玉米汁的做法是怎樣的？
2017-08-09
　 玉米榨成汁不僅好喝，它的保健價值也是比較高的，因為玉米汁含有鐵、鈣、鋅等這些營養物質，而且鮮榨的玉米汁製作方法也比較的簡單，大家可以看看下文的詳細步驟。 一、自製方法 1、選：選品質好的整根嫩玉米，要甜玉米（黃色的）哦，不
涼拌腐竹的做法有哪些
2017-08-09
　 腐竹是客家傳統食品，很多人都喜歡吃。腐竹和豆腐皮是差不多的，吃起來口感更好，吃法多樣的腐竹也是非常家常的。涼拌腐竹是非常簡單的吃法之一，做法難度不大，只需要準備調味料即可。 做法一 1.幹腐竹150克，裁成小段，置於35°
素炒冬瓜的做法是什麼？
2017-08-09
　 冬瓜是出了名的美容蔬菜，冬瓜的口感和營養都是非常可觀的，一般來說，冬瓜可以做出很多菜肴，最簡單的還是要屬於素炒冬瓜這道家常菜。素炒冬瓜做起來是比較簡便的，做法也不難。 做法一 1.冬瓜洗淨去皮、切小塊；冬瓜不要切的過大，兩
孕婦能吃海帶的嗎？
2017-08-09
　 海帶大家經常會吃到，可以起到很好的防治甲狀腺腫，以及降血壓降血脂提高身體免疫力的效果，作為孕婦同樣也是可以吃海帶的，還能夠避免胎兒出現缺鈣等問題，消除乳腺增生以及防治心血管疾病。 1．防治甲狀腺腫：海帶含碘和碘化物，有防治缺碘
美未成年使用電子煙人數居多 食品藥管局力促戒煙
2017-08-09
　 【環球網綜合報導】據美國“僑報網”8月8日報導，美國聯邦食品和藥物管理局(FDA)當日宣佈，為防止兒童和青少年使用電子香煙，當局將推出一系列新的公眾健康教育活動。 據報導，FDA指出，2016年全美有超過200萬初中和高中學生使用了
孕婦能吃西蘭花嗎？權威專家來回答！
2017-08-09
　 西蘭花是平時生活中很常見的蔬菜，西蘭花被人們稱為蔬菜皇冠，主要原因是其營養價值非常高，除了含有豐富的蛋白質、維生素、胡蘿蔔素之外，還含有多種礦物質元素，這使得西蘭花成為抗癌防癌的佳品，專家表示，吃西蘭花通常沒太多禁忌，比如孕婦就可以放心
清炒海參怎麼做？這樣操作就對了！
2017-08-09
　 海參是一種非常珍貴的海鮮產品，不僅在於其獨特的味道非常受人歡迎，更在於其寶貴的營養，海參被大家列為世界八大珍品之一，這裡推薦廣大成年男性朋友一定不能錯過吃海參，因為海參具有很好的壯陽功效，甚至還能夠解決陽痿等男性問題。 一、清
晚上吃冬瓜能減肥嗎？營養專家這樣說！
2017-08-09
　 生活中有很多減肥食物，比如冬瓜，一方面是冬瓜所含的熱量非常低，吃冬瓜不用擔心長胖，另一方面，吃冬瓜還能夠促進腸胃蠕動，促進新陳代謝，甚至能夠消水腫等，所以是非常好的減肥佳品，那麼晚上吃冬瓜能否幫助減肥呢？ 一、冬瓜的熱量介紹
清炒芥藍怎麼做？高級廚師教你方法！
2017-08-09
　 芥藍也是人們可以多吃的一種蔬菜，這種蔬菜吃起來清淡爽脆，芥藍的最佳吃法是炒來吃，這樣吃起來味道最好，同時還可以充分吸收寶貴的營養，比如可以補充纖維素、胡蘿蔔素以及鐵、鋅等微量元素，下面介紹幾種製作該美式的流行方法。 一、清炒芥
清炒蒜苗怎麼做才好吃？方法原來是這樣！
2017-08-09
　 清炒蒜苗是一道很普通的家常菜，這道美食的製作方法很簡單，製作成本也很低，但味道是非常好的，營養價值也很不錯，比如吃蒜苗可以吸收辣素，這是一種殺菌能力非常強的化學物質，可以防止傷口感染，能夠預防流感等等。 一、清炒蒜苗的做法
清炒海帶絲怎麼做？方法竟如此簡單！
2017-08-09
　 海帶是每個人都吃過的蔬菜，其營養價值是很高的，甚至具有很高的藥用價值，除了含有普通的蛋白質、維生素等營養之外，還含有豐富的礦物質元素，比如富含碘元素和鈣元素，所以吃海帶可以促進甲狀腺素的合成，具有很好的緩解衰老的功效。 海帶絲怎麼做
芹菜炒青椒的做法包括什麼？
2017-08-09
　 芹菜炒青椒，首先需要準備的就是一些服主，還有就是適當的油和鹽，再加上一些熱油先下鍋，把腐乳放在鍋中進行翻炒，因為會太幹，所以需要加上水，之後把青椒放在鍋中進行翻炒，最好準備一些尖椒，因為這樣的辣椒會更辣一些，而且是非常入味的。
心腦血管病的八大飲食禁忌 心腦血管病的飲食原則
2017-08-09
　現如今，很多人都是患有了心腦血管疾病，這種疾病不僅給我們的身體帶來了嚴重的傷害，同時對於我們的日常生活也是造成了很大的影響。面對這種疾病，在日常生活中做好預防工作是非常有必要的。下面就來瞭解一下心腦血管疾病患者飲食禁忌和飲食原則。心腦血管
一星期瘦腿，怎麼做效果才好呢？
2017-08-09
　 如果腿上有很多贅肉的話，會經常被別人稱為大象腿，這是讓無數女性非常苦惱的肥胖問題，減肥達人表示，想要成功瘦腿的話，減肥方法一定要有針對性，除了合理的飲食之外，一定要堅持做瘦腿運動，下面就教大家一星期瘦腿的方法。 瘦腿秘訣1.上
心腦血管病飲食指南 心腦血管病飲食注意事項
2017-08-09
　隨著年齡的增加總是會出現一些疾病困擾著老人的身體健康的，這個時候出現的最多的就是心腦血管疾病，嚴重的話對於患者的生命都是帶來很大的威脅的。而大家也知道在治療疾病的時候一些藥物品質少不了，但同樣的一些飲食方面的注意事項也是不可馬虎的，那麼心
心腦血管病的六種食療方法 心腦血管病的六種食療方法推薦
2017-08-09
　心腦血管疾病的食療方法有哪些?在現代社會，患有心腦血管疾病的幾率非常高。那麼接下來就為您介紹心腦血管疾病的飲食方法有哪些。感興趣可以參考一下哦。心腦血管病的六種食療方法1、山楂桃仁蜜食材：鮮山楂1000克，桃仁60克。做法：將山楂、桃仁水
五穀加一棗，勝似靈芝草！你家的紅棗這樣吃，老中醫才不怪你浪費！
2017-08-09
　 民間一直有“五穀加一棗，勝似靈芝草”的說法。在中醫眼裡，這話可一點不假！ 大棗性味甘平，能補脾和胃、益氣生津、養血安神。和其他食物同做，還能做成各種功效的食療方↓↓ 枸杞+紅棗：清肝明目 論清肝明目，枸杞紅棗茶是首選。 紅棗、枸杞適量，
耳朵流黃水怎麼治療？多種措施結合解決！
2017-08-09
　 耳朵的健康對每個人都是非常重要的，如果出現耳朵流黃水症狀的話，一定要高度重視了，專家表示，這很有可能是中耳炎的症狀，該疾病只要及時治療是能治好的，所以需要積極配合醫生治療，除此之外，患者還需要在個人衛生、飲食搭配等方面做好相關工作。
吃什麼食物對心腦血管病有好處
2017-08-09
　現在隨著我們生活的水準不斷地提高，居民的生活品質不斷改善，幾乎人人都是大魚大肉。但是有許多人的飲食其實並不是很科學，都以為大魚大肉就是生活品質的提高，其實不然，並且還導致了很多人開始患有了心腦血管的病狀，那麼吃什麼食物對心腦血管病有好處呢
血脂有點高，吃哪種油好？
2017-08-09
　前不久體檢，發現血脂有一點點偏高，醫生囑咐我日常注意飲食，加強運動。我想問下，食用油怎麼吃更健康呢?高脂血症和冠心病患者一般宜食用植物油。植物油大體分為三類：第一類：飽和油脂如椰子油、棕櫚油，這類油中飽和脂肪酸的含量高，經常食用會使血膽固