2025年07月12日   星期6
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你真的會睡覺嗎?
2018-04-08
  “春眠不覺曉”,眼下正是最好睡覺的時節。3月21日是“世界睡眠日”,醫學專家特別建議,我們每天的睡眠時間要保證在6至8個小時,還應該養成良好的睡眠習慣,這才是有益身心健康的最重要的事。 但偏偏就有許多人要麼“睡不著”,要麼就“嗜睡不醒
吃完芒果可以吃香蕉嗎?
2018-04-08
  在生活中芒果比較多見,從健康的角度來說,芒果還是與很多食物相克的,所以在食用芒果的時候一定要注意。近日,有人在網上聲稱吃完芒果吃香蕉很可能會要了小命,事實上芒果與香蕉是不會相克的,這兩種食物完全可以同吃。那麼芒果究竟與哪種食物相克呢?下
吃龍蝦後可以吃芒果嗎?
2018-04-08
  海鮮是非常美味的食物,尤其是很多女孩子,如果隔幾天不吃一次,恐怕會渾身難受。當然,對於很多人來說,海鮮過敏是十分要命的,所以每次吃海鮮的時候十分小心,生怕出現過敏症狀。那麼,吃龍蝦同時吃芒果會怎樣?專家提醒大家,兩種食物同吃不但可能導致
懷孕走路為什麼腹痛?
2018-04-08
  懷孕是女人最快樂的事情,因為僅僅十個月之後,愛情結晶便會降臨人間。不過各位准媽媽也不要太過於高興,因為這期間需要注意的事情實在是太多,尤其是身體健康方面,並不是每個孕婦的孕期都是感覺十分輕鬆的,會出現各種症狀。有的孕婦走路時會有腹痛的情
電腦鍵盤需每週清理一次
2018-04-08
  據新華社電覺得自己挺愛乾淨?你的枕套、化妝刷、電腦鍵盤多久清理一次?英國《太陽報》援引專家的話報導,化妝刷應該一週一洗,能用專門的清潔液最好,沒有的話可以用洗髮水替代。運動服每次穿過後用40攝氏度溫水清洗;絲質衣物最好穿一次洗一次。手包
改善睡眠品質的9個小方法
2018-04-08
  臥室環境,從溫度到光線等,都對睡眠品質有很大影響。美國《赫芬頓郵報》刊文,根據頂級睡眠衛生專家和近期研究結果,盤點了提升臥室環境、改善睡眠品質的9個小方法。 1.保持臥室溫度清爽宜人。 大多數睡眠專家認為,適宜睡眠的最佳室溫在15.
烤石蛋做法是什麼?石蛋的三種做法
2018-04-08
  石蛋是一種在東北地區非常流行的食物,無論是路邊的小攤,還是飯店,都有著石蛋的身影。石蛋的做法有很多種,既可以將其做成黃色的石蛋,也可以將其做成綠色的石蛋。而烤石蛋,也是一種比較經典的吃法。下面,就為大家介紹黃色石蛋、綠色石蛋以及烤石蛋的
大腦一生經歷十道關
2018-04-08
  大腦的一生經歷了哪些神奇變化?近日,美國神經科學專家大衛·珀爾馬特博士和賓夕法尼亞大學神經病學系主任法蘭西斯·金森博士總結大腦一生經歷了10道關。 胎兒期:腦細胞增速驚人。胎兒期是大腦發育的第一道關,胎兒平均每分鐘新增25萬個腦細胞。
拔絲蘋果做法大全,拔絲蘋果的三種做法
2018-04-08
  蘋果是一種很多人都愛的食物。蘋果不僅水分多,口感脆,同時還有這豐富的營養元素,對人體有著極高的營養價值。蘋果不僅可以直接使用,還可以拿來做菜,拔絲蘋果,就是一道比較有名且廣受歡迎的菜肴。那麼,拔絲蘋果怎麼做呢?下面為大家介紹拔絲蘋果的三
姜湯對症才養生 4類人不適合吃薑
2018-04-08
  姜湯製作簡單,是很多人防病治病的首選,還有不少人將其視為治療感冒的“神藥”。但姜湯也要對症喝,否則非但不能養生,反而有害健康。一般來說,以下幾種情況適合喝姜湯。 風寒感冒。具體表現為畏寒、鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕等。生薑性溫,恰是風寒“
桂花紅糖功效作用
2018-04-08
  說起桂花,就能想到八月桂花香時,中秋節就到了。而桂花氣味芬芳,深受人們的喜愛,也因其味製作成了桂花茶、桂花蜜等一系列的產品,其實桂花除了食用價值之外藥用價值也是很高的,花、果實和根都能入藥,而花在秋季采,能散寒破結、化痰止咳、經閉腹痛,
吃小米弄清幾件事
2018-04-08
  小米養胃的說法深入人心,特別是大吃大喝後,很多人想通過喝碗粥讓胃休息一下。有人說,喝小米粥特別舒服,解決了他們胃酸多的問題;也有人說,一喝小米粥就會胃酸過多很難受。為什麼會有這麼矛盾的效果呢? 其實,“養胃”這件事情本來就沒有準確定義
艾葉加生薑泡腳功效有哪些?
2018-04-08
  現如今生活一天比一天好了,大家也提倡健康環保的養生,而泡腳就是當中很熱門的,不吃藥不打針的,也對身體的一些不適起到了調理的作用,而用做泡腳最好的東西就是中草藥了,而對於女人來說,艾葉加生薑泡腳就是最好的選擇,因為這兩者一起可以幫助身體排
白粥最養人?真相:營養不如米飯饅頭
2018-04-08
  白粥(大米粥)一向被視為“最養人”的食物,不但為大眾所喜愛,還是最常見的“病人食物”——很多住院病人主動放棄正常的固體食物(如米飯等),改喝白粥,以為這樣可以補充營養加快恢復。然而,白粥真的是最養人的食物嗎? 經過精細加工的大米,本身
藿香正氣水的外用功效
2018-04-08
  說起藿香正氣水這是一款很多家庭的常備藥吧,特別是在夏天的時候,它是一個中成藥劑,有著解表化濕、理氣和中之功效,而且它還是一個內服和外用都能的,一般在夏天中暑都是可以直接服用以緩解不適,不光這點還可以治療外感風寒或夏濕所致的感冒,而外用的
三種人格易沉迷社交媒體
2018-04-08
  現代社會中,社交媒體佔據了人們大量時間,有些人甚至沉迷其中,無法自拔。根據美國一項新研究,三種人格特質易沉迷社交媒體,希望人們作為自查參考。 該研究由美國紐約州賓厄姆頓大學科研團隊組織開展。研究人員對300名大學生的人格特質及使用常見
手指掰粗怎麼恢復?粗手指變細的五大方法
2018-04-08
  不少都喜歡掰手指。但是,掰手指並不是一種好的現象,很多人都因為過度掰手指,從而導致手指過粗。但是,人們一般都喜歡細長的手指,所以在手指變粗後,人們又都想讓手指恢復到細長的狀態中。其實,這是可以實現的,手指的捏拉動作、按摩動作、舉手、握拳
手指彎曲能矯正嗎?手指畸形的矯正方式
2018-04-08
  一般情況下,手指都是能伸能屈的,這樣才方便人們做各種動作,完成各項任務,使生活和工作變得更加方便。但是往往有一部分人,因為各種各樣的原因,導致其手指畸形,多指、並指、彎曲指、內偏指、短指都是手指畸形的表現。那麼,遇到這些情況,該如何進行
手指真菌感染引發手癬怎麼辦?
2018-04-08
  手指真菌感染,一般都是因為護理不當而引起的,真菌感染也可能會導致手部患上很多疾病,比如說灰指甲、甲溝炎或者是手癬。無論是哪一種疾病,都會給患者帶來極大的痛苦,手癬甚至會影響到患者的個人形象,所以需要及時進行治療。下面就為大家介紹手癬的病
補魚油或助力孩子學習
2018-04-08
  據新華社電 英國研究人員發現,補充魚油可能有助孩子學習,提高閱讀、拼寫能力和專注力。 整合近5年發表的29項隨機對照試驗所獲結果,研究人員發現,給孩子食用富含歐米茄3、歐米茄6等脂肪酸補充劑,有助增強閱讀、拼寫能力和專注力。患有注意缺
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