飲食補血效果好 這些食物別錯過 熱門文章排行榜 >>2018-05-17 09:17來源：99健康網
2018-05-17
　 氣血對一個人作用極大，氣血好身體才會好面相才會好，尤其是女性，因為生理結果問題很容易缺血，因此一定要做好補血工作，首先可以從飲食上來進行，要瞭解吃什麼能補血。下面一起來看看吧。 可以補血的食物有哪些? 第一、葡萄 大家對葡萄並
做油條用酵母還是泡打粉呢？
2018-05-17
　 油條是生活中非常著名的小吃，而且油條主要是在早餐時食用，對人們的身體來說是極好的補充，而且油條的營養價值非常高，味道也非常的香脆。而製作油條時需要用到發酵劑才行，而酵母和泡打粉都是常用的發酵劑，下面就來看看做油條用酵母還是泡打粉呢？希望
有這10種情形你可能健身過度了
2018-05-17
　 隨著氣溫飆升衣著日漸清涼，健身、瘦身又成了熱議的話題，不少人趕緊走進健身房打卡，還有人忙著在跑步軟體上刷公里數……這種突擊健身的毅力和精神固然可嘉，也別忘了凡事都講究有個度，“一口吃個胖子”的效果可能不盡如人意。美國“商業內幕”(Bus
氟伐他汀鈉緩釋片功效
2018-05-17
　 很多患有高血壓的患者或許都認識氟伐他汀鈉緩釋片，因為它是常見的用於治療高膽固醇的藥物，而且許多的膽固醇高的患者在有許多種選擇治療藥物的時候，非常常見的就是選擇氟伐他汀鈉緩釋片作為治療藥物，然而，臨床的實驗驗證也證明這種藥物的效果的確不錯
艾灸雖好 但是不要亂來！
2018-05-17
　 艾灸是中醫較為常見的一種手法，那麼中醫艾灸有什麼作用呢?哪些人適合艾灸養生呢? 艾灸要分清陰陽 傳統中醫認為，人要陰陽調和才會身體健康，頭部喜涼，腳喜暖，頭部是陽氣彙聚的地方，也是陽氣最足的地方，如果是以“溫熱”的灸法直接灸陽氣
吃不好睡不好 當心抑鬱找上門
2018-05-17
　 在初夏的燥熱與雨季的悶熱中，缺覺似乎成了常態。不管是工作太忙，還是手機癮太大，抑或是受“夜貓子”生物鐘影響，晚睡早起的日子都讓人越來越難“睡飽”，而睡眠不足又很可能會影響情緒，讓你深陷焦慮的泥沼，無法自拔。據英國《每日郵報》(Daily
女人體內濕氣重 嘗試這麼祛濕 熱門文章排行榜 >>2018-05-17 09:55來源：99健康網
2018-05-17
　 女人要是濕氣很重的話，是會影響到日常的正常生活的，而且對身體的傷害也是很大的。但是生活中會導致體內濕氣堆積的因素也很多，要是不注意的話，女人很容易因為體內的濕氣過多出現一些病症。那麼女人體內要是濕氣過重的話到底有哪些影響? 1、會
推拿能治療三種小兒常見疾病
2018-05-17
　 由於寶寶腸胃功能發育未完善，特別是嬰兒時期的寶寶，因此特別容易因為各種刺激導致各種消化系統疾病，如小兒腹瀉、小兒便秘、腹痛等病症。中醫推拿對治療疾病有較強的功能，那麼，給小兒推拿有什麼注意呢？ 小兒推拿可以治療什麼疾病? 1、小
5歲小孩抵抗力差吃什麼好
2018-05-17
　 小孩的抵抗力很差，所以儘量不要帶小孩子去營業性的場所。孩子雖然很調皮，可是他們的身體抵抗力卻很差。都知道小孩子不能亂吃東西，要合理飲食，多吃有營養的東西，碳酸飲料不要喝，會導致骨質疏鬆，孩子都喜歡吃甜食，可是攝入過多的甜食，會導致發胖，
最近這種毒蟲頻繁出沒 收好這份“防蚊蟲寶典”
2018-05-17
　 □通訊員　孫茜　紫金山/金陵晚報記者　程曉 最近南京氣溫不斷攀升，好在夜晚涼風習習，舒適宜人。經歷了白天的“炙烤”，晚間不少南京市民紛紛選擇外出納涼，玄武湖、街邊公園等地因此彙聚了大量的人氣。然而專家提醒，在享受初夏靜謐之夜的同時，也
蚊蟲叮咬季來襲 教你四招應對
2018-05-17
　 蜱蟲可致萊姆病蚊子或攜寨卡病毒這兩種叮咬都不容忽視 夏天將至，又到了出門一趟帶回額外“戰利品”——“一身包”的時候了，同我們一起待在野外的不僅有家人、朋友和寵物，還有各種蚊蟲。和人類打交道時間最長，最“招搖”的算是蚊子等飛蟲了，以至於
研究說口服抗生素可能增加腎結石風險
2018-05-17
　 發表在最新一期《美國腎臟病學會雜誌》上的一項研究說，口服抗生素可能增加患腎結石風險，且對兒童和青少年影響尤為顯著。 論文作者之一、美國費城兒童醫院泌尿科醫生格裡高利·塔西安率領的醫療團隊調查了1994年到2015年間英國超過1300萬
憋氣喝水受驚嚇 哪個止嗝最有效？
2018-05-17
　 打嗝，這件事看起來好像不痛不癢，但打起來沒完也讓人難以招架，說話、吃飯都耽誤了，越著急還越停不下來。好像每個家庭都有一些“祖傳”的止住打嗝的妙招，要麼是憋氣法，要麼就是冷不丁地驚嚇法，還有的彎著腰喝水，更有“一物降一物”的方法“製造”噴
女人健康吃早餐 別陷入這些誤區 熱門文章排行榜 >>2018-05-17 09:55來源：99健康網
2018-05-17
　 吃早餐這件事對每個人來說都是不用教都會的事情，也有很多喜歡早起的人，每天一大早起來吃個早飯，覺得這樣可以及時補充身體的能量，利於身體的健康。但是其實不是這樣的，早飯吃的太早，反而對身體不好的。那麼除此之外，吃早餐的誤區有哪些呢?
磨好的咖啡粉怎麼煮
2018-05-17
　 咖啡粉是咖啡豆經過研磨製成的，磨好的咖啡粉顆粒粗細均勻，適合黑褐色的，據以往的經驗，咖啡豆分很多種口味，咖啡粉可以根據部分的顏色判斷咖啡粉的苦度，哦，好的咖啡粉是要經過水煮才可以喝的，不能經過簡單的熱水沖泡，下面給大家詳細介紹磨好的咖啡
產婦適宜吃5種水果 不過要注意幾點事項
2018-05-17
　 產婦的身體虛弱，因此，需要吃一些食物來補充身體營養和體力，那麼，產婦吃水果就是可以補充身體的維生素，但是，產婦的飲食又需要格外的注意。 產婦宜吃這五種水果 1、蘋果 蘋果是我們日常生活中比較常見的水果，那麼，蘋果是溫性的水果，
米和麵正面交鋒 誰是養胃高手
2018-05-17
　 米和麵，是我們日常生活中的兩大主食，曾經有人就這兩樣食物的養胃效果做出比較，引起一片爭議，至今都沒有決出優勝者。也就是說，米和麵在養胃這個方面不分伯仲。 就米和麵誰更養胃這個問題，其實誰也說不準。對於不同體質的人來說，兩種食物對於
月經量少什麼原因 情緒影響要重視 熱門文章排行榜 >>2018-05-17 10:04來源：99健康網
2018-05-17
　 有些女性是從初潮開始月經量就很少，這可能是子宮發育不全所導致的，而一向正常的月經量突然減少，則可能是激素分泌異常或無排卵性月經等原因所造成的。那麼下面一起來看看月經量少什麼原因吧。 女性月經量少通常與以下幾種因素有關 1、過度節
貝克漢姆前私教分享獨家放鬆秘笈：辦公室瑜伽
2018-05-17
　 【環球網綜合報導】據英國《獨立報》5月15日報導，作為大衛•貝克漢姆的前任私人教練和Vertue Method的創始人，肖娜•韋爾圖設計了一套辦公室瑜伽。這套瑜伽可以讓因久坐辦公桌前而疲憊的身體放鬆下來，同時增強大腦活力，提高注意力。
被海膽刺到怎麼辦
2018-05-17
　 海膽的營養價值高，味道鮮美，很多人都喜歡吃海膽，新鮮的海膽是最美味的，剛剛打撈上來的海膽最適合烹飪和食用了。但是，海膽身上有一層堅硬的刺殼，很多人在捕撈海膽的時候都會不小心被紮到。那麼，海膽有毒嗎?被海膽紮到會怎麼樣呢?被海膽刺到應該怎