球生菜和生菜的區別有哪些?
2018-01-21
　 球生菜又叫圓生菜或是西生菜，和生菜的營養價值都是差不多的，區別主要在外形上，生菜可以加強蛋白質和脂肪的消化和吸收，想減肥的女性可以多食用一些生菜，並且多吃生菜可以達到改善腸胃血液迴圈的效果。 球生菜的做法 做法一 材料
刺角瓜的功效和作用竟然這麼多
2018-01-21
　 刺角瓜也叫做火參果，是一種營養價值比較高的水果，富含維生素c，平時適當的吃一些，對於身體是有好處的，尤其是它富含維生素b族，富含維生素c和胡蘿蔔素，有食療和藥用的價值，另外裡面含有大量的膳食纖維，適當的吃一些，有促進減肥的作用，能夠促進
粽子和什麼一起吃好，這些食物謹慎搭配
2018-01-21
　 粽子的餡料比較多，南北差異不同，有的是肉粽子，有的是甜粽子，粽子可以和很多食物搭配。但由於粽子的主要原材料是糯米，和很多偏涼性的食物搭配在一起，會引起腸胃不適，消化不良，腹部脹痛。粽子在吃的時候要注意，不能和以下的這些食物搭配在一起。
宮外孕海葡萄能吃嗎？有哪些效果呢？
2018-01-21
　 女性身體是不斷變化的，而且容易出現各種意外情況，例如，宮外孕是一種對女性危害相當大的症，會危及女性的生命安全。因此，保護身體是女性的重點任務。而宮外孕患病後要及時處理，及時調理生活，下面就來看看宮外孕海葡萄能吃嗎？有哪些效果呢？
蒸洋蔥水治流鼻涕有痰有效嗎？
2018-01-21
　 洋蔥營養豐富，味道鮮美，作為烹飪時能夠起到開胃的作用，其豐富的營養成分能夠補充身體所需。而洋蔥還具有很強的藥用效果，因為洋蔥的揮發性物質含有較強的祛濕驅寒作用，對感冒等風寒症狀的緩解效果較為明顯，下面就來看看蒸洋蔥水治流鼻涕有痰有效嗎？
西生菜可以生吃嗎，有哪些健康吃法？
2018-01-21
　 西生菜洗乾淨後是可以生吃的，但是生吃對很多腸胃不好的人來說會有影響，吃多了可能引發腹瀉，所以西生菜更美味的吃法，是可以做成蠔油西生菜，杏鮑西生菜，這些味道鮮美，香脆可口，營養價值高，同時又能減肥瘦身。 杏鮑西生菜 材料：杏鮑
女性流產能吃海葡萄嗎？吃什麼好呢？
2018-01-21
　 女性懷孕期間如遇到緊急情況會危及胎兒的發育，嚴重的可能出現壬辰終止的後果。這就是流產，這種現象對女性的傷害是非常大的，會造成女性身體和心理雙重打擊。因此，流產後恢復過程是非常關鍵的，而吃海產品有利於傷口癒合，那麼，女性流產能吃海葡萄嗎？
海葡萄的熱量高嗎？如何食用呢？
2018-01-21
　 海產品的種類豐富多樣，隨著現代人對海洋開發的越來越深入，人們的餐桌上出現了越來越多的新食材。海葡萄就是一種近幾年比較著名的新食材，它的樣子和陸地上的普通非常相似，但是營養價值大不一樣，下面就來看看海葡萄的熱量高嗎？如何食用呢？
鐵棍山藥怎麼做是脆的，有哪些常見做法？
2018-01-21
　 在很多人的印象裡，吃的山藥大多數都是軟的糯的，有的會有鮮甜的口感，很少有人會吃到脆的山藥，脆山藥土豆可以用來炒。還可以做成不同的美食，鐵棍山藥炒木耳，什錦炒淮山藥，這些都是搭配了不同的食材，做出的美食，營養價值高，口感好。 鐵棍
剛孕婦可以吃紫蘇梅子嗎
2018-01-21
　 首先要分清紫蘇梅子是一種小食品，和紫蘇並不是同一種食物，對於剛懷孕的孕婦來說，儘量少吃一些小食品，如果實在要吃，一定要看好小食品的成分，如果含有一些防腐劑或者是添加劑，更是要少吃，畢竟剛懷孕，一定要加強調養，可以適當的吃一些紫蘇，有一定
海葡萄不能與什麼同吃呢？有哪些禁忌呢？
2018-01-21
　 海葡萄是一種美味俱佳的海洋食材，這種食材出現在人們的餐桌上比較晚，以至於許多人都不認識，而且誤將其當做葡萄，其實這和葡萄是完全不同的物種，沒有任何實質性的關係。海葡萄的營養價值豐富，味道好，那麼，海葡萄不能與什麼同吃呢？有哪些禁忌呢？
紫蘇與什麼東西不能同時吃
2018-01-21
　 紫蘇既是一種美食，同時也是一味中藥，在吃紫蘇的時候，一定要瞭解一些禁忌的問題，因為紫蘇裡面含有大量的鞣酸，一旦使用不當，很容易導致腹痛，會引起消化不良。比如說紫蘇不能和鯉魚一起吃，不要和螃蟹一起吃，另外如果屬於陰虛或者氣虛的人士，也應該
紫薯餅用糯米還是麵粉更好吃
2018-01-21
　 紫薯餅簡單易做，入口香甜，是早餐或下午茶的很好選擇。紫薯餅做起來比較簡單，口感香甜軟糯，可以當早餐，也可以當做日常的主食來吃。至於用糯米好吃還是用麵粉好吃，完全是個人口感的問題，個人感覺用糯米相對更好一些，因為吃起來非常的軟糯，當然用糯
紫蘇梗煮水催生是真的嗎
2018-01-21
　 紫蘇梗是中藥的一種，它具有理氣安胎和減輕貧血的作用。對於孕婦調養有一定的保健的功效，但是對於孕婦來說，是否能夠喝紫蘇梗煮水，一定要在醫生的指導下來一起進行，不能自行用藥治療，避免對健康造成不利的影響，平時孕婦應該注重飲食，保持樂觀的心態
紫薯點心怎麼做好吃又簡單？
2018-01-21
　 紫薯的營養價值比較高，做法也有很多，比如說可以做紫薯蛋糕，不但看著非常的漂亮，看著非常的有食欲，而且營養功效很好，有很好的養生的作用，做起來又簡單，又好吃，做好以後上面撒上白芝麻，口味會更好，經常吃一些紫薯點心有很好的保健身體的效果。
紫蘇與哪種中藥相克呢？不能和什麼一起吃呢？
2018-01-21
　 紫蘇既是一種藥物，又是一種蔬菜，這種藥食兩用的草本植物在生活中非常常見，紫蘇更多的是被看做一種中藥，但是這種中藥的藥性較弱，不會對身體產生過大的影響，反而能夠促進體內免疫系統的整合，保持身體健康。紫蘇是藥，因此不可能和所有事物同食，下面
紫薯粥怎麼煮才能讓紫色看著更有食欲？
2018-01-21
　 近些年來，紫薯受到人們的追捧，在營養功效方面，紫薯確實要比普通的紅薯營養價值更高。做法也比較多，可以熬粥可以做紫薯饅頭或者蛋糕等等。在熬粥的時候要削皮，切成滾刀塊，當然一定要做大米粥，這樣看著不但非常的漂亮，而且有食欲，顏色非常的漂亮，
五穀雜糧粽子的做法有哪些?
2018-01-21
　 粽子是每年端午節常見的特色食物，一般是由糯米和豆沙所製作而成，而五穀雜糧粽子是採用各種糧食加上豆子所製作而成，不僅味道更加美味，而且營養也非常高，可以適當加入一些果仁，味道會更加香甜。 五穀雜糧蜜粽 材料 圓江米300克
懷孕初期可以吃紫蘇嗎
2018-01-21
　 紫蘇是一種很好的調味品，它常常和有腥味的魚蝦蟹一起食用，因為紫蘇可以去除腥味，提鮮，解毒。另外，紫蘇的藥用價值不容忽視，它有行氣和胃、平喘止咳的功效。那麼，對於懷孕初期的孕婦來說，可以吃紫蘇嗎？會不會有什麼副作用呢？一起來看看下面的介紹
簡單易學的6道紫薯做法是什麼
2018-01-21
　 紫薯的做法有很多，近些年來很多人都喜歡吃紫薯，這是因為它的營養價值確實很高，在預防心血管疾病，提高免疫力方面都能發揮很好的效果，具有抗衰老和防癌抗癌的作用，做法相對也不難，可以做成紫薯粥，做成紫薯苦瓜圈，或者是酥餅，紫薯蛋糕等等。