文章歸檔：2018-02-22 - 康途健康百科

海蜇居然有毒！海蜇要怎麼吃才安全？

　說起海蜇相信大家都不陌生。海蜇口感爽脆，很適合涼拌食用，開胃又美味。但是海蜇的加工的是很有學問的，處理不好會出現鋁中毒的情況，大家知道嗎？海蜇，作為水產的一種，90%以上都是水分，剩下的10%都是蛋白質和脂肪。含有大量水分的

退休族愛跳廣場舞警惕兩種關節損傷

　生命在於運動，但運動也是把雙刃劍，把握得好，對身體利大於弊，把握不當，對身體弊大於利。老年人需要根據自己的肌肉力量、骨骼強度來選擇適合自己的運動，把握好量，量力而行，把握好度，適度而止，做好充分的準備與熱身。如遇運動性損傷，需找專業的運

研究：減肥成效無關基因應保持健康飲食習慣

　【環球網綜合報導】據臺灣“中時電子報”2月22日報導，美國斯坦福大學的研究人員公佈一項最新的研究指出，減肥成效無關基因，注意飲食、少吃加工食品、改正不健康飲食習慣，才是最有效的控制體重方法。斯坦福大學研究人員在最新實驗當中，以抽樣隨

劉濤曬狗年營養早餐自製簡單營業早餐食譜

　劉濤曬狗年營養早餐劉濤在娛樂圈中一直是模範妻子和模範媽媽的代表，近日她在微博上曬出的自製營養早餐更是讓網友直呼太厲害，下面就來看看這些早餐都長什麼樣吧。大年初六，劉濤在微博曬出一組為家人製作的營養早餐，並配文：“為家人做了幾份可愛的

2018年正月初八開業好嗎正月初八開業吉時

　2018年正月初八開業好嗎根據黃曆來看，不太適合。開業對於店家或者老闆來說是一件十分重大的事情，所以講究挑選一個好日子，但黃曆顯示2018年正月初八不宜開業，所以還需要另外挑選吉日。這一天我們從黃曆的宜忌表來看，今日所宜中標明[開市

這樣喝水直接損傷腎臟！

　腎臟是人體的重要器官，與我們的健康有著重要關聯。腎臟有問題會出現手腳冰冷、盜汗、臉色不好、頭髮乾枯等症狀。因此，市面上也有很多保護腎臟的保健品，其實保護腎臟從生活中的細節下手才是根本。 1、一天要喝多少水不知道何時開始，

春節過後最容易患上的疾病！該如果預防？

　春節是一個團聚的節日，吃吃喝喝是避免不了的。吃喝過後很容易因為尿酸過高而染上痛風。那麼，痛風患者預防痛風該注意什麼飲食呢？下面小編給大家科普一下健康的飲食。預防痛風和尿酸過高： 1.控制酒精、飲料的飲用。這裡講到的酒精和

白芷祛斑怎麼做呢？

　白芷是一種比較著名的中藥，在中醫的理論中白芷的功效非常的強大，可以用來治療疾病，還可以用來製作各種美容品，因此，對於女性們來說食用白芷是非常不錯的選擇。而白芷的祛斑功能非常強大，下面就來看看白芷祛斑怎麼做的講解吧。 1、祛斑養

蘆薈膠用法是什麼呢？

　蘆薈的葉片非常厚，因為裡面的大部分組成部分都是膠質及水分，其營養含量非常高，具有癒合傷口清潔皮膚的能力，經過提煉以後成為蘆薈膠，是女性們用了美容護膚的絕佳選擇，而蘆薈膠用法怎麼用呢？下面就來看看簡單的講解吧。蘆薈膠可以用來當

緊張焦慮有哪些表現呢？

　焦慮是人們在遇到緊急情況時的一種表現，這種表現深刻反映了人們內心的不安和焦躁，是一種對人心理影響較大的症狀，因此，經常表現出焦慮的人士應該引起高度重視，而緊張焦慮有哪些表現呢？下面就來看看詳細的介紹吧。 1.慢性焦慮（廣泛性焦

蛋白高是原因有哪些呢？要注意什麼呢？

　蛋白質是身體非常重要的物質，雖然食物中含有大量的蛋白質，但是過多的食用蛋白質會對身體產生較大的負擔，造成身體出現一些不必要的狀況，例如，不少人出現過蛋白質過高的症狀，引起腎臟的負擔加重，造成腎病頻發，下面就來看看蛋白高是原因有哪些呢？要

小孩智商低表現有哪些

　每一位家長都希望自己的寶寶健康、聰明，所以在開始懷孕的時候就非常的關注寶寶的一切，當寶寶在說話、爬和走路都比較相同年紀的小孩子出現的要晚一些的時候，家長們不要認為這個是寶寶懶，學的慢。有時候這些情況的出現可能是寶寶智商有問題的一種表現，

枸杞祛斑怎麼製作呢？

　臉上長斑是女性們最大的痛楚，因為斑紋不僅會毀壞完美的靚麗形象，還會顯示蒼老的面容狀況，因此，祛斑是女性們美容的重點課題。而祛斑去皺的方法非常多，其中有效的方法要看每個人的體質而定。用枸杞祛斑能夠取得不錯的效果，下面就來看看枸杞祛斑怎麼製

產生抽搐病因有哪些呢？

　抽搐是生活中比較常見的一種身體症狀，這種症狀對人們的行為影響非常大，可以導致人們突然致癱等等，因此，抽搐也是人們比較關注的話題，而要瞭解抽搐的影響就必須瞭解產生抽搐的病因才行，下面就給大家介紹一下產生抽搐病因有哪些吧。產生抽

尿道口疼原來是它所致

　很多人在上廁所的時候，會感覺到排便時出現疼痛，排便的疼痛俗稱尿道口疼痛，通常是尿路感染所致，尿路感染的患者體內，會有大量的細菌繁殖，再加上炎症的出現，就會導致患者出現尿頻，尿急和尿痛的症狀，在平時出現這些症狀後，第一時間要到醫院做好像機

蘆薈祛痘怎麼做呢？

　蘆薈是一種比較常見的盆栽植物，這種植物多用於家庭觀賞用，因為蘆薈的葉片生長情況非常好，多肉多汁，可以用來食用也可以用來製作各種保健藥，因此，蘆薈廣受歡迎，而蘆薈最著名的作用還是用來製作美容祛痘產品，下面就來看看蘆薈祛痘怎麼做呢？

高蛋白過敏怎麼辦呢？

　蛋白質雖然是身體當中非常重要的物質，但是要保持一個平衡才能夠讓蛋白質在身體中發揮最大的作用，否則一旦蛋白質平衡被打破就可能到身體出現極大的負面表現，例如，高蛋白過敏就是一種常見的現象，下面就來看看高蛋白過敏怎麼辦呢？高蛋白過

每天洗澡會變“乾燥肌”？日媒帶你瞭解沐浴的正確打開方式

　【環球網綜合報導】每天洗澡會讓身體保持乾淨清爽，但是這樣對皮膚真的好嗎。接下來日本livedoor新聞網帶大家瞭解洗澡太勤的不宜之處。過度清潔與乾燥肌為了保持身體清潔，對於大多數日本人來說，清洗沐浴似乎已成為每天的必備功課。然

過年吃了多少甜食？小心糖化讓你變成“黃臉婆”

　【環球網綜合報導】愛美之心，人皆有之。皮膚護理是“美麗修行”中不容忽視的一環。在眾多皮膚問題中，最讓人頭疼的就是皮膚老化。那究竟是什麼導致了皮膚老化呢？據日本美BEAUTE新聞網報導，衰老、氧化、糖化是導致皮膚老化的三大“元兇”。

眼睛不僅是心靈的窗戶也能反映身體狀況

　眼睛是心靈的窗戶，但同時，眼睛也可以反映我們的身體健康狀況。法國健康雜誌《TOPSANTE》列出5種可以通過眼睛發現的疾病。每天早上都要照照鏡子注意自己的雙眼噢! 1、高血壓高血壓往往沒有明顯症狀，但卻會引起心血管或腦血管疾病，堪