通經絡的方法有哪些？教你做10種措施！
2017-07-28
　 無論任何人，經絡的暢通對身體健康非常重要，據權威醫生介紹，如果人的經絡不暢通的話，會出現很多複雜的疾病，所以人們會通過按摩經絡穴位的方法來讓經絡變得疏通，實際上，讓經絡疏通的方法還有很多，下面為你詳細介紹。 1、升溫是疏通經絡
改善失眠的方法，這8招很管用！
2017-07-28
　 現在人的生活壓力非常大，失眠的情況變得更加嚴重了，有調查顯示，很多人有長期失眠的情況，並且已經沒影響到個人在事業上的發展，甚至危害身體健康，好在生活中有很多可以改善失眠的小妙招，比如下面這八種方法值得大家嘗試。 1.自聯想法—
腳氣怎麼才能治好？有效方法是這樣！
2017-07-28
　 很多年輕人都有腳氣的情況，造成腳氣的原因有多種，比如很多年輕人不注重衛生，導致被細菌感染造成腳氣，這種情況是最常見的，這裡提醒大家，腳氣一定要及時治療，因為發展嚴重的話危害會更大，那麼生活中有哪些方法可以有效治療腳氣呢？ 一、
去除腳氣的方法，5個偏方很管用！
2017-07-28
　 腳氣的情況在生活中很常見，因為各種複雜的原因導致人的足部被細菌感染，從而出現明顯的異味，還會伴隨著搔癢症狀，想要去除腳氣一定要做好多方面的工作，除了做好衛生之外，下面這些偏方對治療腳氣有非常好的效果，相關人群不妨可以試試。 一
血壓血糖高怎麼辦？告訴你正確療法！
2017-07-28
　 高血壓和高血糖對健康危害都比較大，而當這兩者同時出現的時候，危害性就大大增加了，對於這類人群來說，平時一定要做好防控措施，比如在飲食上一定要合理，另外還需要積極治療，下面請看專業醫生介紹的科學療法。 一、三高現在是影響健康生活
甲亢看什麼指標？專業醫生來教你！
2017-07-28
　 甲亢已經成為危害眾多人身體健康的疾病，但可能很多人對該疾病還比較陌生，專家表示，患者一定要到醫院做詳細檢查，醫學上有專門的評價甲亢疾病的指標，通過專業檢查會得出相關資料，從而對疾病作出精准的判斷。 一、甲亢看什麼指標？ 甲
​三七的作用與功效包括的什麼？
2017-07-28
　 三七的功效與作用是比較廣泛的，首先能夠治療疙瘩和疤痕很多的局部疤痕都是可以通過用三七的方式來進行治療，另外就是能夠調節心腦血管的功能疾病，還能夠預防高血壓高血脂，甚至針對冠心病也有著很好的預防作用，所以對大家的身體是有很有效果的。
5個月寶寶可以吃蛋黃粥嗎？
2017-07-28
　 對於五個月的寶寶來說，僅靠母乳已經不能完全供給體內所需的各種營養元素了，必須添加輔食。對於這個階段的寶寶來說，輔食要是易消化的才行，比如蛋黃粥就是一種不錯的選擇，另外蜜汁南瓜泥、番茄蔬菜粥等也不錯。 五個月寶寶輔食一、蛋黃粥
腎衰可以吃蛋黃嗎？
2017-07-28
　 腎衰是一種極其嚴重的疾病，一旦發作就有可能危及生命安全，所以必須積極正確的治療。腎衰患者在飲食方面也要格外注意，不能吃辛辣的有刺激性的食物，雞蛋的話最好只吃蛋清，不吃蛋黃，否則會加重腎臟負擔。 一、腎衰可以吃蛋黃嗎 雞蛋可
孕婦食譜大全及做法你瞭解多少？
2017-07-28
　 女性朋友懷孕之後對飲食有極高的要求，既要有營養又不能太油膩，還不能吃過多辛辣的有刺激性的食物。營養專家介紹萵筍炒蝦仁、栗子雞塊等食譜是不錯的選擇，其做法也不複雜，孕婦們可以嘗試一下。 一、萵筍炒蝦仁 主料：萵筍1根、基圍蝦
蛋白營養高還是蛋黃營養高呢？
2017-07-28
　 雞蛋中營養價值極其豐富，適量食用對人體有諸多好處，但是有些人喜歡吃蛋白，不喜歡吃蛋黃。其實這種做法是極其錯誤的，研究發現蛋黃的營養價值要遠遠高於蛋白，是雞蛋中所有營養的精華。 同樣是雞蛋的一部分，蛋白和蛋黃的營養價值卻完全不同
鹹蛋黃如何去腥？
2017-07-28
　 有些人特別喜歡吃鹹蛋黃，咬起來有種鬆軟的感覺，仔細嚼的話還有種香甜的味道，可是剛買回來的鹹蛋黃總有一股腥味，要想去除的話可以在上面塗抹一層白酒，之後放在烤箱裡烤五分鐘左右，出爐後味道就極為鮮美了。 一、鹹蛋黃如何去腥 鹹蛋
最好吃的水果有哪些？
2017-07-28
　 雖然說民以食為天，但是要想有一個健康的身體僅靠吃主食是絕對不可以的，水果也是生活中的必須品，能補充體內所需的多種營養元素，常見的比較好吃的水果有蘋果、櫻桃、板栗、柳丁、葡萄等。 1、蘋果--做為生活中最常見的水果，可不要小視了
雞精放多了怎麼辦呢？
2017-07-28
　 在烹煮一些美味食物的時候，為了可以起到提鮮增味的作用，經常會適當的放雞精，但是雞精作為一種調味料，不可過多的使用，如果說雞精放的太多，可以將食材先撈出來之後用水清洗乾淨，重新加調味料。 一、雞精在使用中也要注意以下幾點：
西葫蘆豬肉餃子竟是這樣做的
2017-07-28
　 西葫蘆的營養價值極其豐富，其中的纖維素能加快人體腸蠕動，促進消化等。生活中西葫蘆的吃法有很多種，可以和豬肉放在一起做成西葫蘆豬肉餃子，操作過程不是很複雜，味道卻是極其鮮美。 一、西葫蘆豬肉餃子做法 1.食材：西葫蘆 豬肉
牛肉和蝦能一起吃嗎？
2017-07-28
　 牛肉和蝦的營養價值都是極高的，適量食用對人體有極大的好處，所以這兩種食材都特別受人歡迎。有人說牛肉和蝦是不能放在一起吃的，其實如果不考慮味道問題的話兩者是可以放在一起吃的。 一、牛肉和蝦能一起吃嗎？ 首先看看蝦肉的作用和食
西葫蘆餡蒸餃，注意細節味道更美
2017-07-28
　 西葫蘆是一種不可多得的食材，含有豐富的營養元素，適量食用對人體有極大的好處，尤其纖維素能促進消化。西葫蘆的做法有很多，比如做成西葫蘆餡蒸餃就很不錯，但是要注意細節，這樣才能更美味。 一、和麵的做法： 1.普通麵粉適量，加入
藏紅花泡腳有什麼作用？
2017-07-28
　 藏紅花泡腳的好處是比較多的，能夠起到通經化瘀消腫止痛，還有涼血解毒的作用，而且對於高血壓神經衰弱，還有失眠多夢的也有比較好的效果，也可以可調節內分泌，提高免疫力。 1、促進血液迴圈 用藏紅花泡腳能夠使足部的血管擴張，與此同
眾生丸的功效與作用有哪些？
2017-07-28
　 眾生丸是一種藥物，在臨床上主要用於清熱解毒，活血涼血，而且有很好的消炎止痛功效。對於幫助治療咽炎急性扁桃腺炎，也有很好的效果，主要的藥用成分是蒲公英、當歸、天花粉、夏枯草等。 1、每一種藥物都有自己的作用，治療疾病的類型是不同
涼性食物有哪些呢？
2017-07-28
　 在飲食當中過多的使用一些燥熱的食物，那麼很容易導致上火，而上火對我們的健康自然是不利的，所以需要注意一些涼性食物的選擇，蔬菜水果類都要注重瞭解，常見的涼性食物包括苦瓜、番茄、百合、竹筍等。 1、涼性的食物 屬於涼性的食物有