晚上最適合吃什麼夜宵
2017-09-09
　 對於很多減肥的朋友來講，晚上吃東西是大忌，但是難免很多人會因為饑餓而食用一些夜宵，其實只要能夠選擇適當的食品，不僅不會引起人體發胖，而且還能夠促進人體睡眠，接下來就給大家詳細介紹晚上最適合吃的夜宵。 牛奶。牛奶中含有豐富的
孕婦可以吃薏米嗎
2017-09-09
　 薏米是常見的一種穀物，可搭配紅豆或者紅棗等其他食材煮製成粥，早上食用，還能起到消除人體浮腫的作用。特別是對於減肥的朋友來講，起到相應的積極效果，對女性也有美容養顏的作用，排除人體有毒物質。而由於薏米偏涼性，很多人認為孕婦不可以食用，以免
男人“冷養”延長壽命
2017-09-09
　中醫認為，女人生性陰寒，所以多怕冷；男人生性陽燥，所以多怕熱。因而從養生來說，“冷”點的男人活得久；“熱”點的女人更長壽。 [男性] 水溫冷下來：男性不要頻繁熱水浴，以每週1次為宜，溫度以37-41℃為宜，每次15-20分鐘。 飲食冷下
用飲品送服藥物究竟可不可取？
2017-09-09
　在日常生活中，我們一般都用白開水送服各種藥物，但有時也會為了圖個方便，順手用牛奶、茶水甚至碳酸飲料就把藥給吃了。那麼，讓專家一說究竟吧。 用飲品服用口服藥對不對，為什麼？火箭軍總醫院藥學部主任童衛杭逐條為大家指點迷津。 1.碳酸飲料 碳酸
吃鮮核桃會長胖嗎
2017-09-09
　 初秋已至，鮮核桃已經開始陸續上市，懂得養生的朋友們一定會趁這個時候採購一些新鮮飽滿的核桃，每天定時定量進食核桃不但可以預防心腦血管疾病，還可以延年益壽。但是還有一部分朋友會擔心吃鮮核桃會長胖嗎？針對這個問題我們從下面幾個方面來瞭解一下。
核桃什麼時候吃最好
2017-09-09
　 臨床試驗表明，能夠堅持每天進食一定量核桃的人，對於高發的腦動脈硬化、心腦血管疾病以及人體膽固醇都有一定的抑制和防治作用。但是核桃什麼時候吃最好?吃幾個才能起到健體的作用是大眾更為關心的問題，今天就此我們做一個簡單的瞭解。 核桃
蒜蓉龍蝦的做法是什麼
2017-09-09
　 每每到了夏天在大排檔吃的最多的就是小龍蝦，小龍蝦的做法主要是蒜蓉和麻辣，這味道只要是吃過的人都會上癮。但是現在很多小龍蝦都是髒水中養殖的，所以在買小龍蝦的時候一定要買清水蝦，這樣做出來的蒜蓉龍蝦味道才好吃。 準備主材： 鮮活小
小孩能吃生核桃嗎
2017-09-09
　 提起核桃大家並不陌生，而且相信所有人都吃過核桃，而且新鮮採摘的生核桃就可以食用，還可以將核桃做熟之後再吃，但是建議最好選用新鮮核桃，這樣的營養價值更高，熟核桃的營養結構會被破壞，營養也會有所流失。 核桃是否可以生吃 很多乾果都
五味子治療失眠有效嗎？
2017-09-09
　 睡眠問題困擾著很多人，而對失眠我們不可忽視，因為長期失眠，對身體健康會造成很多的影響，身體免疫力下降，就會受到疾病的危險，所以要注意瞭解正確的治療失眠方法，五味子治療失眠是比較有效的，而且其他的藥用價值也很高。 五味子其實
五味子禁忌有哪些？
2017-09-09
　 五味子是一種中藥材，可以和很多的藥材搭配，對治療一些病症可以達到很好的效果，但是需要注意的是，在使用五味子這種中藥的時候，我們也要瞭解一些禁忌問題，因為其實五味子本身是有小毒的，所以說用藥也應該諮詢專業的醫生。 五味子可以
土豆燒肉的做法有哪些？
2017-09-09
　 土豆燒肉是比較常見的搭配，因為土豆可以作為蔬菜，也可以成為主食，而且烹煮方法各種各樣，瞭解基本的步驟之後，那麼自己我在家就可以動手完成這些美食了，關於土豆燒肉的做法以及各種食材的使用，大家可以詳細看看下文的介紹。 土豆燒肉
水晶餛飩皮的做法有哪些？
2017-09-09
　 平時去吃餛飩的時候，你會發現有些地方包的餛飩煮出來晶瑩剔透，，其實關鍵還在於餛飩皮的一個製作，尤其是有水晶餛飩皮一直我們在包餛飩的時候很多人會選擇的餛飩皮，但是要如何自己動手製作水晶餛飩皮呢？當然要瞭解基本的步驟技巧。 製
瘦肉粥的做法有哪些？
2017-09-09
　 瘦肉粥是比較容易做的，因為我們都知道豬肉平時生活中經常可以吃得到，而且有各種各樣的烹飪方法，煮粥的時候放入一些豬瘦肉，那麼不僅口感會更好，而且有助於增加營養，對於寶寶而言，也是比較營養美味的輔食添加，那麼下面為大家講講瘦肉粥的做法。
臊子面的做法有哪些？
2017-09-09
　 噪子面其實是一種比較傳統的麵食，在西北地方可以說是家喻戶曉的，而且有著悠久的歷史。但是要說到臊子面到底怎麼做才會有更好的口感，可能很多人還是不知道如何動手完成的，所以下面來為大家介紹一下，比較方便簡單的噪子面做法。 臊子面
牛肉香菇醬怎麼做？
2017-09-09
　 牛肉香菇醬在烹煮各種美味食物的時候，經常會使用得到的，香辣可口，而且其實也富含營養，但是除了在外面購買得到的牛肉香菇醬之外，在生活當中我們自己也可以動手製作完成，所以下面就來詳細看看，如何自己在家動手製作牛肉香菇醬。 製作
咳嗽時候能吃火龍果嗎？
2017-09-09
　 人在咳嗽期間一定要注意，對病因進行根治，例如找到引起的咳嗽，那麼當然應該注重治療工作了，一定要注意保暖，防止受寒，聽從醫生的治療建議，正確的用藥。當然在飲食問題上也不可忽視，因為在感冒咳嗽期間有些食物是不適合吃的，而火龍果作為常見的水果
白酒煮雞蛋治風濕有效嗎？
2017-09-09
　 白酒煮雞蛋治療風濕，其實在生活當中經常聽說過，但是用白酒煮雞蛋對治療風濕有沒有效果，或者應該如何進行，可能很多人並不認識和瞭解，因此下面就為大家詳細介紹一下，白酒煮雞蛋治療風濕的相關問題。 白酒煮雞蛋治療痛風其實有一定的功
菜粥的做法是什麼？
2017-09-09
　 菜粥是很多寶媽們在給寶寶製作早餐時都會選擇的一款粥品，它不但做法簡單、易於寶寶消化，而且營養價值還十分的豐富，尤其適合幼年兒童食用。可是生活中，大多數新手媽媽們對於菜粥的具體做法並不是十分清楚，從而導致了她們做的菜粥並不是很美味，寶寶們
幹魚怎麼做好吃
2017-09-09
　 日常生活中，我們經常會見到很多漁民會將捕撈上來的魚晾曬一些成魚幹以備冬季時候食用，可是這幹魚裡面是沒有水份的，清洗後直接去製作味道總會讓人感到差強人意。那麼幹魚到底該怎麼做才能變得好吃呢？ 其實，幹魚要想做的好吃，是和其他鹹貨
蝦肉餛飩的做法是什麼？
2017-09-09
　 蝦肉餛飩是我們在日常生活中經常會吃到的一款特色傳統小吃，它不但味道鮮美，而且營養價值還特別的豐富，因此備受人們的喜愛，很多人在小吃店吃飯時都會點上一碗熱噴噴的蝦肉餛飩來食用。其實蝦肉餛飩的做法是非常簡單的，只需要幾步就可以完成，愛吃的人