文章歸檔：2017-08-25 - 康途健康百科

脾胃失調養生法：多喝3種粥

　因為現代人喜歡暴飲暴食，大魚大肉，都以自己是“吃貨”而自豪，一到夏天更是啤酒燒烤冷飲。長期的不良飲食和生活習慣都會造成脾胃失調，脾胃失調會導致腹痛腹脹等症狀。中醫上推薦脾胃失調的人可以喝一些養生粥，調理脾胃。羊肉蘿蔔粥材料：羊瘦肉5

橄欖油的食用方法,可炒菜可煮湯提味

　橄欖油是現在餐桌上用的比較多的一種調味品，比起其他食用油來說，橄欖油相對更加安全健康美味一些。隨著社會的進步以及經濟的發展，橄欖油深受人們喜愛。橄欖油的食用方法有哪些？很多人還是不太瞭解的。 1、直接生喝早晚各一次，每次8-10ML，

空腹吃這些東西健康隱患大

　我們每天吃的食物都對我們的健康產生很大的影響，不同的吃法影響也不同。尤其是空腹吃一些食物，會給我們的健康帶來危害。那麼哪些食物不能空腹吃呢？酒、濃茶空腹喝大量濃茶、咖啡會攝入過多咖啡因，可能導致心跳加速，產生胸悶、心悸等不適；空腹喝酒

44歲是個警戒線和轉捩點

　44歲，是男性生命的一個警戒線和轉捩點，男性生命功能的四大指標全線下降：以腎為主的五臟功能紊亂，維繫男性性功能的“性腺軸”失衡、雄性荷爾蒙分泌下降，各種免疫營養缺失嚴重，致使男性生命功能下降，體現在精神、性能力、體力、體態、免疫、抗衰老

鮮榨玉米汁的做法有哪些？

　鮮榨玉米汁不僅好喝，達到的保健效果也是很好的，能夠幫助我們防皺抗衰老，同時對於心血管疾病也有很好的預防效果，富含維生素b等這些物質，可增強心臟能力。一、做法甜玉米4個、白糖30克、三花淡奶100ml或牛奶1袋。 1

鐵皮石斛花怎麼吃鐵皮石斛花的吃法

　鐵皮石斛花呈淡黃色，味道清香，十分秀麗。鐵皮石斛花的功效跟鐵皮石斛一樣具有很高的營養價值。富含多種揮發油，能讓人舒緩緊張的精神，保持頭腦清醒，安定情緒。鐵皮石斛花的食用方法 1、煮飲取石斛花少許，洗淨，加冰糖少許，微火煮20

皮膚上的小紅點是什麼？會癌變嗎？

　我們有時會發現，身上的某塊皮膚上突然長出一個小紅點，顯得特別突出。去醫院詢問醫生，卻被告知這是「血管痣」，也叫「老年性血管痣」。這東西不會癌變吧？該怎麼處理？可以擠嗎？我們就請皮膚科的禹汐醫生來說說血管痣究竟是什麼。什麼是血管

吃桃會上火嗎？

　桃子作為一種水果，自然在生活中我們都容易吃得到，但是也要注意過多的吃桃子可能會影響到消化，而且平時內熱偏盛或者易生瘡癤的人，並不適宜過多的吃桃子。上火嗎？" alt="吃桃會上火嗎？" /> 1、“桃子營養豐富，富含膠質物，這

紅秋葵營養高盤點紅秋葵的營養價值

　紅秋葵的營養價值紅秋葵嫩果汁液中含有果膠、牛乳聚糖、阿拉伯樹膠等，具有幫助消化，治療胃炎和胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜之功效，被譽為人類最佳保健蔬菜之一。紅秋葵含有營養價值很高的蛋白質、維生素及礦物質，其含量高於一般蔬菜和水果，具

海棠果能吃嗎海棠果能直接吃嗎

　海棠果能吃嗎海棠一年可採收兩次鮮果：上色前既可達到食用成熟度，這時採收稱為“白海棠”果，酸甜可口，口感脆實，耐冷藏貯，是做海棠果脯、海棠罐頭的最佳時期;第二次在果實充分成熟後採收，稱之為“紅海棠”果，色澤鮮紅奪目，紅裡透紫，果形美觀，

海棠果吃了會胖嗎海棠果能減肥嗎

　海棠果吃了會胖嗎對於減肥很多人關心的是吃的食物的熱量高低，而海棠果如小蘋果般大小，口感酸甜，而且這個季節採摘的海棠果口感脆實，耐於保存。營養素含量(每100克) 熱量(大卡)73.00 碳水化合物(克)19.20 脂肪(克)0.20

海棠果怎麼做好吃海棠果吃了有什麼好處

　海棠果怎麼做好吃海棠果吃法很多，可生吃也可煮熟著吃。海棠果洗淨後可以直接食用。也可以將海棠果去皮切丁後製作沙拉。洗淨、將果頭的殘苞去掉，用砂鍋煮，加鹽少許，煮得海棠開了花兒，冷卻後，就是極高品味的罐頭，沒有任何添加劑，純天然、好吃、經

葡萄和牛奶可以一起吃嗎葡萄和牛奶一起吃了怎麼辦

　葡萄和牛奶可以一起吃嗎葡萄和牛奶都是生活中常見的食物，平時吃的時候也不會太在意相克什麼的。但其實葡萄和牛奶不能一起吃哦！牛奶中的物質會與葡萄中的維生素C反應，導致腹瀉。怎麼樣？是不是又漲姿勢啦？那麼下次在吃葡萄的時候就一定要注意哦！

怎麼判斷床上有蟎蟲床上有蟎蟲咬後是什麼症狀

　怎麼判斷床上有蟎蟲長期不曬被子的話，想都不用想，肯定是有蟎蟲的。房間潮濕，不通風，平時不注意衛生習慣，都會滋生蟎蟲。把被子拿出去曬一曬，大太陽的時候，晚上睡覺就會聞到一種所謂的“”太陽的味道~“”那就是蟎蟲的味道啦，或者你去買個除蟎機

安利蛋白粉孕婦能喝嗎安利蛋白粉什麼人不能吃

　安利蛋白粉孕婦能喝嗎孕婦能吃安利蛋白粉。孕婦吃安利蛋白粉的好處：蛋白質是人體中最重要的物質，也是最多的物質之一，成人身體中有20%都是由蛋白質所組成的。蛋白質參與人體的七大作用：酶的催化作用、荷爾蒙的調節作用、氧氣的運載作用、肌肉的

安利蛋白粉多少錢一桶安利蛋白粉的功效與作用

　安利蛋白粉多少錢一桶蛋白質粉分為：成人多種植物蛋白質粉、兒童蛋白質粉、益源蛋白質粉。成人多種植物蛋白質粉分為三種包裝：大包裝770克，560元/小包裝400克，310元/獨立包裝18包，每包10克，159元。兒童蛋白質粉分為三種口

牙刷多久換一次比較好牙刷是軟毛的好還是硬毛的好

　牙刷多久換一次比較好最好是三四個月換一次牙刷。專家建議：每隔三四個月就要更換新牙刷，尤其是身體免疫力不佳時，更要勤換牙刷，有助預防感染。由於小孩喜歡咬刷毛，因此兒童牙刷更換得要更頻些。 3個信號提醒你：該換牙刷了牙刷根部顏色變深

食用安利蛋白粉注意事項有哪些?

　安利蛋白粉有什麼副作用 1、增加結腸癌風險蛋白質攝入過量，未完全消化的蛋白質在結腸經細菌分解，腐敗發酵，產生胺等毒素。 2、增加肝臟、腎臟負擔蛋白質經肝臟等代謝後變成尿素、氨等含氮廢物，再通過腎臟排出體外。尤其是肝腎功能下降的老年人

開學“大件”健康細節別忽略檯燈不要太刺眼

　實際上，開學需要準備的各種“大件”還真是很多，一個開學可能就會引發全家的“總動員”。不同時段的開學需求，也不太一樣。比如，即將軍訓的學生，或許要準備很多軍訓所需的用具；又如，住校的學生或許要準備蚊帳、被褥等用具；再如，考取外地大學的學生

有種胃病用藥治不好

　火箭軍總醫院胃食管反流病科主任吳繼敏當出現反酸、燒心等不適時，大多數人都會到醫院消化內科就診，但奇怪的是，醫生開了一堆胃藥，有些患者吃了後效果並不明顯。有時需要考慮，是不是患上了“食管裂孔疝”。在我們的胸腔和腹腔之間有一個類似