​晚上吃桃子會導致發胖嗎？
2017-07-30
　 很多人比較喜歡吃桃子，而且其實桃子有很好的生津潤腸活血的效果，平時食用也有助於止咳平喘，相對來說桃子的熱量是比較低的，食用的話不會導致肥胖，但是也要注意適當原則，因為桃子難以消化。 1、營養成分：蛋白質、糖類、膳食纖維、維生素
肉蓯蓉的食用方法有哪些？
2017-07-30
　 肉蓯蓉很多人都知道，這是一種可以入食，也能入藥的存在。肉蓯蓉對人體健康是有好處的，食用方法比較多，可以針對性應用。一般來說，用肉蓯蓉做粥煲湯都是可以的，還能泡酒呢。 一、蓯蓉白羊腎羹 食材：肉蓯蓉20克．白羊腎2枚，羊脂5
孕婦血糖高能吃芝麻嗎？
2017-07-30
　 芝麻是常見食物，在烹飪中，芝麻經常是錦上添花的存在，而且芝麻的香味也非常濃郁，可以調味。對孕婦來說，飲食需要特別注意，孕婦血糖高很多食物就更不能碰了，但是，孕婦血糖高能吃芝麻嗎？ 1.孕婦血糖高是可以吃黑芝麻的，藥理研究證明，
​茭白木耳炒肉怎麼做？
2017-07-30
　 茭白木耳炒肉是家常的一種搭配方法，而且這些食物可以給我們帶來不一樣的美味和口感，但是對於它的製作方法以及步驟問題,很多人不太關注以及瞭解，所以下文就來為大家介紹。 一、、茭白木耳炒肉的食材和調料： 茭白 豬肉 黑木耳 鹽
苦瓜荷葉茶的功效有哪些？
2017-07-30
　 苦瓜荷葉茶有很好的藥用功效，能夠幫助我們清熱消暑養血益氣，同時也利於燃燒脂肪，有助減肥，而且還可以幫助我們降低血糖，對高血壓高血脂以及肥胖的人來說比較適合。 一、營養豐富：富含維生素B1，具有預防和治療腳氣病，維持心臟正常功能
​月經期間能吃桃子的嗎？
2017-07-30
　 月經期間是否可以吃桃子是很多女性疑惑的，其實經期當然是可以吃桃子的了，而且桃子有很好的養陰生津以及補益氣血的效，也可以喝一些牛奶，吃一些雞蛋牛肉等這些食物。 1、桃有補益氣血，養陰生津的作用，可用於大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦
豬血粥的做法有哪些？
2017-07-30
　 豬血用來熬粥是比較健康的，因為出血知識有很好的補血補氣功效，用來熬粥的話可適當的加入菠菜，那麼達到補氣血效果就更好了，而下面我們就來詳細介紹一下它的製作步驟。 一、豬血菠菜粥的做法 原料:菠菜2棵,豬血40克,煮好的大米稀
治療濕疹的好方法有哪些
2017-07-30
　 濕疹現象可發生在很多人的身上，而治療濕疹方法是很重要的，在現在治療濕疹的方法當中很多中藥搭配在一起，可以達到比較有效的治療目的，下面來介紹一下治療濕疹的方法。 1．苦參研末，紫皮大蒜掐爛成泥外敷患處，1日3次。冶慢性濕疹效佳。
綠豆湯怎麼煮？教你快速煮綠豆湯的方法
2017-07-30
　 在夏天大家都會經常喝綠豆湯，能夠消暑，還能夠減肥，美容，其實綠豆湯的做法是最簡單的，看看下面的做法一定能夠讓你快速掌握綠豆湯的做法。 一、快速燒煮綠豆湯 材料 綠豆100克。適量的冰糖。 做法 1． 綠豆洗淨放
紅豆雙皮奶怎麼做？
2017-07-30
　 雙皮奶很多人都吃過，這也能說是一種乳製品。雙皮奶是以牛奶或者優酪乳為主要食材，口味和做法都是多種多樣的。紅豆雙皮奶也是一種，紅豆雙皮奶是在雙皮奶的基礎上加入紅豆點綴。 1.首先把全脂牛奶倒入一個大碗中，並蓋上保鮮膜放入蒸鍋中用
豆芽豆腐湯怎麼做好喝？
2017-07-30
　 豆芽豆腐湯的味道很清淡也很鮮，對於愛喝湯的人來說平時不妨多喝這種湯把，能夠清熱潤燥，特別是夏天吃不下去東西，就來一些清淡的湯吧。 豆腐湯，怎麼做好喝？" alt="豆芽豆腐湯，怎麼做好喝？" /> 一、豆芽豆腐湯 菜譜簡介
紅棗每天吃多少合適？正確吃法是這樣！
2017-07-30
　 紅棗的好處多多，能夠補血、安神、補氣，有句俗話說每天三個棗，一輩子不顯老。每天都堅持吃幾個紅棗，勝過吃一些保健品。特別是對於中老年人和女性朋友，吃紅棗最好了，但是吃的時間是有講究的。 一、一天吃幾顆紅棗最好 對於人群中脾胃
鴨腿的做法大全有哪些？
2017-07-30
　 鴨腿的食用方式有很多種，而且我們都知道，當瞭解了不同的製作方法之後就可以隨時享受到不一樣的美味，而下面要為大家介紹的是，魔芋燒鴨以及蜜汁鴨腿的製作方法。 一、蘑芋燒鴨 材料：鴨腿2只、蘑芋500克， 輔料：花椒、辣椒、薑、
鴨翅膀的做法有哪些？
2017-07-30
　 鴨翅相信很多人都喜歡吃吧，但是喜歡吃的食物，我們也要瞭解它的正確製作方法，最常見的紅燒鴨子是很多人的最愛，那麼如何自己動手製作完成了，可以看看以下介紹的方法。 一、紅燒鴨翅：原料 料酒、冰糖、醬油、醋、五香粉、鹽、雞精。
韓式年糕火鍋怎麼做？
2017-07-30
　 年糕是漢族傳統食物，很多人都吃過，有的地方過年也興吃年糕，年糕比較軟糯，吃起來十分上口。吃法多樣的年糕還能用來做火鍋。韓式年糕火鍋就是非常有特色的吃法，還能加泡面。 1.準備一個韓式烤肉帶邊的這種鍋，當然了，沒有呢就用家裡的平
頭髮掉的厲害用生薑可以生髮嗎？
2017-07-30
　 頭髮掉的厲害是困擾很多人的一種現象，而且也會因此讓自己更加的自卑，所以必須注意正確的護髮，而頭髮掉厲害的話可多補充含蛋白質鐵鈣等這些營養物質，經常按摩頭皮可促進頭皮血液迴圈，促進生髮，用生薑生髮有一定的作用。 1.多吃些含蛋白
解酒茶有哪些？
2017-07-30
　 酒對於有的人來說是養生的，對於有的人來說是害人的，這完全取決於怎麼喝酒。小酌對身體沒什麼影響，但是飲酒過度就不好了。飲酒過度一定要注意解酒，而解酒可以喝一些解酒茶。 1.姜茶解酒 生薑可以調整腸胃，減輕噁心嘔吐症狀，喝酒後
紅糖、紅棗不補血！真正補血的食物排行榜看這裡
2017-07-30
　 每年一到大夏天，就有不少朋友反映說，自己面色有點蒼白、手腳冰涼、頭暈健忘、有氣無力，一些女性朋友連「大姨媽」都突然變少了。 所有的這一切身體症狀，都似乎就是在說「你，貧血了」。但其實呢？ 可能只是夏天減肥的人變多了，不好好吃飯的人也變多
油炸藕餅的做法有哪些？
2017-07-30
　 油炸藕餅香酥脆口，很多人都比較喜歡吃，但是對於製作的方法也要瞭解一些步驟和技巧，同時也需要提醒大家，雖然這些食物美味可口，屬於油炸的食物也要講究適量食用的原則。 一、炸藕餅的做法 1、香炸粉加油、水按使用說明先做成脆漿備用
6個方法幫你預防空調病
2017-07-30
　 6個方法幫你預防空調病 1.在空調溫度設定上最好控制在24℃到26℃，使人體接觸到外界環境時容易適應，醫生建議上下不超過5℃為宜。 2.經常開窗換氣，確保室外新鮮氣體進入，保證室內空氣流通。 3.出汗時別對著空調吹，最好先換掉濕