喝黑苦蕎茶有什麼好處呢？
2017-07-26
　 其實喝茶是很好的一個養生習慣，而且不同的茶飲養生保健效果是個不一樣的，黑苦蕎茶具有很好的清熱降火消食化滯，以及涼血消腫的效果，同時還可以幫助抑制和消除人體內過剩的自由基，改善皮膚黑色素沉澱。 1、可以長期飲用!性涼：中醫學上普
寶寶蛋黃粥的三種做法
2017-07-26
　 蛋黃是雞蛋中的精髓，也是最營養的，寶寶需要攝入營養，蛋黃就是非常不錯的選擇。適合寶寶的蛋黃吃法莫過於蛋黃粥了。針對寶寶而言，蛋黃粥做法簡單，而且容易消化，也易於營養吸收。 做法一 食材用料 小米半碗、雞蛋2個、大棗5個
四個月寶寶輔食蛋黃怎麼做
2017-07-26
　 寶寶出生後是母乳餵養，到了添加輔食的時候很多家長就比較糾結給孩子添加什麼輔食。一般來說，蛋黃是輔食的首選食物，因為蛋黃營養價值極高。四個月的寶寶也可以添加輔食吃蛋黃，做法也很多。 1.將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，加開水少許，用
熱量低的蔬菜有哪些？
2017-07-26
　 在日常飲食上，我們會建議大家多吃一些蔬菜，因為蔬菜有助於維生素的補充，對於幫助我們身體健康美容養顏護膚也是比較有利的，熱量比較低的蔬菜，包括黃瓜、番茄、大白菜、茄子等。 1.黃瓜：熱量15大卡(100克可食部分) 黃瓜含有
肌酐高能吃蛋黃嗎？
2017-07-26
　 肌酐是肌肉在人體中的代謝產物，這也叫肌酸酐，肌酐正常數值說明身體健康，而肌酐高就要小心尿毒癥了。蛋黃非常營養，但不是所有人都能吃蛋黃，肌酐高的人能吃蛋黃，但是不能吃太多。 1.肌酐高是可以吃雞蛋的但是也不能吃的很多的。雞蛋是蛋
母乳寶寶幾個月吃蛋黃？
2017-07-26
　 母乳餵養的寶寶到了一定年齡的時候還是要添加輔食，蛋黃是營養豐富的食物，也是輔食添加的首選食物。吃母乳的寶寶能量攝入比人工餵養的寶寶大，那麼母乳寶寶幾個月可以吃蛋黃？ 1.四個月可以加輔食，如果母乳充足的話可以六個月，剛開始可以
西葫蘆煎餅怎麼做
2017-07-26
　 煎餅很多人都吃過，這主要是油煎的，熱量比較大，偶爾吃一次也不礙事。煎餅的類型很多，西葫蘆是常見蔬菜，也能做煎餅，而且做法多樣。西葫蘆煎餅的營養豐富，這主要是西葫蘆的功勞。 1.豬肉餡中調入鹽、胡椒粉、香油，攪打均勻，醃制5分鐘
土豆燉鴨肉怎麼做？
2017-07-26
　 土豆燉鴨是比較美味健康的一種搭配，想要有更好的口感，就需要講究正確的製作方法以及技巧，在家庭生活當中瞭解它的做法只會，自己就可以做出這道美味的食物了。 一、材料 土豆2個 鴨腿4只 薑1塊（約雞蛋大小） 花椒20粒 八角4
大蔥能治療鼻炎嗎
2017-07-26
　 鼻炎是生活中比較常見的一種疾病，其發病的原因就是鼻腔粘膜或者粘膜組織發生的炎症便往往都是在感冒風寒後發病，有時也與其他的致病細菌感染有一定的關係。那麼大蔥可以治療鼻炎嗎？ 蔥是常用的調味品,也是一味良藥。中醫認為,蔥(白)性溫
五花肉做法大全，4種流行做法教給你！
2017-07-26
　 五花肉的吃法很多，而且五花肉是肥瘦相間的肉，非常適合做美食。五花肉常見的吃法是做成紅燒肉，五花肉還可以做小炒肉、回鍋肉、粉蒸肉等等，總之只要是有五花肉相信大家都能做出來美味的食物。 一、醬香五花肉 材料 薑蔥五花肉桂皮
紅豆綠豆可以一起吃嗎？
2017-07-26
　 紅豆和綠豆很多人都吃過，這都是生活中的常見豆類，兩種豆類的吃法很多，也有的人擔心紅豆和綠豆一起吃會不會有影響。其實這種擔心是沒必要的。紅豆綠豆可以一起吃，一起用來煲粥還十分營養。 1.綠豆和紅豆並不相沖，它們的滋補各有所不同，
涼拌牛肉怎麼做好吃？做法有幾種？
2017-07-26
　 牛肉是生活中的常見肉類，牛肉的肉質鮮嫩細膩，吃法也是多種多樣，夏天吃牛肉不妨吃的清爽一點。涼拌菜比較爽口，所以可以嘗試做一下涼拌牛肉。涼拌牛肉的做法簡單多樣，調料自定。 1.將牛肉洗淨放入清水中煮，可放入一兩塊拍爛的老薑塊，將
男孩吃些什麼東西能長高呢？
2017-07-26
　 男孩子發育要比女孩子慢，在女孩子長個子的時候男孩可能還沒有什麼變化，女孩個子不需要太高就可以，可是男孩的個子高會顯得很壯實，那麼男孩子怎麼才能長過是大家都很關注的一個問題。其實身高一部分取決於父母遺傳，一部分取決於後天的飲食，那麼男孩吃
水煮豌豆的做法有哪些？
2017-07-26
　 自從孩子添加輔食後，才喜歡上了豌豆的味道，豌豆很清香，而且做法很簡單，水煮豌豆味道就很好，如果喜歡味道重一些的可以放一些調料煮或是做成豌豆炒肉。 做法一 ——水煮豌豆 材料 豌豆，花椒，八角，鹽開水 做法 1.
牛肉末怎麼做好吃？3種做法告訴你
2017-07-26
　 牛肉是常見肉類，不僅肉質鮮嫩，吃起來爽口，就連營養都是拔尖的。牛肉做法很多，還能製成牛肉末，牛肉末的用途就很多了，做法多樣，可以做餅，還能做包子餡，可根據個人喜好決定。 1.漢堡牛肉餅 洋蔥切成小丁。炒鍋裡放油，油燒開後，
吃榴槤之後可以吃雞蛋嗎？
2017-07-26
　 榴槤是很有營養的水果，吃起來特別好吃，但是偉大有點難聞所以很多朋友會咀嚼這道美味的水果，而且榴槤是熱性水果，女性朋友來月經多吃榴槤也是有好處的。雞蛋對於補充蛋白質有很好的作用，那麼吃完榴槤後可不可以吃雞蛋呢？ 榴槤性熱，雞蛋性
腎結石能吃花生嗎？
2017-07-26
　 腎結石是一種常見疾病，一定要及時治療，這會引起疼痛症狀，對人們生活也有影響。食療作為輔助治療，腎結石患者也要注意。花生是一般人都能吃的，但是腎結石患者也能吃花生嗎？詳情瞭解。 1.花生含有大量的 蛋白質和脂肪 ，特別是不飽和脂
山藥補腎嗎？怎麼吃補腎？
2017-07-26
　 腎虛是很多男性非常困擾的問題，山藥作為常見食物，不僅好吃，營養價值也很高，對女性來說，山藥可以美容減肥。其實山藥對男性來說還有補腎的效果，在家可以吃一些補腎效果好的山藥。 1.山藥，祖國醫學認為，山藥具有健脾、補肺、固腎、益精
黑椒牛肉的家常做法是什麼？
2017-07-26
　 牛肉是常見肉類，其中牛肉的含鐵量也是所有肉類中最高的，營養豐富，對身體也有好處。牛肉吃法多種多樣，黑椒牛肉是其中一種，做法簡單家常，口味新穎，黑椒醬的調味也是非常爽口的。 1.牛肉泡去血水後，洗淨，用廚房紙吸取多餘水分。切條狀
電壓力鍋怎樣燉牛肉好吃
2017-07-26
　 電壓力鍋是鍋的一種，可以做出很多美味的食物，牛肉也能放進電壓力鍋裡面燉。牛肉的做法很簡單，用電壓力鍋燉牛肉是很講究的，要保持牛肉的味道不變，那電壓力鍋怎樣燉牛肉好處？ 1.牛腩塊放入水中，焯至變色，撈出洗去浮沫，蔥切段、薑切片