大米山藥紅棗粥的禁忌是什麼?
2018-01-12
　 大米山藥紅棗粥是屬於日常飲食中十分常見的美食，不僅味道口感香甜軟糯，其中也富含多種營養元素和多種維生素，經常食用山藥和紅棗可以起到保健身體和補血的功效，但是食用大米山藥紅棗粥也有一些禁忌，一般女性在生理期間不宜食用。 山藥紅棗
子宮肌瘤飲食禁忌有哪些？
2018-01-12
　 患上子宮肌瘤以後再飲食方面也要注意，不能吃辛辣的食物和發物。無論是辣椒還是白酒以及蔥薑蒜這些都是不能吃的，牛羊肉和海鮮是發物儘量不要吃，飲食需要清淡，詳細瞭解子宮肌瘤飲食禁忌有哪些？ 1、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝
每天4000步，提高記憶力
2018-01-12
　 美國加州大學洛杉磯分校的一項新研究稱，60歲以上的中老年人每天步行4000步，可以改善注意力、提高記憶力。 在為期兩年的研究中，研究人員招募了29名60歲以上、對自己的記憶力比較不滿意的中老年人，使用加速度計追蹤他們7天內的身體活動，
排卵期子宮內膜厚度多少正常？
2018-01-12
　 女性的子宮內膜會在一個月內發生一些變化，經期後子宮內膜會變薄，這是因為在經期子宮內膜會發生脫落，在經期前子宮內膜厚度要和經期後一定的區別。那麼在排卵期子宮內膜厚度多少正常？ 1、般情況下，子宮內膜的厚度是會隨著月經週期的變化而
洋蔥和甜椒能一起炒嗎？怎麼製作呢？
2018-01-12
　 洋蔥是生活中比較重要的蔬菜，其營養價值極高，對恢復人們的健康和營養有極大的幫助，洋蔥一般以烹飪為主，其味道鮮香甜淡，深受人們的喜愛，而且還可以和其他食材搭配成各種美味的菜肴，下面就來看看洋蔥和甜椒能一起炒嗎？怎麼製作呢？ 洋蔥
山藥如何吃補腎的效果最好?
2018-01-12
　 閃耀的營養非常豐富是眾所周知的，山藥中含有豐富的各種維生素，氨基酸，鈣鐵磷碘等營養物質，平時多吃山藥可以滋補身體，特別是男人，多吃山藥可以起到補腎的效果，腎氣不足，遺精，尿頻等都可以通過吃山藥來調理。 一、藜麥山藥粥 材料
山藥肉片番茄湯怎麼做?
2018-01-12
　 山藥肉片番茄湯是以山藥，瘦肉，番茄為主的一道家常美食，山藥可以滋補身體，提高免疫力，瘦肉含有豐富的蛋白質和氨基酸，番茄含有豐富的維生素，碳水化合物等，可以輔助治療高血壓，冠心病等疾病，食欲不好也可以吃番茄緩解一下 1，山藥肉片
山藥肉丸子的做法是什麼?
2018-01-12
　 山藥肉丸子，主要以山藥和五花肉為主的一道家常美食，營養價值高而且還可以滋補身體，是非常健康的一道美食，特別是老人和孩子都特別適合吃山藥肉丸子，山藥的價值很高，是一種可以滋補身體的食物，豬肉有人體必需的氨基酸和蛋白質，搭配在一起很有營養而
睡眠不足容易抑鬱
2018-01-12
　 美國賓厄姆頓大學的一項研究顯示，睡眠不足的人容易陷入消極情緒並且難以自拔，進而焦慮、抑鬱。 研究人員招募了52名有著“重複性消極思想”或睡眠問題的志願者。所謂重複性消極思想，是指強迫性地沉浸在悲傷、焦慮、憂鬱思緒中。研究人員讓志願者在
冬季給寶寶取暖要注意什麼？
2018-01-12
　 冬季寶寶取暖別用電熱毯 除了可能會發生毛毛這樣的悲劇，寶寶電熱毯取暖還可能引起一系列的健康問題。知名育兒專家張思萊在其微博中表示，給嬰幼兒取暖最好別用電熱毯。 這是因為嬰幼兒的體液量相對地比成人多，年齡越小，體液量相對地越多。新生兒體液
幫孩子防範身邊的“意外”
2018-01-12
　 兒童安全是全社會普遍關注的問題。為了避免不必要的安全事故，家長在日常生活中應加強防範。 電器傷害。家長應讓孩子儘量遠離所有電器，並注意電線是否破損。插座要安裝在孩子觸摸不到的高度，或採取一些安全措施。電線不要淩亂拖在地上，以免絆倒孩子。
護膚品，功能越少越好
2018-01-12
　 現在，護膚品櫃檯琳琅滿目的產品常讓人眼花繚亂。尤其是一些“多功能化妝品”，號稱具有多種功效，如美白、保濕、修復“三合一”精華液等。這些多功能產品比單一功效的性價比更高嗎？讓我們從以下三方面來分析。 從成分配比來講，要實現功能多樣化，加
腳跟乾裂別小看，還可能是疾病的信號
2018-01-12
　冬天給人們帶來的除了寒冷，還有乾燥。寒冷和乾燥會造成很多皮膚問題，比如凍瘡、皮膚瘙癢、手部腳部皴裂等。很多人都以為腳跟開裂是因為乾燥引起的皮膚問題，因此也不怎麼放在心上。事實上，腳跟裂還有肯能是疾病導致的。 腳跟裂的原因 1、乾燥導致
女性靚麗肌膚如何吃出來？
2018-01-12
　 面似挑花、美如玉是每個女人都夢寐以求的。究竟什麼能決定我們的相貌，保容顏不衰老呢？答案就是對人體最安全和重要的食物營養滋養。 好皮膚吃出來 女性通過哪些食物的營養滋養能擁有新鮮的好肌膚呢？如何能擁有象牙般白皙的肌膚呢? 首先，飲食
想要感冒好得快，這6種食物最好不要碰
2018-01-12
　冬天是感冒的高發季，很多人因為受不了天氣的變化，一降溫就感冒。而且最近很多人不僅是普通的感冒，不少人染上了流感。容易感冒的人多半是免疫力比較低下，除了要及時吃藥治療外，飲食上也要注意，感冒才能快點恢復。 感冒的人最好不要吃6種食物 1、高
人參可以連續吃嗎?
2018-01-12
　 適當食用人參的話功效確實強大，對於一些病久或體弱的人來說是最好的良藥，但是需要注意的是人參不可以連續服用，有資料顯示連續服用一個月就會引發諸多不適症狀，比如興奮、失眠、神經衰弱、高血壓等，還有人會出現皮疹、水腫等。 一、長期吃人
人參的功用和吃法有哪些?
2018-01-12
　 人參的功效尤其強大，主要治療一些大病、久病、食少倦怠、嘔吐泄瀉、失眠多夢等等，但是一般情況不建議健康的人食用。人參的吃法也有很多，比如研末吞服、泡茶、煎服、燉湯等，為了方便很多人選擇泡茶喝。 一、人參的功效與作用 人參味甘、
鮮人參和芋頭能一起吃嗎?
2018-01-12
　 有一些朋友擔心鮮人參和魚頭一起食用會產生副作用，其實這樣的吃法是不會的。芋頭人參骨湯是常見的人參和芋頭搭配。人參是一種比較滋陰補氣的藥材，對於身體虛弱的朋友來說是非常好的。人參常見的做法是和其他食材搭配進行熬湯。 芋頭人參骨湯
香菜和這些搭配起來才是最完美的
2018-01-12
　 香菜的存在大家並不陌生，對於香菜的存在不少人都想要更加深入的瞭解，香菜的味道是很多人喜愛的，其實香菜的做法也是非常的多的，香菜豬肉餃子，羊肉炒香菜，香菜炒牛肉都是人們身邊比較常見的做法，對於我們大家來說每一種吃法都是非常的不錯的，都是值
蒸洋蔥水能治咳嗽有痰嗎
2018-01-12
　 中醫認為，人體受到外界的濕氣侵邪會致病。當季節轉換，天氣變涼時，人是最容易生病的。特別是嬰幼兒，由於抵抗力較差，天氣稍有變化就會感冒發燒咳嗽。如果孩子僅僅是咳嗽，還沒有發燒的情況下，可以試試蒸洋蔥水，它對咳嗽有特殊療效。 咳嗽有