易小零食

　小零食素來是許多女生都非常喜歡吃的，比如牛肉幹、薯條、雞米花等等。小零食也是人們看電視、散步聊天、出門遊玩時必不可少的休閒食品。不過，由於不少零食都添加了食品添加劑量和防腐劑，常吃的話，肯定對健康是有一定損害的。所以，在家裡學著自製簡易

如何晚上睡得好

　那天晚上睡得好，首先要注意居住環境，要注意床上用品是不是用的舒服，硬體設施一定要做好，另外對於失眠的人來說，可以通過自我疲勞法，精神催眠法，音樂催眠法等等，能夠使人快速的進入夢鄉，當然對於比較嚴重的失眠來說，在睡前喝一杯溫牛奶，也能夠早

巧囊術後如何防止復發

　巧囊術也就是巧克力囊腫手術，我們知道巧克力囊腫是一種比較常見的婦科疾病，對於女性的生殖健康危害是比較大的，而且這種巧克力囊腫在通過手術以後，還有一定的復發的情況，所以說一定要防止復發，要加強調養，要保持樂觀開朗的心態，在平時生活當中也要

嬰兒像打冷顫一樣抖

　很多家長都反應孩子有打冷顫的情況，其實並不需要過度的緊張，打冷顫的原因有很多，家長需要注意天氣、飲食等諸多情況，觀察孩子打冷顫的原因。是因為驚嚇所致，還是天氣變動寒冷、憋尿所致。很多新生兒的父母都需要細心的觀察，摸清孩子的習性。平時需要

孩子發燒打冷顫怎麼辦

　目前很多家長都反應孩子發燒會有打寒顫的現象出現，其實家長不必要過多的擔心，寒顫是高燒的一種表現，在體溫不斷上升的過程中，身體會覺得發冷，從而出現寒顫現象，當體溫達到一定的溫度時，這種現在也就會隨之消失。孩子發燒打寒顫的處理方法要根據體溫

深呼吸怎樣做是正確的

　很多人都有這樣的經歷，如果在某種情況下感到特別緊張，做適當的深呼吸就能夠極大的緩解，這就是因為深呼吸能夠在某種程度上增加吸入的氧氣含量，讓人的呼吸能夠更加正常平穩，當然，深呼吸的時候，掌握好正確的方法也是很重要的，這樣能夠增加深呼吸對於

流產後不能懷孕怎麼辦呢

　懷孕對於很多女性來說是一件非常幸福的事情，但是對於一些沒有做好準備工作的女性來說，就會產生煩惱，現在解決意外懷孕最好的方法就是進行人流，不過人流後的注意事項有很多，如果不做好後期的護理工作，就會誘發一些症狀的出現，比如無法懷孕等等，那麼