女人30歲以後要如何保養 熱門文章排行榜 >>2018-06-28 15:15來源：99健康網
2018-06-28
　 養生不是只有老年朋友才會關注，三十歲以後的女性更應該注意養生。如果可以時刻的對自己關注有加，擁有健康的身體。對於不同年齡段的人來說，養生有著不同的方法。尤其是對於女生來說，養生方法非常重要。我們在這裡把處於中年的女性分為兩個類別，第一
堅持吃這7種食物，心臟會好到80歲！
2018-06-28
　心臟是生命的來源，心臟受到損傷，各種疾病隨後就來報導。因此，想要健康，心臟一定要健康。食物中有不少食物是具有保護心臟作用的，其中最推薦吃這7種。 堅持吃這7種食物，心臟會好到80歲 1、深海魚類 深海魚一般含有豐富的ω-3脂肪酸，這種脂
夏季女性濕氣重怎麼辦 怎麼祛濕快 熱門文章排行榜 >>2018-06-28 16:40來源：99健康網
2018-06-28
　 冰鎮飲料、涼西瓜在夏天都是很多人必不可少的食物，雖然這可能會讓人覺得一瞬間很涼爽，但對身體健康有很大的傷害，大多數女人體內濕氣都比較重，那麼夏天女人身體裡濕氣重應該怎麼辦?祛濕的食物有哪些?下面我們就通過本文進行瞭解。 女人濕氣太
女性臉色蠟黃可能是脾虛 如何調理 熱門文章排行榜 >>2018-06-28 16:53來源：99健康網
2018-06-28
　 女人如果面色蠟黃，看起來會氣色很差，就像傳說中的“黃臉婆”。其實女人臉色蠟黃可能是脾虛引起，因此應該注意補脾，同時注意調整作息，就能改善臉色蠟黃的情況。 女人臉色蠟黃注意補脾 女性面色蠟黃，不妨適度吃點健脾和胃的食物，以促進脾胃
這幾種食物，能幫你緩解水腫，有需要的可以收藏！
2018-06-28
　身體出現水腫，可以通過食物來緩解，今天給大家介紹幾款可以幫你緩解水腫的食物，有需要的可以收藏噢。 海帶冬瓜湯 食材：海帶100克，冬瓜200克，適量蔥和調味料 做法： 1、海帶提前用冷水浸泡1小時，隨後撈起，切成絲兒備用。冬瓜去皮後洗淨
消炎止痛的4種食物，口腔潰瘍一吃就好
2018-06-28
　口腔潰瘍又被大家稱為“口瘡”，是發生在口腔粘膜上的淺表性潰瘍。它看似是個小病，但是一痛起來，不管吃飯喝水，甚至牙齒稍微碰了一下，都感覺撕心裂肺，簡直要命。 口腔潰瘍主要有以下三種原因引起： 1.口腔局部創傷及口腔細菌、病菌感染 2.人體營
女性骨質疏鬆應該如何調養
2018-06-28
　 關於女性骨質疏鬆的問題，在我們生活當中一直都飽受關注，很多女性朋友逐漸年邁，為了能夠調理自己的氣血，都會進行適當的滋補。還有一部分女性卻是為了緩解骨質疏鬆，説明自己恢復健康，都會大量補充鈣質，誠然這可能是調理骨質疏鬆的最佳方式之一，但是
夏季吃什麼好？推薦5種養生保健的食材！
2018-06-28
　中醫養生講究按季節來，而季節養生，最重要的就是吃。吃對食物，可以改善體內虛弱、偏寒的問題，可以增強體質，防病抗病。那麼，夏季要養生要怎麼吃好呢？下面給大家推薦5種養生保健食材！ 1、海參——補充膠原蛋白，延緩衰老 海參一直是名貴的滋補食品
睡眠品質差？五大黃金法則讓你擁有好睡眠
2018-06-28
　 【環球網綜合報導】現代社會生活節奏快，很多人都受睡眠問題的困擾。總的看來，睡眠問題無非有以下兩種情況：一是晚上失眠，二是白天容易困倦。勞累、困乏、煩躁、情緒問題、荷爾蒙分泌失調、肥胖都會是影響睡眠不好的因素。俄羅斯“健康生活網”特意列
氣墊鞋漏氣了還能穿嗎 氣墊鞋漏氣了如何修補
2018-06-28
　氣墊鞋漏氣了還能穿嗎 1、如果是休閒氣墊鞋，氣墊破了平時走路可以穿著，偶爾會出現腳感不一致現象但不影響走路的。 2、如果是運動氣墊鞋，氣墊破了就不能穿去運動，因為運動時兩腳受力會不一樣，如果某一隻鞋或兩隻鞋氣墊都損壞，那鞋子就起不到減震作
檸檬幹會過期嗎 檸檬幹保質期多久
2018-06-28
　檸檬幹會過期嗎 檸檬幹是會過期的。檸檬幹在日常生活中可以替代新鮮檸檬泡水喝，並且檸檬幹保質期久、使用起來方便，不過檸檬幹雖然是脫水製品，但也有保質期，而且畢竟是食用的東西，還是要謹慎 一些。 檸檬本身就含有豐富的維C,這是一種很容易被氧
氣墊鞋能打籃球嗎 穿氣墊鞋有什麼好處
2018-06-28
　氣墊鞋能打籃球嗎 最好不要。 1、氣墊鞋鞋底的耐磨性不如籃球鞋的好啊，磨壞了外底，氣墊也就快廢了。如果是正常穿或者是跑步的話，問題應該不大。但是應該注意的是氣墊是有壽命的，一般在2年或5年之間會喪失彈性。至於清理和保養鞋子嘛，鞋的說明書上
檸檬可以直接榨汁喝嗎 檸檬可以和什麼一起榨汁
2018-06-28
　檸檬可以直接榨汁喝嗎 檸檬是可以直接榨汁喝的，但直接榨汁的檸檬味道非常酸，口感不太好，所以檸檬在榨汁的時候可以適量的加入一些蜂蜜中和掉檸檬的酸味。 從食物的成分上來看，檸檬中含有豐富的碳水化合物、檸檬酸、蘋果酸、維生素C、維生素B1、維
夏天適合用蒸臉器嗎 夏天用蒸臉器好嗎
2018-06-28
　夏天適合用蒸臉器嗎 適合。 蒸臉器是適合一年四季使用的，即便是夏季也可以使用。蒸臉器主要是幫助皮膚毛孔疏通，排出皮膚污垢，而夏天因為溫度較高，皮膚出汗出油多且快，因此臉部污垢會比其它季節還多，使用蒸臉器能夠更好的幫助排出污垢，因此夏天是很
檸檬水孕婦可以喝嗎 孕婦喝檸檬水會宮縮嗎
2018-06-28
　檸檬水孕婦可以喝嗎 孕婦在懷孕期間可以適當的喝的檸檬水，但由於檸檬水味道偏酸，所以不適合大量飲用，適量的喝檸檬水對孕婦自身也是有好處的。 孕婦可以適量的喝檸檬水。檸檬富含豐富的維生素C，喝檸檬水可以起到美容護膚的作用，此外檸檬中富含檸檬
孕婦喝檸檬水能止吐嗎 孕婦和檸檬水的正確泡法
2018-06-28
　孕婦喝檸檬水能止吐嗎 孕婦喝檸檬水具有很好的止吐功效，但是檸檬水不宜食用過多，另外檸檬水是酸性，如果是患有胃病的孕婦最好不要喝檸檬水來止吐。 孕婦可以吃檸檬的，檸檬味酸，可以補充人體所需維生素C，並且對孕期的嘔吐能起到很好止吐效果，可採
檸檬用熱水泡還是冷水泡好 檸檬用多少度的水泡最好
2018-06-28
　檸檬用熱水泡還是冷水泡好 檸檬用溫水泡是最好的，太冷和太熱的水都不太好，不過相比之前冷水又要比熱水好一點，所以千萬不要用開水泡檸檬，不僅口感不好，營養價值也會流失。 其實，太熱或者太涼的水泡檸檬都是不大適宜的，也就是溫開水最好。鮮檸檬更
六味地黃丸會影響月經 夏天吃六味地黃丸好不好
2018-06-28
　六味地黃丸會影響月經 不會影響 六味地黃丸的主要作用是滋陰補腎，用於頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，男性使用更多見，女性使用也不會導致月經延遲或是不調的情況。，月經不來的原因首先要分析是否懷孕，如果是有房事經歷而沒有避孕的話，再考
六味地黃丸可以長期吃嗎 吃六味地黃丸會不會上火
2018-06-28
　六味地黃丸可以長期吃嗎 1、對於健康人群，如果沒有明顯腎陰虛的症狀，不適宜於自行長期服用六味地黃丸。 2、明顯是陽虛(包括腎陽虛、脾陽虛)的人不宜服用，若還一味地服用六味地黃丸，病症可能會“雪上加霜”。 3、腎陰虛但脾胃功能不好的人也不宜
喝薑茶會便秘嗎 夏天喝茶會薑不會上火
2018-06-28
　喝薑茶會便秘嗎 一般不會 防治風寒感冒喝有效（一般是由受涼，寒氣引起的），風熱感冒不適合。生薑是一種日常調料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。如果在冬天受了風寒，喝一杯紅糖薑茶，令患者微微出汗，