文章歸檔：2018-08-12 - 康途健康百科

經期小腹冰涼怎麼調理

　女性在月經期間，如果感到小腹發涼，這時候應該及時進行調養，引起的原因最主要是因為經期的原因，常常會出現血液迴圈變差，這時候可以通過一些溫補的食物來進行調理，比如說可以喝一些薑汁紅糖茶，或者是用熱敷理療按摩的方法來緩解，我們來瞭解一下經期

為什麼夏天腿也是冰涼

　夏天的時候腳發涼，在生活當中也比較常見，最主要的原因就是身體血液迴圈不好，這時候腿摸著會出現涼涼的，從中醫的角度來說這屬於腎陽虛，對於有些男性來說，平時運動較少，容易引起這種現象，如果不及時的進行良好的調養，可能會引發性功能障礙，容易導

長期喝紅棗枸杞桂圓水

　桂圓紅棗枸杞都是進步的食物，它們不僅可以放在一起煮成甜湯，還可以分開直接吃。紅棗我們接觸的最多，現在紅棗還做成了幹棗片還有抱抱果等平時就可以吃的零食。枸杞最多見於保溫杯裡面，是養生一族的必備之物。紅棗枸杞桂圓水可以補血養顏，女生服用尤有

人工流產食譜

　人工流產對女性的身體體質影響是很大的，在流產以後一定要及時調養，最好臥床休息幾天，這時候身體體質比較弱，可以適當的吃一些高蛋白的食物，要吃一些清淡而且容易消化的食物，比如說鯽魚湯，鱔魚湯的營養價值都比較不錯，除了飲食以外，要保持良好的心

檢查不孕需要注意哪些

　不孕在當今社會也是比較常見的一種病症，近幾年來，不孕不育的發病率是比較高的，在檢查不孕不育的時候，一定要瞭解一些注意事項，比如說要通過一些以往的病史，讓醫生得到一個比較明確的診斷方面的認識，另外要注意檢查的時間，在檢查過程當中要瞭解一些

做腸胃保養有什麼好處

　平時做腸胃保養，對身體健康是非常有好處的，我們知道人體的腸胃健康直接的影響著身體的健康，尤其是近些年來，腸癌的發病率是比較高的，隨著人們生活水準的提高，飲食方面會更要有所注意，在這方面可以通過一些專業的機構，正規的場所來進行腸胃方面的保

千層糕的做法及配方

　學生時代不少人吃過千層餅，一般在學校門口會有賣。千層餅咬開以後可以看到裡面是一層一層的，上面撒了芝麻，中間還有蔥花，吃起來很像。千層糕雖然聽起來與千層餅的名字很像，但它們兩個做法很不一樣，而且千層糕可以說是屬於糕點之類的食物。那千層糕的

檸檬對肝臟有好處嗎

　檸檬的營養價值是比較不錯的，我們平時適當的喝一些檸檬泡水，不但有促進食欲的作用，也有助於身體的健康，尤其是有一定的防癌抗癌的作用，其實檸檬對肝臟的保護也是很好的，因為它能夠促進身體的新陳代謝，有助於肝臟毒素的排出，平時適當喝一些檸檬水，

推腹法的功效和好處

　推腹法也是一種比較古老的中醫按摩的方法，他是通過簡單的推腹的手法，適用以穴位為主要的圓點，通過經絡為紐帶，用手在腹部上下來推動，從而達到通疏通經絡，活血化瘀的作用，有很好的清腸排毒，疏肝理氣的效果，在放鬆身心，補腎益脾方面也能發揮很好的

腎虛能吃雞蛋嗎

　雞蛋一直是非常常見的一種食材，同時雞蛋的做法也非常多，可以煮、炒、煎、燉等等。但是並不是人人都適合吃雞蛋的。例如患有腎臟病的患者就不能吃雞蛋。但是這就引發了一個問題，腎虛的人可以吃雞蛋嗎？其實腎虛的人是可以吃的，因為雞蛋具有補中益氣的作

為什麼孩子咳嗽老不好

　為什麼孩子咳嗽老不好?兒童咳嗽的原因有很多。如果沒有針對該原因的盲目藥物，它將延遲疾病。因此，當孩子反復和長期咳嗽時，要儘快到醫院找出對症治療的原因。引起炎症：如支氣管感染、肺炎、肺結核等，可對症消炎和痰治療;過敏：許多咳嗽與過敏無關，

女人吃豬肝有什麼好處

　豬肝是人們常吃這種食物，它屬於豬的肝臟，豬肝最明顯的功效就是能夠具有補血的效果，因為它的鐵質元素含量是較高的，對於女性來說，平時適當吃一些，是有好處的，這是因為女性在生理期的時候容易出現貧血的情況，而豬肝有很好的補血作用，在調養身體方面

怎樣煎雞蛋好吃又好看

　大家都知道雞蛋非常常見，而且因為它的百搭，很受人們喜愛。雞蛋不僅具有豐富的蛋白質，而且還有補中益氣的作用，沒有油脂，對人體有很大益處。同時雞蛋的做法也有很多，炒雞蛋、煮雞蛋、煎雞蛋等等。對於煎雞蛋，很多人都會，但是能不能煎的漂亮就是一個

甘露醇減肥嗎

　甘露醇是一種比較常見的藥物，在治療便秘方面的效果是很好的，具有促進排便的作用，很多人聽說甘露醇能夠促進排便，希望通過甘露醇達到減肥的作用，其實這完全是錯誤的，甘露醇是一種治療便秘的藥物，但是不具有減肥的作用，如果使用甘露醇來進行減肥，對

使用甘露醇的注意事項

　在使用甘露醇的時候，也要瞭解注意事項，適用於組織脫水，對於治療因為某種原因引起的腦水腫，有很好的作用，能夠降低顱內的壓力，一般情況下都是靜脈內給藥，在用藥的時候要瞭解禁忌問題，比如說心肺功能如果出現損害，這時候應該慎用，本身患者屬於高鉀

雞蛋配什麼炒好吃

　雞蛋作為一種百搭的食材，可以和多種蔬菜、肉類搭配，並且做出來的料理都非常好吃。很多家常菜也喜歡用雞蛋來搭配，例如青椒炒蛋、番茄炒蛋等等。用雞蛋炒出來的食物不僅美味可口，而且具有豐富的蛋白質等營養，對人體有很大幫助。接下來就給大家介紹一些

潮汕月餅的做法

　中秋月圓、桂花飄香，每當到這個時候，最常見的一種食物就是月餅，中秋節的傳統就是吃月餅，寓意團團圓圓。但是現在很多人已經不會做月餅了，大部分都是直接去超市買現成的、包裝好的。但是很多人也知道，潮汕月餅很有名氣，做出來也是香酥可口，很是好吃

7個月寶寶能吃蝦嗎

　七個月的寶寶可以少量的吃一些輔食了，在添加輔食的時候，一定要注重原則問題，要注意從少到多，從稀到稠，我們知道蝦的蛋白質含量非常的高，營養價值也非常的不錯，七個月的寶寶如果想吃蝦也是可以的，但是一定要先少吃，可以，搗成蝦泥喂給寶寶，如果寶

各種小吃餅的做法

　很多人都喜歡在閒暇時間吃點小零食，這樣一方面可以讓嘴裡有味，一方面可以消磨時間。因為硬邦邦的東西吃多了容易口感，所以很多人都喜歡吃軟軟的東西，而小吃餅就很受人歡迎。但是自己在外面買的不僅有很多添加劑，而且價格較高，那麼接下來就給大家介紹

炒鍋內壁變黑怎麼清洗

　我們在日常的烹飪中經常會用到砂鍋，它是製作許多美食必備的良器，但是砂鍋使用時間過長則會變黑不利於清洗。其實只要找對了方法就可以輕鬆地洗掉污漬。首先可以用熱水、茶葉、醋等進行浸泡一段時間，然後可以再用清洗球等工具來清洗就會十分簡單。