減重失敗？外媒披露五個意想不到的原因
2017-08-10
　 【環球網綜合報導】很多人都有過這種情況：明明夜以繼日在節食，將餅乾換成沙拉，定時去健身房健身，每次站上體重秤卻都失望而歸。很多人覺得自己哪裡做得不對，於是上網尋找幫助，但網上的資訊好壞參半，一篇文章說要減少碳水化合物的攝入，五分鐘之後卻
脾氣暴躁 內分泌失調的4大症狀表現
2017-08-10
　 內分泌失調對於女性來說算是比較常見的一個婦科疾病，而很多人雖然都知道內分泌失調這個疾病，但是卻都不瞭解這個疾病的症狀，下面我們就一起來看看內分泌失調的症狀表現吧。 內分泌失調有什麼症狀 脾氣暴躁 有沒有遇到這樣一個情況，有女人的
4個妙招教你如何保存水果
2017-08-10
　 大家都知道水果是一種非常營養的食物，在平時的時候都會選擇買很多水果回來吃，但是有時候如果水果買回來太多的話吃不完又不知道要怎麼保存是非常容易壞的，所以今天我們就來看看水果要如何分類保存吧。 水果如何分類保存 第一類 像香蕉、枇杷
盤點消暑利器——西瓜的好處
2017-08-10
　 盤點夏季吃西瓜的好處 1.預防皮膚老化 隨著年齡增長，皮膚中的膠原蛋白也會流失，開始出現皺紋。紅肉西瓜含有較多的β胡蘿蔔素，可在人體內轉化成維生素A，提升皮膚對抗外界病菌的能力，也能加速受損肌膚復原。β胡蘿蔔素本身也是一種抗氧化劑，
胡亂吃藥小心傷害你的腎
2017-08-10
　 腎臟，在古代的時候，一直都被關注。中醫甚至推崇養腎如養命，腎為人之本的概念。而在現今的社會裡面，越來越多的人因為飲食的原因經常會傷害我們的腎臟，並且不管不顧，殊不知到了後面的時候，你的腎已經千瘡百孔的時候，估計你想要挽回也沒辦法了，所以
睡眠中也能學習？ 法國專家稱淺睡眠可形成記憶
2017-08-10
　 【環球網綜合報導】據韓聯社8月10日報導，研究結果表明，人在淺度睡眠期間可以形成記憶，掌握一些簡單的資訊。 人類的睡眠分為REM睡眠和NREM睡眠，所謂REM睡眠是指人類睡眠中的一個階段，這一階段裡人類眼球會不由自主地快速移動，大腦
美研究發現慢性疲勞綜合征相關生物標記
2017-08-10
　 慢性疲勞綜合征是一種身體出現慢性疲勞症狀的疾病。人們不清楚這種疾病的成因，也沒有有效治療方法。美國研究人員最新報告發現了血液中與慢性疲勞綜合征相關的生物標記，有望改進這種疾病的診斷和治療。 美國斯坦福大學醫學院的研究人員在美國《國家科
如何美白快 想美白就吃這8種食物
2017-08-10
　 美女們都希望擁有光滑雪白的肌膚，可是夏天紫外線特別強烈，肌膚容顏乾燥，一不小心就被曬黑了。接下來和小編一起看看夏季如何美白？ 夏季如何美白 1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉
牙齦出血別忽視！這 5 個口腔問題都很要命
2017-08-10
　 你說你的牙從來沒疼過？那丁當覺得你肯定不是地球人…… 冰凍三尺非一日之寒，牙疼一次也不是突然而然。畢竟，誰都有不珍惜口腔健康的時候，日積月累就會牙疼，還真怪不了別人。 何況，就算你每天都刷牙也是不夠的，口腔疾病仍然會找上門，該痛的還是會
番茄這樣吃最容易傷身 吃番茄的6個好處
2017-08-10
　 番茄，有些地方也叫做番茄，是一種比較常見的蔬菜，含有豐富的維生素C，營養價值非常不錯，經常吃番茄對身體好處多多，但是番茄吃不多就會很傷身，有些很多人在吃。 番茄這樣吃最容易傷身 1、生吃 很多人會把番茄當成水果生吃來補充維生素C
盛夏睡前洗個溫水澡能助眠
2017-08-10
　 盛夏睡前洗個溫水澡能助眠 酷夏難熬，養生需從“調神”入手，氣血通暢才可安穩度夏。人們應放鬆心態，睡前不妨洗個溫水浴，聽聽舒緩的音樂，別忘了睡個午覺，大概1—2個小時，讓身體各系統得到更好休息。 夏季人體大量出汗，發生脫水幾率相對更
小龍蝦咋那麼乾淨？
2017-08-10
　 小龍蝦被稱為史上最可憐的入侵物種，愣是被咱們吃得要靠人工養殖。其實，小龍蝦剛入侵的時候就生活在河溝裡。河溝環境複雜，淤泥沉積，小龍蝦常常顯得比較髒。為了提高蝦的賣相，店家需要雇人用刷子刷洗小龍蝦。後來小龍蝦的生意越來越火爆，餐館雇人刷小
夏季吃薑 到底要不要去皮
2017-08-10
　 吃薑到底要不要去皮 中醫認為，生薑味辛、性溫，具有發汗解表、止嘔解毒的功效；而生薑皮味辛、性涼，具有利水消腫的功效，因此有“留姜皮則涼，去姜皮則熱”的說法。姜皮絕非可有可無之物。它本身就是一味中藥。去皮吃還是帶皮吃，要根據具體情況來定
出現這3個特點可能是提示你中暑了
2017-08-10
　 夏天天氣非常炎熱，人們很容易出現中暑的症狀。中暑是高溫環境下，人體產生的嚴重不良反應。當人們中暑以後，會出現一些很明顯的不適症狀，嚴重影響了人們的日常工作和生活，因此人們在夏天一定要多加注意防暑降溫。那麼中暑有什麼特點呢？你知道它有什麼
灌腸排毒 灌腸排毒好不好？
2017-08-10
　 灌腸排毒是屬於排毒的一種方式，但是這種方式能不用的話最好就不要用了。灌腸排毒在現在也是不少見的，有的人為了儘快將體內的毒素拍出來就想到這個方法了，但是如果經常進行灌腸排毒的話對消化系統的影響是很大的。 灌腸排毒好不好？怎樣治療便秘？ 灌
八招讓酒精傷害降到最低
2017-08-10
　俗話說“小酌怡情，大醉傷身”，因此也喝酒不全都是危害。有很多長壽的人都有飲酒的習慣。少喝一點酒可以疏通血管，增加血液流動。會喝酒的長壽，但亂喝酒的短命！ 8招讓酒精傷害降到最低 亂喝酒最傷5大器官 1. 心臟：過量飲酒會導致心臟肌肉力
起床前黃金六分鐘延長壽命
2017-08-10
　早晨蘇醒後先閉目養神，然後在床上慢慢做6分鐘保健運動，對預防心腦血管疾病和增強各器官功能都有益處。 起床前黃金六分鐘延長壽命 起床前花6分鐘延長壽命 輕揉耳輪一分鐘 用雙手指輕揉左右耳輪至發熱舒適，因耳朵佈滿全身的穴位，這樣做可使經絡
三紅湯：滋陰明目有奇效
2017-08-10
　每天都要長時間對著電腦，下班回家的放鬆方式是看電視，臨睡前還要用手機看微博……時間久了，眼睛越來越乾澀，滴眼藥水卻越滴越幹，有沒有什麼辦法能緩解眼睛乾澀？ 現代都市人很多都用眼過度，造成眼睛疲勞，出現眼幹、眼澀等症狀。給大家推薦一款“三
腸胃不適多吃花生
2017-08-10
　 秋季果實豐收，最具明星氣質的當屬有“長壽果”之稱的花生。 入秋季，不少人難以抵禦季節交替變更，身體出現不適症狀，比如口乾舌燥、腸胃不適等，今天就推薦大家可以多吃一點花生。 花生在民間被叫做長生果，也被譽為“素中之葷”，具有醒脾和胃、潤肺
祛氣濕很厲害的東西，不是薏米而是它，原來我們都吃錯了！
2017-08-10
　 芡實是睡蓮科植物「芡」的種子。新鮮的芡實生長在池沼湖泊中，和蓮藕、茭白、荸薺等 8 種植物並稱為「水八仙」，並有著「水中人參」的美名，在南方是一種非常常見的食物。它是大家熟知的「雞頭米」。 宋代文豪蘇東坡，對芡實就「情有獨鍾」。蘇東坡是