女人而立之年三大變化 這麼做可以保養 熱門文章排行榜 >>2018-05-02 14:06來源：99健康網
2018-05-02
　 女人到了而立之年，也許再事業上有很不錯的成就。可是身體和皮膚狀況，卻已經開始往下走了。就算去做拉皮手術，能保持的效果不過幾年而已。對此小編提醒，想要讓自己變得好看又健康一些，到了而立之年的女人們，請開始保養吧，別再偷懶了喲。 女人
驚呆了！小病不斷的人免疫力更強
2018-05-02
　 很多人都聽過這樣一種說法，平時有些小病小痛的人，比起那些平時沒有任何毛病的人更長壽，也就是常說的“小病不斷，大病不來”。這話真的有道理嗎？ 小病常犯，免疫增強 在回答以上問題前，我們要知道人的免疫力是從哪裡來的。人的免疫力，並不是從
為什麼看起來比別人老 多半是這些行為 熱門文章排行榜 >>2018-05-02 14:02來源：99健康網
2018-05-02
　 老化這種事情，很多女人都很害怕，可是又拿它沒辦法，因為這是自然現象。每一個人從出生開始，就在一點點地老去，一開始老得慢，年紀大了之後，就會老得很快的。生活中總有一些女人看起來特別年輕，可實際上她也許比你大上許多。之所以會這樣，那是因為
吃西蘭花好處多，你知道嗎？
2018-05-02
　西蘭花是生活中很常見的一種蔬菜，常吃西蘭花，對我們的身體有這些好處，你知道嗎？ 1、補充營養 西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C、葉黃素、高纖維等營養物質，能補充身體所需營養。 2、保護肝臟健康 西蘭花含有的豐富的維生素C等營養物質，能
六大飲食搭配 助你提高免疫力橫掃百病
2018-05-02
　 免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等），處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞，以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力，是人體識別和排除“異己”的生理反應。免疫力低下的身體極易招致細菌、病毒
如何在飲食上預防直腸癌 推薦6種預防直腸癌的食物
2018-05-02
　結腸直腸癌較為常見，特別是多見於老年人。 結直腸癌的一個重要危險因素是飲食，飲食選擇在治療期間和之後也很重要。當然在日常預防的飲食中也很重要，那麼日常預防直腸癌要吃哪些食物呢?下面一起來瞭解下吧。如何在飲食上預防直腸癌1、多吃新鮮蔬菜健康
長期坐著容易下肢浮腫 6種食物能消腫
2018-05-02
　 現代上班族，幾乎一坐就是一整天，下班後便會明顯感覺到下肢不適，或麻木、浮腫、肌肉緊繃等。那麼，久坐造成的下肢浮腫該如何緩解呢? 久坐下肢浮腫吃什麼 1、燕麥粥 燕麥粥是去水腫的首選食物，其含有豐富的纖維素不僅可以增加飽腹感，而
蕁麻疹要忌口這5種食物，吃一口就犯病
2018-05-02
　蕁麻疹是一種常見的過敏病，雖然蕁麻疹的發病比較複雜，但其實飲食也會導致蕁麻疹的發作。生活中想要避免病情加重，需要做到忌口一些食物。 導致蕁麻疹發作的食物有： 1、一些肉類 有些人吃了羊肉、牛肉或者一些珍禽野味之後，會引起蕁麻疹發作、加重
女人經常肚子痛怎麼回事 三大原因要重視 熱門文章排行榜 >>2018-05-02 13:49來源：99健康網
2018-05-02
　 很多女人都有出現過肚子痛的問題，這個疼起來可是相當難受的。小編提醒，有時候肚子痛可是一件大事，尤其是經常出現這個問題的人。也許肚子痛就是在預警，讓女人們知道自己也許患病了，需要及時去醫院查清原因，才能有效地進行治療，不會瞎耽誤時間，能
導致小兒結膜炎的原因有哪些 結膜炎該如何治療呢
2018-05-02
　寶寶突然愛搓眼睛、流眼淚、眼睛紅紅的，要警惕急性結膜炎。出現結膜炎如何治療，在家中如何護理呢?小兒結膜炎的原因病毒：如果寶寶既有結膜炎，也有感冒的症狀，感染多半是由病毒造成的。病毒是結膜炎最常見的病因。細菌：如果寶寶的眼睛有黃色的粘稠分泌
女人生病了指甲會變得不一樣 大部分變這樣 熱門文章排行榜 >>2018-05-02 13:53來源：99健康網
2018-05-02
　 健康是每個人都特別在乎的，不管是哪一個女人，沒有了健康，你擁有的一切都將白搭，所以說，女人們請不要忽略健康喲。其實當身體生病了之後，會有很多不一樣的表現的，就比如說指甲吧。當健康出現了問題時，指甲會出現白點，而且不同的情況，預示中不同
多吃蓮藕能減肥？推薦5種做法
2018-05-02
　 蓮藕富含黏液蛋白和膳食纖維，可以與膽固醇結合幫助身體排除脂肪。它散發著清香，並含有鞣質，可以健脾止瀉。 吃藕的四大好處 1、快速、健康的減肥，有苗條的身材 對於那些無法控制食欲但想減肥的人來說，蓮藕是一種很好的食物。經常吃蓮藕
神經性皮炎適合哪些飲食？推薦六款飲食療方
2018-05-02
　神經性皮炎是一種嚴重的皮膚病，得病的原因也特別多，一般主要認為和心情有關係，得病後，對患者的影響也特別嚴重，不但會影響到患者的容貌，而且還對患者的心情有著嚴重的影響，得病後我們一定要進行積極的治療，那麼得了神經性皮炎的疾病後，如何通過食物
採摘艾葉炒雞蛋，有你想不到的功效
2018-05-02
　雞蛋是最家常的食材，炒番茄、炒蔥薑蒜等，都是很美味的食材，但是卻很少人知道雞蛋炒艾葉也是一道美食，而且功效很多。端午快到了，此時的艾葉正是營養最盛的時候，可以找點來試試看哦！ 端午節馬上到來，家家戶戶都已經開始準備艾葉，新鮮的艾葉用水泡
80歲堅持動一動 有益健康降低死亡風險
2018-05-02
　 【環球網綜合報導】據法國健康雜誌《TOPSANTE》報導，久坐不動有害健康，對80多歲的老人來說更是如此。相反，經常進行體育運動不僅有益健康，還可以降低死亡風險。 通常來說，想要保持身體健康，老年人每週至少需要花2.5小時進行一些中
心臟病分四類
2018-05-02
　 心臟病種類很多，可以大致分為4類。心臟就像一套結構精密的房子，裡面有4套主要系統——電路、水路、門窗和牆壁。這4個系統出的問題，正好對應著4類心臟疾病。 “房子”的“電路”毛病，就是我們常說的心律失常。心臟上有一個叫做“竇房結”的結構
阿膠怎麼吃效果才好 推薦四種美味吃法 熱門文章排行榜 >>2018-05-02 15:34來源：99健康網
2018-05-02
　 阿膠是一種很好的補品，但是好的東西要吃得對才能發揮功效，阿膠的吃法你瞭解過嗎?阿膠怎麼吃效果最好呢?下面跟著小編一起來看看吧! 阿膠怎麼吃效果最好 1、阿膠雞蛋湯 將阿膠砸成小碎塊，選用5-10克用開水化開，將雞蛋調勻之後加入
十二指腸潰瘍飲食指南 十二指腸潰瘍飲食注意事項
2018-05-02
　十二指腸潰瘍易反復發作，要真正治癒，需要一個較為艱難持久的歷程，且癒合與一日三餐有密切關係，因此患者除了配合積極治療、按時服藥外，飲食治療是綜合治療中不可缺少的重要措施之一。下面我們一起來看看飲食中應該去注意哪些?十二指腸潰瘍飲食注意事項
春天喝粥，勝似補藥
2018-05-02
　 民間有“春天喝粥，勝似補藥”的說法。因為春季肝功能偏旺，可傷及脾，影響脾的消化吸收功能，而粥是以穀物加大量水或高湯熬煮，穀物中所含的澱粉得到充分的糊化，有很好的補益作用，且春季宜喝甜味粥。小米南瓜粥就是一種養脾胃的粥，《本草綱目》說，小
夏天皮膚曬傷怎麼急救？這幾個方法很好使
2018-05-02
　五一一過，天氣是越來越熱了。人長時間在太陽下暴曬，很容易把皮膚曬傷。皮膚曬傷後會感到灼熱和疼痛，這時候如果不採取恰當的護理措施，皮膚損傷會更加嚴重。下面教大家幾個方法來急救被曬傷的皮膚。 1、塗黃瓜汁 用新鮮的黃瓜汁敷在曬傷的皮膚上，皮