中老年日常養生 這些行為可一定要注意
2018-01-25
　冬季是養生保健的好時節，相信很多的人都制定了自己的養生計畫，尤其是老人更要關注自己的身體健康，那麼老人該如何關注健康呢？接下來一些細節你要注意……少鹽經過多年的普及教育，基本上都能認識到攝取過多的食鹽，所帶來的危害，一系列衰老病幾乎都與鹽
痛經吃什麼中藥好的快？
2018-01-25
　 在痛經是時候女性經常會選擇吃一些治療痛經的藥物，這些藥物最好不要隨便吃，特別是一些西藥的止痛藥物，長期吃會產生一些負面的影響。在痛經時候吃中藥最好，可以選擇吃益母草或是當歸，具體的方劑還是需要專業的醫生開，不要自行服用。 1、
寒冬臘梅香滿園 誰知道它有很多功效！
2018-01-25
　許多臘梅樹，每到寒冬時，那一朵朵蜜黃蜜黃的小花朵就開滿了枝頭，香氣襲人，沁人心脾，猶如王安石在《梅》中寫：“牆角數枝梅，淩寒獨自開。遙知不是雪，為有暗香來。”臘梅以它特有的明麗、嬌嫩的色彩和那特有的暗香給寒冬帶來了一片溫馨。臘梅除了是一種
冬天取暖的方法有多種 但這些方法還是使不得
2018-01-25
　你在南方的豔陽裡，露著腰！他在北方的寒夜裡，裹著貂！而我，不露腰，不裹貂！取暖全靠一身膘！冬天取暖的方法有多種。無論如何禦寒，有些方法還是使不得。喝酒能禦寒？酒後會更冷。喝酒暖身有一定道理，但一定不能過量。喝酒後，人的身體的確會覺得暖暖的
冬天臉紅發熱是什麼原因 特別是小孩子
2018-01-25
　一到冬季，不少人會出現臉紅發熱的現象，特別是小孩子。那麼冬天臉紅發熱怎麼辦呢？首先要找出冬天臉紅發熱的原因，下面為你介紹。冬天臉紅發熱的原因冬季室內室外溫差大，加上室內空氣不流通，待在室內久了臉頰上就會莫名其妙的泛紅，甚至會有針紮或者有些
西瓜雪是怎麼回事?西瓜雪可以吃嗎
2018-01-25
　 西瓜雪其實是一種雪藻，表面會呈現出微紅或者粉紅色，聞起來的話還有種新鮮的西瓜的味道，讓人忍不住想吃一口，可是從臨床研究來看，西瓜雪是不能吃的，這種東西常年在雪山之上，細菌太多，很不衛生。 一、西瓜雪是怎麼回事? 西瓜雪(英
冬季是人抵抗力最差的季節 做到這些平安度過冬季
2018-01-25
　冬季是人抵抗力最差的季節，學會養生保健是少生病的關鍵。那麼秋冬季如何養生呢？下面為您介紹秋冬季養生的小常識，做到這些要點就能平安度過冬季。 氨酸和無機鹽的食物冬季的時候很多人最擔心的問題就是寒冷的，那麼通過吃無機鹽和氨酸的食物是可以讓我們
新鮮的海葡萄能直接吃嗎?
2018-01-25
　 海葡萄中含有豐富的營養物質，適合諸多人食用，可起到抗癌、抗腫瘤、抗氧化、提高免疫力、淨化血液、美容養顏等功效，因此受到了大家的歡迎。從生活中可以看出，新鮮的海葡萄清洗乾淨之後可以直接吃，不過最好配上蘸料涼拌著吃，口感會更好。
上班族喝水時最好小口 否則身體無法有效吸收
2018-01-25
　辦公室白領在上班的時候應該要多喝水，因為喝水對快節奏生活的上班族來說有很多意想不到的好處哦。不過，還需要注意的是喝水要喝對才會更健康哦。今天，中華養生網就來為你支支招。喝水時最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否則身體無法有效吸
海葡萄的功效原來有這些
2018-01-25
　 海葡萄有著其他海藻植物所不能比擬的營養價值，適當食用能補充人體所需的多種營養物質，並有抗癌、抗腫瘤、抗氧化、活化細胞、淨化血液、提高人體免疫力、美容養顏等功效及作用，因此深得大家的喜愛。 一、海葡萄介紹 海葡萄是一種蔓生植
海葡萄什麼人不能吃?海葡萄有哪些功效
2018-01-25
　 海葡萄是一種營養價值極高的綠藻類食物，適量食用功效無比強大，適合諸多高血壓、心腦血管、膽固醇等高的人群食用;另外海葡萄還有不錯的美容養顏的功效，可謂愛美女性朋友的福音。至於哪些人不能吃，目前沒有詳細說明。 一、海葡萄的禁忌
上班族身邊潛伏的十大“殺手” 要格外注意
2018-01-25
　現代生活節奏緊張，上班族心理生理都容易疲勞，心理專家認為，面對永遠做不完，煩不完的工作，上班族應該對工作和生活有明確的界限，上班時聚精會神工作，儘量把當天的工作完成，下班後就應充分休息，而不應還惦記著工作。上班族要注意哪些事項呢？1、用眼
研究稱每天攝入薑黃素可預防老年癡呆
2018-01-25
　 【環球網報導 記者 朱佩】據俄羅斯衛星新聞網1月24日報導，洛杉磯加利福尼亞大學的研究人員稱，每天攝入的薑黃素有助於改善健康人的記憶力，抗擊老年癡呆症。 研究人員做了項實驗，試驗目的是為了確定印度香料的益處。40名年齡在50至90歲的
痛經吃什麼蔬菜比較好？
2018-01-25
　 對於每個女性而言來大姨媽的那幾天無疑是很痛苦的，特別是出現痛經，簡直就是痛上加痛。在經期女性要吃一些含鐵量高的食物，或是含有維生素E的食物這些食物都能緩解痛經，詳細瞭解痛經吃什麼蔬菜比較好？ 1.含鐵高的食物 月經期間很多
中醫教你用熱敷 可以治療十種疾病
2018-01-25
　熱敷是生活中比較常見的一種保健方式，但是多數人不知道熱敷也能治療疾病，那麼熱敷能治療哪些疾病呢？治落枕輕微落枕可用熱毛巾敷患處，並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，輕輕向前後左右側轉動。改善頭暈將熱毛巾放在後腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激後腦勺
嬰兒頭髮稀少別著急，4個辦法刺激頭髮生長
2018-01-25
　有些嬰兒出生時候就有一頭濃密的頭髮，有些頭髮卻很稀疏，有家長擔心嬰兒頭髮少以後長大會不會就禿頭了，其實嬰兒頭髮少不像是中年掉發這麼難搞，好好護理還是可以促進頭髮生長的，為了你家嬰兒能夠擁有一頭濃密的頭髮，下面4個辦法可以試試。 一、多曬
食薑好處多！研究:薑黃或可提高記憶力
2018-01-25
　 【環球網綜合報導】據俄羅斯衛星網1月25日報導，《美國老年精神病學雜誌》1月發表的研究中表示，食用薑黃可提高人類的記憶力，甚至擁有更快樂的生活。 該研究由加利福尼亞大學洛杉磯分校的研究人員進行，揭示了每天攝取薑黃(薑黃中的化合物)的參
來痛經喝紅糖水有用嗎？
2018-01-25
　 很多女性都有痛經的經歷，痛經其實是一種普遍現象，生育後的痛經女性少於未生育的女性。在痛經的時候大家經常會選擇喝一些紅糖水，紅糖屬於是溫熱的食物，對於緩解女性痛經有一定的作用，詳細瞭解來痛經喝紅糖水有用嗎？ 1、紅糖性味溫潤，味
糜爛性胃竇炎患者應該如何注意飲食
2018-01-25
　胃竇炎屬於胃炎的一種類型，該類胃病雖不會給胃部健康造成嚴重影響，但是假如患者不及時進行治療的話，胃竇炎會逐漸引起其他胃病給患者的健康造成更大的影響。此外，胃竇炎在病重之時重在調理，尤其是當人患了糜爛性胃竇炎時，更應該注意飲食健康。糜爛性胃
冬天吃橘子有6個原則，你吃對了嗎？
2018-01-25
　橘子是我們經常見到的水果，尤其是南方，橘子成了大眾之愛，它不僅能夠止渴、美白肌膚，而且它全身上下都還是寶，包括皮、果實、果肉、經絡等，入藥能治療很多疾病，如能止咳化痰，改善胃病漲氣、噁心嘔吐等。當然，吃橘子也有一定的禁忌，下面我們就一起來