吃藥，選水送服有講究
2017-09-26
　 口服藥需要水送服，使藥物更為順利進入胃部，從而被吸收到達全身各器官組織發揮作用，但是用什麼水卻有講究。“口服化學藥一般應選溫開水，不要選用茶水、果汁、牛奶、礦泉水等含有化學成分的水，以此避免與藥物發生理化性配伍禁忌。”山醫大二院藥劑科醫
阿膠怎麼吃最健康？教你正確服用阿膠
2017-09-26
　阿膠為滋陰補血的良藥，與人參、鹿茸一起被譽為“中藥三寶”。關於服用阿膠，很多人認識上存在不少誤區：有人認為它是女性用來補血的，是女人的專利品；有人認為只有秋冬季適宜服用，而春夏季不宜吃阿膠；還有的人認為，阿膠不論什麼體質、患什麼病，都可用
枸杞子泡水喝壯陽效果好嗎？
2017-09-26
　 補腎壯陽這個問題，對男性朋友而言其實是比較關注的，因為男性當然是希望自己在這一件事情上不要受到質疑，而黑枸杞子泡水喝壯陽是很多人都聽說的一個方法，那麼下面我們來瞭解一下是否有這樣的功效。 枸杞子泡水喝壯陽效果好嗎？" alt="枸
枸杞子泡水後能吃嗎？
2017-09-26
　 枸杞子泡水喝，大家應該是比較熟悉的吧，但是有些人會疑問我用枸杞子泡水喝，更多的是直接飲用泡好的水，但是枸杞子是否還可以咀嚼食用呢？下面就為大家具體介紹一下枸杞子泡水後到底還能不能吃。 枸杞子是常用的一種中藥，具有滋補肝腎益
枸杞子泡水禁忌必知有哪些？
2017-09-26
　 枸杞子泡水喝，功效價值一直是公認的，所以在生活當中確實很多人，都會選擇這些產品説明自己調理和滋補身體，可是枸杞子泡水喝的一些禁忌問題也應該講究，只有遵守和瞭解這些經濟原則，才能夠更好的對身體健康服務，而下面就是具體的經濟介紹。
枸杞子如何泡酒有什麼作用？
2017-09-26
　 枸杞子用來泡酒，大家應該是再熟悉不過了，因為在生活當中經常會聽說過這樣的飲用方法，但是枸杞子泡酒也要講究正確的泡法，以及一些技巧問題，這樣的保健酒才更利於健康，下文就為大家具體介紹一下做法。 枸杞子泡酒，首先要注意枸杞的選
黑枸杞的正確吃法有哪些？
2017-09-26
　 黑枸杞其實也是一種枸杞，而且黑枸杞的保健價值比較高，但是對於它的吃法，很多人不瞭解，所以針對這個疑惑，下面為大家介紹一下黑枸杞的正確吃法，這樣就可以更好的發揮它對身體的保健功效。 黑枸杞的功效作用很多，其富含蛋白質脂肪糖類
秋季上火喝牛蒡子粥
2017-09-26
　驗方：牛蒡子20克，大米50克。把它們擇洗乾淨，放入鍋中，加清水適量，浸泡30分鐘後，水煎2小時熬成粥，調入適量白糖，早晚空腹喝2次，連續5天。 點評：秋季早晚溫差較大，人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定，容易上火。通常表現為咽喉乾燥疼痛、
黑枸杞每天吃多少粒呢？
2017-09-26
　 黑枸杞其實也是枸杞的一種，可是我們都知道，雖然和枸杞的保健價值是比較高的，比普通枸杞更名貴，但是好的東西也要注意一定的食用量和原則，不能夠過多的飲用，以免造成反作用，那麼黑枸杞每天要吃多少粒合適呢？ 黑枸杞的食用量，一般來
草菇薺菜湯，平肝降糖
2017-09-26
　草菇薺菜湯鮮嫩清香、色味搭配，能幫老人清熱和脾、益氣平肝、降糖降壓。新鮮草菇200克，薺菜50克，瘦豬肉50克，生薑、食鹽、橄欖油適量。草菇洗淨切片，芥菜洗淨切段，生薑切絲，瘦肉剁成末。坐砂鍋放入適量清水，倒入薑絲，大火燒開，滴加少量橄欖
黑枸杞泡水後什麼顏色好？
2017-09-26
　 黑枸杞其實也是枸杞的一種，只是品種不一樣而已，但實際上黑枸杞的保健價值更大，更名貴，每天飲用黑枸杞水，可以起到延緩衰老，美容養顏，生津明目，保肝補腎的作用，選擇黑枸杞確實是比較利於健康的。 用黑枸杞泡水喝，很多人會發現泡出
每天少坐21分鐘血糖肌肉都更好
2017-09-26
　愛工作的人身體更健康 最新研究表明，工作狂對健康有益，前提是，你得熱愛自己從事的職業。 該研究由加拿大西蒙弗雷澤大學比迪商學院和美國北卡羅來納大學合作開展。研究人員對一家大型跨國金融顧問公司的1277名雇員進行問卷調查，並且結合其中76
紅棗枸杞玫瑰花茶有什麼作用？
2017-09-26
　 紅棗枸杞玫瑰花茶是常見的一種養顏茶，主要是因為它在選材使用上面比較利於健康，因為紅棗就可以起到很好的補血補血功效，玫瑰花也是如此可以很好的美容養顏，那麼下面我們就為大家具體介紹一下它的功效作用。 首先要說的是紅棗的功效，紅
母乳餵養，子宮內膜異位症減四成
2017-09-26
　 子宮內膜異位症最明顯症狀就是疼痛，嚴重影響女性正常生活。美國哈佛大學研究發現，母乳餵養可使女性罹患子宮內膜異位症的風險降四成。 哈佛大學醫學院附屬布萊姆婦女醫院研究人員萊斯利·法蘭德及其研究小組，對72394名懷孕至少6個月的女性展開
大蒜發芽還能吃嗎?食用後竟會產生這些意想不到的現象
2017-09-26
　大蒜是一種常見的調味品，很多家庭在烹調中都喜歡放一點它，如蒜末、蒜片等。然而，大蒜很容易發芽，有的人就說，發芽的大蒜不能吃了，跟土豆發芽一樣會有毒的；也有的人說，大蒜發芽後，營養更豐富。那麼大蒜發芽到底還能不能吃呢？ 對此，營養專家介紹
日本記憶力口香糖有用嗎?
2017-09-26
　 日本記憶力口香糖有用嗎 近日，日本記憶力口香糖火爆網路。那麼日本記憶力口香糖有用嗎？日本記憶力口香糖真的能維持記憶嗎？針對這些問題，下面就和小編一起來瞭解一下！ “記憶力口香糖”由日本一家企業推出，產品介紹中稱，這款口香糖屬於“機能性食
女生多大打耳洞最好 打耳洞打幾個好看
2017-09-26
　 女生多大打耳洞最好 很多女生都有耳洞，戴上美美的耳環不僅可以為你的氣質加分，選擇適合自己的耳環更是可以修飾臉型。那麼女生多大打耳洞最好？一起來看看！ 打耳洞其實隨時都可以打，只不過是有的季節氣候更適宜打耳洞。 不過一般都在12歲左右打，
晨起有五個習慣容易早亡
2017-09-26
　當你從睡夢中蘇醒，起床、吃飯、鍛煉，開始一天的生活時，可能在不知不覺中犯下錯誤，有些錯誤對高血壓患者而言，可能誘發心腦血管事件。 晨起有五個習慣容易早亡 起床太猛 人在睡眠時，血壓比較低，剛蘇醒時，血壓會快速上升，尤其是部分有晨峰現象
秋季養肺第一秘訣
2017-09-26
　據臺灣《聯合報》報導，中醫有“五臟配五色”之說。白色食物因較寒涼，常被認為適合秋天來吃。 上市場買菜時，不妨選擇像白木耳、白花菜、高麗菜(捲心菜)、洋菇、白菜、白蘿蔔等食材；或者像中藥材中的白芍、百合、白芝麻、山藥、茯苓、杏仁，除了嚴重過
漲姿勢丨冷水煮還是熱水煮？餃子、雞蛋、臘肉……居然都不一樣！
2017-09-26
　 雞蛋怎麼煮更營養？餃子怎麼煮不破皮？來，看看營養專家怎麼支招！ 雞蛋：冷水煮 不少人認為雞蛋多煮一會吃著放心，其實蛋黃凝固的溫度在70℃左右。如果煮過火，雞蛋不僅會口感發硬，而且也影響營養的消化吸收。 所以，煮雞蛋一定要冷水下鍋，待水開