文章歸檔：2017-08-16 - 康途健康百科

高血壓人群飲食要注意四點

　高血壓是一種富貴病，但凡是富貴病的都與吃有很大的聯繫，高血壓也是如此。大家都知道高血壓有很多東西不能吃，不能再大魚大肉、大吃大喝，但是有些食物適量補充又對高血壓有幫助，高血壓飲食有四點需要注意。 1、蔬菜、水果有益身心健康果蔬是維生素的重

研究: 素食者患抑鬱症的幾率是食肉者的兩倍

　【環球網綜合報導】據美國“三藩市門戶”網站8月14日報導，一份新的研究報告表明，素食者患抑鬱症的幾率是食肉者的兩倍。英國布里斯托爾大學( Bristol University)在《情感障礙雜誌》上發表的一項研究稱，素食者更容易缺

養生忌諱吃太飽有可能引發猝死

　俗話說：“吃飯七分飽，醫生不用找”，這句話並非沒有道理。吃太飽，飲食過量，已經成為不少人的一種習慣。吃太飽，會損傷到脾胃，超過了消化器官的承受能力，影響到了消化吸收功能，除此之外，還有可能會突發心腦血管疾病等。如果長期不節制飲食，在中年

保護腎臟應該吃什麼食物？

　腎臟被稱為人體的“清潔工”，腎臟通過排泄體內代謝廢物，維持機體鈉、鉀、鈣等電解質的穩定及酸堿平衡的功能。腎臟功能的好壞關係到身體的健康，大家也都知道補腎的好處多多，市面上也有很多補腎的保健品，其實一些常吃的食物也是補腎的好東西，平時可以多

研究：膝蓋關節炎可預防健康習慣是關鍵

　【環球網綜合報導】英國《泰晤士報》8月15日報導稱，一項研究發現，膝蓋關節炎是可預防的，它並不是人體磨損老化導致的必然疾病。研究人員稱，膝蓋關節炎現在的患病風險是二戰前的兩倍，這主要是由於生活方式變化，例如日常飲食和鞋子變化等。而

氣球碰到橘子汁會爆炸嗎氣球碰到橙汁為什麼會爆炸

　氣球碰到橘子汁會爆炸嗎會。消防官兵稱，柑橘類水果表皮很特殊，表皮一般都不光滑，坑窪的外皮上密佈著許多小疙瘩，而這些“疙瘩”中藏著比如黃酮、檸檬酸、芳香烴類化合物，特別是芳香烴對橡膠的溶解性很強，會使氣球的乳膠層變薄或破裂，氣球乳膠層越

冬天吃橘子好嗎冬天吃橘子有什麼好處和壞處

　冬天吃橘子好嗎冬天吃橘子對人體還是有很大好處的。據測，每天吃3個橘子幾乎能滿足人體一天中所需的維生素C量。並且橘子中含有170餘種植物化合物和60余種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營養成分有降血脂、抗動

吃百香果皮膚會變黃嗎吃百香果皮膚會變黃怎麼辦?

　吃百香果皮膚會變黃嗎一般吃百香果皮膚不會出現變黃的現象，吃多了有可能會出現這樣的現象。百香果中的營養元素豐富，有些人認為吃百香果皮膚會變黃的原因，就是因為百香果中含有的類胡蘿蔔素，當我們攝入大量的類胡蘿蔔素時，就有可能使皮膚變黃，但

烤橘子適合什麼咳嗽烤橘子治咳嗽怎麼吃比較好

　烤橘子治咳嗽怎麼烤 1、直接用火烤選用新鮮的成熟橘子，提前將橘子洗淨晾乾。烤橘子時，將橘子放在離火芯約10釐米的位置，可以架個鐵絲網，會比較方便。在烤的過程中不斷翻動，直至橘皮變幹微焦即可。 2、用鍋烤選用新鮮的成熟橘子，提前將橘子

優酪乳疙瘩的作用與功效,優酪乳疙瘩的做法

　優酪乳疙瘩的作用與功效優酪乳疙瘩(也叫奶豆腐)，是把提去奶油的優酪乳子放入鍋裡熬煮，使水分蒸發，奶液逐漸凝固，然後再將其裝入模子中固定成型，陰晾風乾而成。優酪乳疙瘩富含多種營養成份，具有健胃、消食、安神等特點，長期食用可補充身體所需鈣

橘子皮可以泡酒嗎橘子皮泡酒有什麼效果

　桔子皮可以泡酒嗎橘子皮可以泡酒的。將桔子皮洗淨後切成小塊或直接整個放入白酒中浸泡能夠幫助醇香酒味，並且喝桔皮酒還能夠清肺化痰。橘子皮泡酒有什麼功效橘子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，將其洗淨曬乾後，浸於白酒中，2～3

腎結石吃什麼藥排石快腎結石不能吃什麼

　腎結石吃什麼藥排石快保守治療排石的條件：保守治療就是採用大量飲水、藥物排石、適度運動等方法幫助結石自行排除。伴絞痛者採用止痛、解痙等。合併感染者同時給予抗感染治療。一般來說，能保守治療通過吃藥排石的，就不要採用手術等方法，畢竟副作用

蘇打水飲料是什麼口味味蘇打水飲料是蘇打水嗎

　蘇打水飲料是什麼囗味碳酸鈉（Na2CO3）俗稱大蘇打，碳酸氫鈉（NaHCO3）俗稱小蘇打，所以蘇打水指碳酸鈉溶液。蘇打水飲料是按照人體所需物質配比的，普通蘇打水就只是單一的弱鹼性水，適量喝含有蘇打的飲料對身體無害，但對胃酸很低的人不適

吃小龍蝦的危害多不多

　小龍蝦是非常受歡迎的夜宵之一，肉質鮮嫩可口，營養價值也是非常高的，小龍蝦也可以用作零嘴食用，但是需要注意的是小龍蝦吃太多對身體也會造成一定的損害，危害極大，嚴重甚至可能會導致許多疾病，下邊就來看看吃小龍蝦的危害有什麼？ 1.吃小龍

哺乳期可以吃金針菇嗎

　在夏季，金針菇常用來涼拌，清爽可口，深受廣大朋友的喜愛。孕婦剛生完寶寶，處於哺乳期階段，常會出現嘴饞的現象，但由於所吃食物會直接影響奶水分泌，從而也會對寶寶的健康發育起到一定的作用。而金針菇具有豐富的營養價值，能夠對人體發揮積極有效的作

狗肉的做法是什麼

　在冬天，天氣寒冷，很多人喜歡吃狗肉，不僅能夠去除人體寒氣，起到暖身的作用，而且還能夠滋補養胃，也起到一定的保健功效。而且狗肉的烹飪方法是多種多樣的，根據自身的喜好和偏向，能夠製作出不同的口味。那麼，狗肉的做法是什麼呢？首先，把購

狗肉燉湯的做法

　狗肉燉湯不僅湯汁味道鮮美，狗肉口感較好，而且含有豐富的營養價值，能夠有效補充人體所需營養物質，有利於人體健康。特別是在冬天，適當地喝上一碗狗肉湯，吃幾塊狗肉，還可以起到驅除寒冷，滋補養胃的良好功效。那麼，狗肉的做法是什麼呢？首先

紅糖荷包蛋的做法是什麼

　紅糖荷包蛋不僅味道香甜，而且具有豐富的營養價值。其中雞蛋中含有大量的蛋白質和微量元素，有效補充人體所需營養成分，對人體發揮一定的積極作用。同時，紅糖又能促進人血液迴圈，對人體起到滋補養胃的良好功效。紅糖荷包蛋作為一種常見的食品，深受廣大

胡蘿蔔蘋果汁減肥有效果嗎

　胡蘿蔔蘋果汁是一種常見的果汁，因其蘋果搭配胡蘿蔔，既有胡蘿蔔的清香，又有蘋果的酸甜味道，深受廣大朋友的喜愛。而且，其中胡蘿蔔的熱量低，還含有大量的胡蘿蔔素和維生素，具有豐富的膳食纖維，有利於補充人體所需營養成分。但是蘋果含有一定的糖分，

黃瓜炒雞蛋減肥嗎

　黃瓜炒雞蛋是一種常見的家常菜，不僅黃瓜吃起來清脆爽口，再加上雞蛋的鮮嫩美味，而且黃瓜含有豐富的維生素和微量元素，以及雞蛋富含蛋白質和鈣，具有豐富的營養價值，同時製作方法也比較簡單，食材也是較常見的，深受廣大朋友的喜愛。而且，黃瓜的熱量比