吃菜花有什麼好處
2017-09-22
　 菜花就是我們平時吃的白花菜，菜花有很高的營養價值，而且有解毒和提高抵抗力的作用，菜花中含有豐富的維生素C，長期吃菜花不僅可以預防腫瘤，好處還有很多，一起瞭解吃菜花有什麼好處? 1、孩子經常可以吃菜花，這樣可以促進孩子的骨骼生
產後真的可以吃水果嗎
2017-09-22
　 女性在經歷了生孩子這一關以後，身體的抵抗力會明顯下降，所以在產後的飲食中需要吃的有營養才行。產後不僅僅要補充大量的蛋白質、維生素，還要吃一些新鮮的水果，那麼產後可以吃水果嗎? 1、香蕉。香蕉是性價比很高的水果，香蕉中含有豐富
晚上三口水 安睡保健康
2017-09-22
　秋季本身就很容易乾燥，體內容易缺水，所以及時補充體內水分很重要！ 睡前必備一杯水 如果不注意補充水分，同時又有高血壓、動脈硬化這些基礎病就很容易發生腦梗塞、心梗等血栓性疾病！！！而後果可想而知~~ 睡前喝一杯水，可以稀釋血液黏稠度，減少
有白頭發吃什麼能變黑
2017-09-22
　 白頭發是老年人的象徵，有了白頭發十分令人痛苦，特別是年紀輕輕就少白頭的人，很想瞭解吃什麼可以讓自己的頭髮變黑。黑色的食物是改善白髮最佳的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑枸杞等，這些食物中含有黑色素多能緩解白髮，詳細瞭解有白頭發吃什麼能變黑?
懷孕可以喝純牛奶嗎
2017-09-22
　 女人懷孕以後要攝取一定的營養，飲食方面要注意加強，對於每個媽媽來說在孕期吃的要好。懷孕的時候吃的食物少不了肉類、水果、蔬菜、乳製品等，但是懷孕可以喝純牛奶嗎? 純牛奶嗎" alt="懷孕可以喝純牛奶嗎" /> 孕婦喝牛奶有講究
呼吸道感染增加哮喘風險
2017-09-22
　 近日，歐洲呼吸學會國際會議上宣佈一項新研究，小兒呼吸道感染會增加日後患哮喘和肺臟功能減退風險。 荷蘭伊拉斯姆斯大學醫學中心研究人員對出生于1989~2013年的37組歐洲兒童的相關資料展開分析。研究資料包括兒童早期呼吸道感染情況、兒童
紅燒鱈魚，活血護心
2017-09-22
　紅燒鱈魚不僅補虛益氣，還能活血降脂，保護心臟，對老人心腦血管健康十分有益。新鮮鱈魚1條，大蔥1棵，薑、幹辣椒、花椒、醋、料酒、鹽、白糖、生抽、調和油適量。將鱈魚宰殺處理乾淨，去頭尾，切段備用；大蔥去葉，只留蔥白，洗淨切段；姜去皮，切片，幹
懷孕真的可以吃火龍果嗎
2017-09-22
　 在孕期要攝入一定的營養價值，一定少不了吃水果，火龍果是一種低能量的水果，火龍果中含有花青素、水溶性膳食纖維，火龍果有預防便秘，控制體重和預防妊辰紋的作用，所以說在孕期，吃火龍果是比較好的。 懷孕真的可以吃火龍果嗎" alt="懷孕
什麼樣的腎囊腫需要治
2017-09-22
　 腎囊腫並非腫瘤，它是長在腎臟裡的一種囊狀良性包塊，一般是一個或多個孤立的球形；有時只長在一側腎臟，也可能雙腎都有。腎囊腫的病因目前還不明確，可能是由腎小管憩室（腎發育過程中形成的小腔）發展而來。隨著年齡的增長，腎小管憩室會逐漸增加，腎囊
孕婦真的可以吃羊肉嗎
2017-09-22
　在孕期很多媽媽都喜歡吃肉，比如牛肉、羊肉、雞肉，以及一些海產品，肉類中含有的蛋白質是非常多的，所以孕期選可以吃一些肉類。有些孕婦愛吃羊肉，羊肉的肉質細膩，味道鮮美，是滋補的肉類，但是在孕期吃羊肉可以嗎? 孕婦可以吃羊肉嗎 孕婦是可以
排骨燉蘿蔔的做法有哪些
2017-09-22
　 排骨是整個豬肉的精華所在，排骨有很高的營養價值，排骨中含有優質的蛋白質和脂肪酸，排骨中除了含有蛋白和脂肪維生素以外，還含有大量的骨膠原蛋白，對改善貧血有幫助，同時是不補鈣的首選食物，排骨的好處這樣多其做法更應該注意，那麼排骨燉蘿蔔的做法
雞湯面怎麼做才好吃?
2017-09-22
　 每個人的一日三餐都要補充各種的營養，才能夠保證身體所需營養的富足。尤其是早餐，俗語說“早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少”這就一定要保證早餐的營養豐富。推薦一款雞湯面，作為早餐，不但味道美美而且營養豐富。 雞湯面怎麼做才好吃? 準
扇貝有壯陽的功效嗎？
2017-09-22
　 扇貝是一種高營養高價值的貝類軟體動物，食用扇貝可以抑制人體膽固醇的快速合成和排泄，以達到降低人體膽固醇的作用，所以經常食用扇貝的人會感到神清氣爽，對於有一些煩惱症狀的人益處很大。 扇貝有壯陽的功效嗎？ 1、 扇貝中含有豐富的
研究：妻子肥胖 丈夫更易患糖尿病 反之則不然
2017-09-22
　 【環球網報導 記者 趙怡蓁】美食雖好，但吃多易患病，最顯而易見的就是肥胖，以及糖尿病。據法國媒體“歐洲時報”9月21日報導，歐洲最新的一項研究顯示，如果妻子肥胖，那麼丈夫患上2型糖尿病的風險將會上升。  據報導，在近日召開的歐洲糖尿
什麼食物能補鈣？中老年補鈣吃什麼好？
2017-09-22
　 中老年補鈣吃什麼好？中老年人很容易就會缺鈣，所以說人上了年紀就要多多補鈣，那麼中老年人怎麼補鈣呢？什麼食物能補鈣呢？下面大家就跟著小編一起來看看吧！可以幫父母看看哦！希望小編的介紹能夠幫助到大家。 中老年補鈣吃什麼好？ 1、老年人喝牛奶
警惕：跑步上癮傷膝蓋
2017-09-22
　 隨著近幾年跑步熱潮的興起，因跑步方式不合理引發的病例不斷增多。26歲的趙先生就愛好跑步，每天至少跑7公里，狀態好能達到15公里。最近，趙先生跑步時總感覺膝關節外側疼痛，越跑越痛，上下樓梯沒有痛覺，長時間走路反而也會痛。 最後，檢查並診
氨基酸是什麼？氨基酸的副作用
2017-09-22
　 氨基酸是什麼？氨基酸在醫藥上主要用來製備複方氨基酸輸液，也用作治療藥物和用於合成多肽藥物。目前用作藥物的氨基酸有一百幾十種，其中包括構成蛋白質的氨基酸有20種和構成非蛋白質的氨基酸有100多種。 氨基酸是什麼？氨基酸的副作用 一、氨基酸
絲瓜炒毛豆做法有哪些?
2017-09-22
　 絲瓜和毛豆大家都不陌生，絲瓜是常見的葫蘆科植物，可以食用，炒制、煲湯均可，有清熱化痰的功效;而毛豆即是還未成熟的大豆，營養含量較高，多在夏季煮制食用，也可以炒制。 絲瓜炒毛豆的做法有哪些? 方法一： 將絲瓜皮除去，用刀切成滾
戴隱形眼鏡的小夥伴 秋乏午覺別趴著睡
2017-09-22
　都市白領受制於繁忙的工作和巨大壓力，多為早起晚歸，大部分人會趁中午休息時間，在辦公室裡打個小盹。有調查顯示，9成白領均表示，午睡時不會取隱形眼鏡。配鏡專家提醒，佩戴隱形眼鏡的小夥伴們可要注意了，不當的睡姿會壓迫眼球致其受損，使視力大幅下降
減肥能否成功還與性格有關
2017-09-22
　 減肥不是件容易事兒，很多人半途而廢。澳大利亞研究機構日前報告說，他們通過對９萬多名成年人進行的調查，總結出５大類性格，探討各類人群減肥的“性格障礙”。 澳聯邦科學與工業研究組織進行的這項“節食與性格”調查發現，具有“思考型”性格的人屬