文章歸檔：2017-10-24 - 康途健康百科

家常疙瘩湯的做法是什麼呢

　疙瘩湯是最平常的一種湯，早上上班怕遲到來碗疙瘩湯解決一下，晚上下班太累不想做飯，再來一份疙瘩湯，給饑餓的肚子來點溫暖。疙瘩湯的主要材料就是麵粉，為了做出更加美味的口感可以適當的加入雞蛋、番茄、綠色蔬菜等等。甚至還可以加入海鮮、肉類、木耳

南瓜疙瘩湯的做法是什麼

　南瓜是一種非常有營養的食材，但是由於味道比較特別很多都不是特別喜歡吃，但是如果南瓜與麵粉組合在一起就能夠做出很美味的食物了。疙瘩湯很多都都喜歡吃，如果再配上南瓜，加上番茄，酸酸甜甜的，別有一番滋味在心頭。南瓜疙瘩湯的做法

牛肉柿子湯的做法是什麼

　牛肉柿子湯一般也被稱為番茄牛腩湯，這個湯酸中帶著些許的辣味，既可以開胃又能下飯，寒冷的天氣喝一碗牛肉柿子湯，馬上就會感到暖暖的，就連米飯也可以多吃兩碗呢。牛肉柿子湯的做法準備食材：主材：新鮮牛腩肉(一斤)、番茄(2-3個，一

豬蹄黃豆湯的功效

　生過寶寶的媽媽們的對於豬蹄黃豆湯都不會陌生，因為在做月子的時候一般老人都會熬制這個湯來幫助孕婦催奶，如此可見，豬蹄黃豆湯是生活中比較常見的一種藥膳。而且這個湯的做法非常簡單，但是卻營養豐富，特別適合秋冬季節食用進補。準備食

吃菠菜能減肥嗎

　菠菜有一定的減肥功效，因為菠菜裡面富含膳食纖維，能夠促進人的消化，能夠幫助腸胃蠕動，這樣就能夠避免出現便秘的症狀表現，適當的吃一些菠菜有很好的減肥的作用，當然在吃菠菜的時候所選的食材也不能過於油膩，比如不能放過多的肉等等，這樣才能夠真正

醋溜帶魚做法

　帶魚味道鮮美，肉嫩體肥，而且只有一條大骨，食用起來非常的方便，是人們比較喜歡的一種海洋魚類，具有較高的營養價值，有很好的補氣血的功效，另外還有暖胃補虛、潤燥肌膚的作用，帶魚的做法有很多，其中醋溜帶魚是比較常見的做法，我們來瞭解一下醋溜帶

高血壓能喝酒嗎

　隨著人們生活水準的提高，近些年來得高血壓的人也是越來越多，平時飲食不當、飲食過於油膩、經常暴飲暴食，這都是導致高血壓的原因。高血壓在飲食方面的禁忌內容很多，尤其是不能喝酒，喝酒是造成血壓升高的一個重要原因，下面我們來瞭解一下，高血壓患者

猴頭菇蟲草花湯做法

　猴頭菇是一種營養價值很高的食用菌，富含高蛋白，富含礦物質和維生素，含有不飽和脂肪酸，對於降低身體當中的膽固醇和甘油三酯都能發揮很好的效果，能夠促進血液迴圈，另外含有多糖體，還有多肽類物質，對於抑制癌細胞有很好的功效，猴頭菇可以做成猴頭菇

煉奶和煉乳一樣嗎

　煉奶和煉乳是同一種牛乳製品，只是叫法不同，煉奶就是用鮮牛奶或者是鮮羊奶通過消毒濃縮罐裝等一系列程式加工而成的一種乳製品，煉奶的優點就是能夠長時間的存儲，把鮮牛奶通過真空壓縮，能夠去除裡面大部分的水分，最後再加入適量的蔗糖，然後灌裝而成。

煉乳可以用什麼代替

　煉乳又被稱為濃縮奶，這是一種牛乳製品，通過一些工業程式以後，進行消毒殺菌濃縮，然後灌裝保存，煉乳的特點就是能夠長期的存儲，煉乳裡面有豐富的蛋白質和脂肪，對於補充身體能量以及保護視力都有很好的效果,家中沒有煉乳，可以用乳酪來代替。

煉乳是什麼呢

　煉乳其實就是一種牛奶的製品，是用鮮牛奶或者鮮羊奶通過消毒濃縮等加工程式，做成的一種飲料，煉乳的特點就是能夠在較長時間內存儲，不會變質，煉乳一般會通過真空濃縮，除去水分和空氣，然後做成乳製品，然後做成罐子包裝。煉乳非常的甜

炸玉米粒的做法

　玉米是我們平時生活當中常吃的一種主食，玉米的營養價值很高，在所有的主食當中它的營養功效是排前幾名的，玉米有很好的養胃的作用，另外玉米裡面富含膳食纖維，能夠預防便秘，能夠清除毒素，還有抗衰老的效果。玉米的做法特別的多，今天簡單向大家來介紹

天啦擼！ Free飛純棉家族再添顏值實力派

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煉乳小饅頭做法

　煉乳小饅頭既是麵食也是甜品。煉乳小饅頭的做法也不難，準備普通麵粉適量，準備溫水適量，另外準備適量的酵母和煉乳。這樣就可以開始製作煉乳小饅頭啦，下面我們來瞭解一下煉乳小饅頭的做法。首先要把新鮮的酵母放入少量的溫水，化開，把

溜魚片的家常做法

　溜魚片兒具有色香味俱全的特點，是屬於一種比較出名的傳統魯菜，不但味道鮮美，營養價值也非常的好，作為家常做法來說，可以省去一些繁瑣的程式，自己在家也同樣能夠做出美味的溜魚片，下面我們就來瞭解一下溜魚片的家常做法。準備草魚一

蘿蔔絲蝦湯的做法

　蘿蔔的營養價值很高，尤其是有順氣解乏的作用，對於預防氣喘，預防咳嗽都有很好的功效，另外還有清熱解毒的作用，適當的吃一些蘿蔔有促進腸胃蠕動的效果，能夠增加人的食欲，有很好的預防便秘的功效。蘿蔔的做法有很多，可以做成蘿蔔絲蝦湯，不但味道鮮美

螃蟹和菠菜可以一起吃嗎

　在金秋的季節螃蟹非常的肥美，這時候的螃蟹不需要多加工，只要蒸熟蒸透，配上芥末和醬油吃起來就非常的美味，在吃螃蟹的時候會有一定的禁忌問題，尤其螃蟹一次不能吃得過多，畢竟螃蟹屬於寒涼的食材。很多人會問，菠菜和螃蟹能不能在一起吃？下面我們來瞭

清蒸帶魚的家常做法

　帶魚的營養價值很高，尤其在補益臟腑方面，能夠發揮很好的效果。能夠促進免疫力的提高，適當的吃一些帶魚還不會導致發胖，能夠預防一些心腦血管疾病，能夠促進血液迴圈，帶魚的做法有很多，可燉可煮可炸可蒸，下面我們就來瞭解一下清蒸帶魚的家常做法。

燒帶魚的家常做法

　帶魚的營養價值非常的高，而且味道鮮美，帶魚肉嫩體肥，中間只有一條大刺，帶魚的小刺非常少，所以吃起來非常方便，另外帶魚屬於海洋魚類，營養價值也非常的高，對於產後乳汁不足或者外傷出血，都有很好的保健的效果，帶魚的做法有很多，今天瞭解一下燒帶

糖醋帶魚的家常做法是什麼呢

　糖醋帶魚是比較有名的一道菜，吃起來酸甜可口，可以說是甜中有鹹，酸中有甜，經常令人回味無窮，另外糖醋帶魚營養價值豐富，能夠提高身體的免疫力水準，對於體質虛弱的人適當的吃一些還有很好的調養功效。糖醋帶魚的做法相對也不難，下面我們就來瞭解一下