唱歌還能緩解便秘？唱歌有哪些好處？
2017-08-05
　 唱歌有哪些好處呢？ 1、訓練神經通路，其他相關研究也表明，無論老人﹑年輕的學生，還是無家可歸的人，在唱詩班唱歌後的情緒都會變得更好。此外，患有肺氣腫的病人在接受唱歌訓練後，呼吸也有所改善。研究還發，業餘唱歌愛好者的個人儀態儀錶也更好。
喝果汁 = 喝糖水？你可能喝錯果汁好多年
2017-08-05
　 近幾年來，有一股喝果汁的風潮流行了起來，不僅各軟飲料廠商爭相推出以果汁為賣點的產品，各種家用榨汁機、原汁機、破壁料理機，銷售情況也逐年上漲。 對於一些咀嚼能力受限、或者日常生活中很難攝取到維生素和新鮮蔬果的人來說，果汁不失為一種還不錯的
女性排卵期出血怎麼辦，如何處理？
2017-08-05
　 女性排卵期出血是一個常見的問題，可以採用很多種方法治療，第一種是西醫治療，這種方法比較簡單，例如乙烯雌酚調和而用，第二種是中醫治療，可以採用多重藥物混合而用，經過燉或者熬制湯藥而服用，例如六味地黃丸或者是固經丸，第三種就是食物治療，以多
女人寒氣重怎麼調理呢？
2017-08-05
　 其實很多的女性寒氣比較重，而體內寒氣重的話，身體健康也容易受到影響，所以調理工作也要講究體內寒氣的調理，正確的飲食方式是不可缺少的，可多吃一些發酵食物，或者是一些能夠去濕的食物，如冬瓜蓮子。 1、常吃發酵食物，幫濕重女腸道代謝
月經期間什麼不能吃什麼？
2017-08-05
　 女性來月經的時候，身體抵抗力比較弱，嚴重者很可能暈倒之類的，所以在飲食方面需要很注意，例如刺激性食物酒水之類的的不要飲用，還有田螺等寒性食品也不能吃，吃了會加重身體虛力，甚至巧克力之類的高糖食品也不可以吃，會影響身體裡的荷爾蒙平衡，最後