2024年12月23日 星期1
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三伏天沒胃口怎麼辦 為什麼三伏天不想吃飯
2017-07-27
三伏天沒胃口怎麼辦 多吃點酸的,多吃點去濕氣的食物。 三伏天要持續40多天,因為天氣炎熱。 人不僅會感覺到很疲倦沒精力,更重要的是食欲也變得很差。 “人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌”。 但是在酷暑的天氣就另當別論了,沒胃口,不想吃飯..
起床前花6分鐘延長壽命
2017-07-27
早晨蘇醒後先閉目養神,然後在床上慢慢做6分鐘保健運動,對預防心腦血管疾病和增強各器官功能都有益處。 起床前花6分鐘延長壽命 輕揉耳輪一分鐘 用雙手指輕揉左右耳輪至發熱舒適,因耳朵佈滿全身的穴位,這樣做可使經絡疏通,尤其對耳鳴、目眩、健忘
長壽人群有十個共同點
2017-07-27
美國MSNBC網站近日報導,近年來一系列研究表明,性格外向和愛好跑步的人更有可能長壽。長命百歲有10個跡象。 長壽人群有十個共同點 1.感覺自己比實際年齡年輕13歲。 一項針對500名年齡在70歲以上老年人的調查顯示,感覺自己比實際年齡
每天睡幾小時患癌風險明顯升高
2017-07-27
生活中,很多人一有機會就會睡懶覺,賴在床上不起來。可英國《每日郵報》報導的一項新研究提醒,每晚睡覺超過9個小時,患癌症的風險會明顯升高,特別是對超重和打鼾的人來說。 每天睡幾小時患癌風險明顯升高 美國哈佛大學醫學院張雪紅(音譯)博士及
天天鍛煉身體,還老生病?原因竟然是它,現在明白還不晚
2017-07-27
都說生命在於運動。可您是否發現:剛開始運動時,頭幾年是少生病了,體質也強壯了。可再往後,即便多鍛煉,也沒少進醫院,特別是心腦血管疾病。 這往往都是重運動輕食療而導致的。很多中老年人每天花幾小時運動,可飲食卻隨隨便便。 要知道,營養比運動
夏季吃南瓜花能除濕
2017-07-27
夏季裡很多花都可以入菜,比如南瓜花,金黃鮮豔,是營養學家推崇的“全能蔬菜”。 南瓜花花柄、花托、花冠都能吃,吃過南瓜花的人大多喜歡,因為它吃起來沒有任何怪味,並且挺有咬勁。 南瓜花清利濕熱、消腫散瘀,常作強身保健食品。實踐證明,其花
1粒西瓜籽等於6味特效藥,您會用嗎?
2017-07-27
夏天要說必吃的水果是什麼,本家想非西瓜莫屬。友們也許都知道西瓜、西瓜皮都是寶貝,可是你是否想到西瓜籽呢?它可是有特殊功效的哦,留著別再扔了。 1粒西瓜籽等於6味特效藥 1、清肺化痰 西瓜籽味甘、性平,可清肺潤腸、化痰止渴,對咳嗽痰多和咯
血管洗個澡,健康活到老!每天"洗"1次,現在知道還不晚!
2017-07-27
看似年輕像20,可是血管可能已經垂垂老矣。那麼想要年輕該做些什麼?小編告訴大家:想要年輕,就要經常給血管洗洗澡!每天"洗"1次,血管乾淨、99歲都不老! 血管老化的4大原因 千萬別錯過 1 壞心情傷血管 瑞士專家最近證實,精神壓力可引起
出汗的好處 夏季怎樣排汗才正確?
2017-07-27
夏季是出汗最多的季節,身體的出汗跟健康的關係是非常密切的,出汗能夠幫助身體進行排毒、還能調節血壓。但是如果你排汗的方式不正確的話也會影響健康的,那夏季怎樣排汗才正確呢? 夏季出汗的好處1、排毒 夏季運動出汗能給身體進行排毒,體內多餘的水
空調病可以預防嗎?
2017-07-27
夏季容易得空調病,所謂空調病就是指人長時間處於空調室內,由於空氣不流通、室內溫度太低等,長時間處於這樣的環境下導致身體免疫力降低,抵抗力低下,容易感冒等現象。但是夏季天氣炎熱,又必須要呆在空調環境下才能安心工作、學習等,怎麼辦呢?有沒有
為何女人先胖腿男人先胖肚?
2017-07-27
為什麼當男人體重增加時,總是先傾向於有個大肚腩,女性則是大腿愈發粗壯呢? 相信肯定不止小編一個人想知道答案! 這個答案與身體如何儲存脂肪有關。就像是汽車的後備箱一樣。 當男性增加脂肪時,人體系統預設的存儲位置就是腹部,女性的存儲位
手指皮膚出現白斑的症狀是什麼?
2017-07-27
白斑是白色的斑點,這種情況和很多因素都有關係,白斑的發生部位是不定的,手指皮膚同樣可能出現白斑,手指皮膚出現白斑還可能會伴隨其他症狀,手指皮膚出現白斑還可能有擴散現象。 1.手上皮膚白斑症狀初期白色斑塊多為指甲至硬幣大,接近圓
喉嚨血管瘤怎麼辦?
2017-07-27
血管瘤是一種良性腫瘤,也是血管畸形,血管瘤是可能發病於身體多個部位的,也包括喉嚨。喉嚨血管瘤是需要注意的,不論什麼部位血管瘤,都要儘早治療,治療和血管瘤的大小位置都有關係。 1.建議首先瞭解血管瘤的深淺,淺的容易被劃破,導致出
如何判斷精神分裂?
2017-07-27
精神分裂顧名思義是一種精神疾病,精神分裂是比較可怕的,這對患者以及患者身邊的人傷害都非常大。要想分辨精神分裂一定要清楚精神分裂的症狀。精神分裂患者症狀表現非常明顯。 1、情緒低沉,悲觀厭世,對任何事情都不感興趣,往往自我貶低、
嘴巴老是反復長口腔潰瘍怎麼回事
2017-07-27
口腔潰瘍是常見疾病,和很多因素有關,口腔潰瘍有一定疼痛感,所以一定要及時治療控制。嘴巴裡老是反復長口腔潰瘍很可能是反復性口腔潰瘍,是需要多方面調理的,尤其是營養的補充。 1、缺乏維生素及微量元素。缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生
血管瘤危險嗎?有什麼危害
2017-07-27
血管瘤是一種血管畸形,一般是良性腫瘤,血管瘤是很多孩子出生就帶有的,血管瘤是可以治療的要說危險為沒大危險。及早治療血管瘤是沒大問題的,錯過治療對身體危害也很大,容易壓迫神經。 1.血管瘤是先天性良性腫瘤或血管畸形,多見於嬰兒出
小蘇打泡腳的效果好嗎?
2017-07-27
小蘇打是蘇打粉,蘇打粉在生活中應用是非常頻繁的,很多時候都可能用上蘇打粉。蘇打粉可以內服也能外用。也有小蘇打泡腳的說法。嚴格來說,小蘇打可以泡腳的,有一定的療養功效。 1.小蘇打加鹽泡腳:可平穩血壓,先放一勺鹽把水燒開,然後放
泡腳的最佳時間是什麼?
2017-07-27
泡腳對於很多人來說是一種養生的生活方式,泡腳對身體的調養作用很大,尤其是冬天的時候泡腳,效果更好。泡腳是一門學問,有很多要講究的,包括泡腳的方法,泡腳的最佳時間和溫度等。 1.一般人都會選擇在睡前泡腳,泡腳時應選擇較為舒適的椅
面部白斑怎麼治療預防?
2017-07-27
白斑是代指白斑病的,白斑可發病於多個部位。白斑病對人們的身體及生活影響都是非常大的。面部白斑更是影響心理狀態,所以要及時治療。下面就可以瞭解下面部白斑怎麼治療預防。 1.臨床療法很多,如藥物,光療,植皮等,具體的治療方案需要結
白癲風遺傳嗎?這些事要知道
2017-07-27
白癜風是臨床上常見皮膚疾病,目前的醫療水準對白癜風能很好的控制。很多人關心的是白癜風是否遺傳。嚴格來說,白癜風有一定的遺傳性,當然,這不是決定性因素,環境因素也是一個重要因素。 1.白癜風有一定的遺傳背景,可能是一種常染色體顯
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