堅持這 3 個美白方法，你可能早就白了
2018-04-16
　 「變白」是萬千女性甚至是男性的心願。 為了滿足你們的心願，今天我們請北京西美醫療美容門診部朱岳衡醫生談談美白針、美白丸等美白產品，以及如何科學地變白。 美白針和美白丸 儘量不要用 「美白針」和「美白丸」主要成分是傳明酸（氨甲環酸）、谷胱
肝火旺盛了？看看你是哪種肝火
2018-04-16
　 人們往往感覺脾氣暴躁，容易發火，其實是夏季氣候導致肝火上升。肝火旺，往往也分多種類型，下面看看你是哪種肝火?以便更好的清肝火。另外為大家推薦一些解決上火的中醫療法和食物療法，希望能夠幫助大家安然度盛夏。 肝火旺 看看你是哪種肝火
孩子必須吃的營養補劑，只有這一種
2018-04-16
　 也許很多爸媽都知道，寶寶出生後 2 周要開始補充維生素 D，每天 400 IU，但家長不清楚的是，維生素 D 至少要補到青春期結束。 既然這麼重要，面對市面上賣的各種維生素 D 產品、DHA、魚肝油該怎麼選呢？ 家長們可以這麼選： 維生
蒸鱈魚這樣的做法，寶寶可以吃的慣
2018-04-16
　 蒸鱈魚的時候一定要準備一些蔥薑蒜，這樣是為了去掉銀鱈魚肉質中的腥味，再滴入少量的米酒，米酒是用糧食做的，不用擔心喝完會給身體造成影響，準備好薑片和醬油，可以給鱈魚的肉質增加味道，儘量的多用餐巾紙把鱈魚表面的水分吸幹，這樣才能保證鱈魚塊是
頭痛頭暈怎麼回事 就從肝上找原因
2018-04-16
　 平常出現頭痛或者頭暈，大都不以為然，認為沒什麼大事。如果頭痛或頭暈，加上舌苔出現發黃，那麼就要注意了，很有可能是肝臟出問題。 頭痛頭暈是表現的現象，真正的原因可能是從肝臟引起的。頭痛頭暈和肝臟有關係嗎?當然有，並且關係大著呢，就連
“沒有任何預兆，我突發腦出血了！”事後總結三點提醒！40~50歲的人最要注意！
2018-04-16
　 日前，網友@卡卡Prancil在微博上分享了自己因突發腦出血被下病危、“失聯”9天的經歷，成為熱門話題，不到一天，轉發評論量均超過10萬。 微博截圖 9月2號，上週六下午1點，我突發腦出血住院了。沒有任何預兆，沒有任何劇烈碰撞。 9月1
老人養生 推薦六大延壽秘訣
2018-04-16
　 上了一定年紀的時候才會感悟到身體健康有多重要。日常生活中養生方法有很多，有飲食上、運動上以及心理上的。下面我們一起來看六個能強身健體延年益壽的六訣竅： 1、吹腎氣 正坐，以兩手舉起從耳朵左右引三度或是反手拋射，左右同轉身三五度即
別抽煙了！以前肺癌病人兩三個，現在三分之一都是！呼吸科的19位醫生沒一個抽煙的！
2018-04-16
　 這個醫院呼吸科有19位醫生，無一人抽煙 呼吸科的醫生，抽不抽煙？ 浙江省中醫院呼吸科主任、主任醫師、教授王真說：“我們寇里一共19位醫生，年齡在30~50歲之間，沒有一個人抽煙。” 浙江省中醫院呼吸科主任 王真 “我剛工作時，門診中碰到
中老年人秋季預防皮膚瘙癢有四招
2018-04-16
　 進入秋季以後，天氣乾燥容易皮膚瘙癢，也而中老年人就更容易中招了。為何這麼說呢?因為中老年人的皮脂分泌會減少，更容易導致皮膚乾燥瘙癢了。這“癢癢癢”的情況，也是讓人煩心，那麼要如何預防呢?一起來看下介紹的幾種方法吧。 預防皮膚瘙癢的
主動脈血管突然撕了口子！最兇險的心血管疾病，一發作就要命！這個信號一定要抓住
2018-04-16
　 人體有一根輸送生命血液的總管道，它是全身最粗的一根大動脈，直接與心臟相連，是血液從心臟出發到達全身的必經之路，一旦它出現問題，將直接危及生命，它就是主動脈。 生死劫難：主動脈血管突然被撕開個口子 49歲的河南濮陽患者李先生近日經歷了一場
老人進補適合吃栗子 防治老年疾病
2018-04-16
　 栗子的營養成分很高，含有多種維生素、蛋白質、澱粉等，味道又很甘美，不論是蒸煮、生吃、炒菜等，都很適合。栗子裡面含有豐富的蛋白質和維生素b，對於增強體質有一定的功效。 老年人進補栗子更為合適，為什麼這麼說呢?這是因為老年人容易患上腰
孕婦飯後千萬別幹這事 對寶寶很不利 熱門文章排行榜 >>2017-10-27 09:40來源：99健康網
2018-04-16
　 懷孕後不僅對飲食有要求，平時的一舉一動也要特別注意，特別是在中晚期，由於寶寶不斷長大，孕媽咪的腸胃受到擠壓，消化能力變差，這種時候吃飽飯後有些事是不能馬上做的。 1、孕媽咪飯後不要馬上吃水果 雖然水果是孕期必備的食物，但是由於水
孕晚期監護胎動能救孩子命 怎樣的胎動算異常 熱門文章排行榜 >>2017-10-27 09:48來源：99健康網
2018-04-16
　 首先要瞭解正常的胎動 一般情況下，在孕晚期胎寶寶每個小時動的次數不少於3次，12個小時內動的次數大約30到40次這種頻率當屬正常，只是越接近生產時，由於胎兒越來越大，子宮內可以給他活動的空間也小了，這時就有可能會減少胎動的次數，當然
脈管炎可以熱敷嗎 五類人最好不要
2018-04-16
　 熱敷的好處可以促進血液迴圈，維持體溫的相對恒定，緩解疼痛，使炎症得到控制或消散，有助於壞死組織的清除及組織修復。 脈管炎可以熱敷嗎 脈管炎可以熱敷，具有一定的治療作用，但也要積極的進行治療，不要延誤時間。 5類人不宜熱敷 1
每天飯後喝一點它 沖走體內10年肝毒！
2018-04-16
　我們都知道，肝臟是人體最大的解毒器官，排毒離不開肝臟，從體外進去的毒物以及體內產生的毒物、廢物或是吃藥帶進去的毒物等等都需要依靠肝臟來排毒解毒，如果肝臟的排毒功能出現異常，有毒物質在肝臟累積得越來越多，肝臟負荷過大，將就會導致肝炎、肝硬化
女人愛生氣容易導致不孕！
2018-04-16
　 可能很多人會說出一大堆女性不孕的原因比如說人流、盆腔炎、輸卵管炎、排卵障礙、減肥、肥胖、多囊卵巢綜合症等等，但是研究也發現，女人越愛生氣越容易不孕，換句話說，愛生氣也是女性不孕的原因。 經常生氣，如果處理不當會使人致病的。西醫也認
人到中年，五不扛 長壽從散步開始
2018-04-16
　編者按：隨著生活水準的提高，健康成為我們最關注的話題。什麼才是健康的食品？生活中如何預防身體的疾病？這都成為了大家關注的焦點。人民健康網推出《金台養生園》欄目，每週為您盤點最養生的生活方式，帶您走進健康園地。 人到中年，五不扛 人到中年
人到中年 五件事千萬別硬抗
2018-04-16
　美國北卡羅來納州立大學社會醫學院公眾健康醫學系客座教授閆爽 人到中年，上有老下有小，家庭與事業的重擔常常壓得人喘不過氣，但他們從不叫苦叫累，有病了挺著，困了餓了也要加班加點，默默承受苦悶與委屈，扛下多重壓力的後果是健康出了大問題。所以，人
煎鱈魚這樣做比賣的都好吃，最簡單的方法
2018-04-16
　 大多數人在平時都比較喜歡吃鱈魚，因為鱈魚的魚刺少，肉質鮮嫩，口感豐富，最主要的是不需要頻繁的吐刺，這就省去了一個麻煩，很多家長也會喜歡選擇給寶寶吃鱈魚，因為鱈魚的肉質特殊，才會被人們拿來廣泛使用，可是煎鱈魚卻並不是一道簡單的工序。
千金難買老來瘦，不靠譜！
2018-04-16
　“有錢難買老來瘦”，但研究發現，老人微胖一些，更易長壽。因此，消瘦的老人有必要完成“體重追趕”。但老人要增重變微胖，絕不僅僅是增加脂肪，而更重要的是要增加肌肉。 老人體內不能有過多的脂肪特別是內臟脂肪，這樣會讓老年人更容易被高血壓、糖尿病