​薏米紅豆粥的做法和功效有哪些？
2017-07-17
　 薏米紅豆粥的營養價值高，而且能夠清熱解毒，祛濕健脾，平時大家都應該經常喝這種粥，煮薏米紅豆粥要將這倆種食材提前浸泡，如果能夠浸泡一晚上煮起來更好喝。 一、薏米紅豆粥 製作方法 基本食材 薏米100克 棗（幹）25克
薏米的吃法有哪些呢？
2017-07-17
　 薏米的營養價值高，富含豐富得多澱粉和氨基酸等等，可以用來補充大腦，讓大腦疲倦的現象有所緩解，因此，薏米是生活中非常受歡迎的一種食材，而薏米雖然不是主食，但是對其烹飪的研究非常深入，有許多種吃法供人民選擇，下面就來看看薏米的吃法有哪些的講
咽炎食療方法有哪些？
2017-07-17
　 咽炎一般是指慢性咽炎，臨床上臨床上比較常見的。咽炎患者的飲食需要特別注意，容易上火的食物千萬不能碰。咽炎的食療包括很多，不僅吃的食物，就連喝的茶也可以作為輔助治療的。 1、清音茶 膨大海5克，蟬蛻3克，石斛15克，水煎代茶
蕁麻疹能不能吃海帶呢？
2017-07-17
　 蕁麻疹是一種嚴重的皮膚疾病，患上蕁麻疹後身體會出現大片疙瘩或者紅腫的現象，並且帶有較強烈的刺癢感覺，讓人忍不住去撓，常常把皮膚撓破，而蕁麻疹還對某些飲食有相克的作用，因此，注意飲食禁忌也非常重要，那麼，蕁麻疹能不能吃海帶呢？
土豆海帶湯的做法有哪些呢？
2017-07-17
　 炎炎夏日中人們的身體遭受酷熱的煎熬，此時體內的水分和礦物鹽大量流失，容易造成身體疲勞，因此，及時補充營養非常重要，而夏季喝湯是補充水分和營養的最佳途徑，例如可以多喝土豆海帶湯的效果比較好，那麼，土豆海帶湯的做法有哪些呢？ 土豆
​不消化吃什麼好？ 7個日常飲食要注意
2017-07-17
　 很多人的腸胃不好，平時吃東西就容易不消化，如果您長期有消化不良的現象，腸胃就會受到很大的負擔，身體也不會健康，因此日常飲食就要注意這7點。 1、每天至少吃一碗五穀雜糧。平時我們可以吃一些五穀雜糧飯，能夠調節身體免疫。五穀飯、雜
魷魚蝦的做法怎麼做呢？
2017-07-17
　 魷魚是一種比較常見的海鮮，魷魚常年生活在大海深處，其體內含有大量的深海營養元素，其味道比較濃厚，適合做成湯食用。其他做法也可以讓魷魚的為顯得與眾不同，例如魷魚蝦就是一道分量十足的大餐，那麼，魷魚蝦的做法怎麼做呢？ 1.把蝦從冰
油炸魷魚的做法有哪些呢？
2017-07-17
　 魷魚是非常美味的食材，可以用各種烹飪方法做出許多不一樣的魷魚大餐，例如油炸魷魚就是一道非常經典的菜肴，將魷魚鮮美的味道發揮到了極致，而且油炸魷魚能夠有效去除魷魚的腥味，讓魷魚更香，下面就來看看油炸魷魚的做法有哪些的講解吧。 做
魷魚丸子的做法怎麼做呢？
2017-07-17
　 魷魚是深海魚類中比較特殊的一種，因為魷魚和墨魚類似，但是又有一定的區別，墨魚適合燉湯，而魷魚適合油炸、紅燒等等粗暴的烹飪方法，例如魷魚丸子就是一種比較另類的美味，油炸的味道中包含了大海的鮮味，那麼，魷魚丸子的做法怎麼做呢？ 1
有皮膚病能吃海帶嗎？
2017-07-17
　 皮膚病對於人們來說是一種非常可怕的疾病，因為皮膚病好會造成人的外貌改變，嚴重的情況下會導致皮膚炎症惡化，從而危及生命。患上皮膚病以後飲食生活也會受到極大的限制，禁忌食物會增多，例如，有皮膚病能吃海帶嗎？能吃什麼呢？ 有皮膚病不
魚火鍋做法大全有哪些？
2017-07-17
　 魚肉是人們最重要的肉食，因為魚肉當中含有其他肉類所沒有的魚肝油，這是補充身體維生素的重要物質。魚肉烹飪的方法也非常多，而要想輕易去除魚類的腥味就得用火鍋的方法製作，例如魚火鍋就是一種美味無比的佳餚，下面就來看看魚火鍋做法大全怎麼做吧。
燕窩燉雞的做法有哪些呢？
2017-07-17
　 燕窩是比較高檔的滋補食材，在中醫的理論中燕窩具有非常強的保健作用，對於氣血不足的女性比較有效，燕窩的吃法也很多，但是大多數都是以燉湯為主，因為這樣不會損失燕窩中的營養，下面就給大家介紹一下燕窩燉雞的做法吧。 冬天喝雞湯進補是老
​雞蛋海帶湯的做法是什麼？
2017-07-17
　 海帶的藥用價值很高，而且烹調方法多，大家平時喜歡吃的應該有海帶燉排骨，肉燒海帶，海底肉絲，海帶湯，今天主要為大家介紹幾款好喝的海帶湯，特別是雞蛋海帶湯。 一、海帶雞蛋湯 原料： 雞蛋100克、黃花菜100克、海帶（鮮）
薏米紅豆粥減肥的做法怎麼做呢？
2017-07-17
　 大多數人都知道薏米是一種營養價值頗高的食物，其味道也非常獨特，是中老年人滋補身體常用的食材，而隨著人們對食物的瞭解程度越深，人們發現薏米還具有一定的減肥效果，例如，薏米紅豆粥是一道不錯的減肥粥品，不僅營養豐富，還能夠有效減少體內脂肪，下
女性月經期吃海帶好嗎？
2017-07-17
　 女性月經期間是一個敏感的時期，因為這個時候的女性們會因為經期造成的出血而出現身體疲勞的現象，而大多數女性的應對辦法是吃高營養的食物來補充，例如大量吃雞蛋或者吃海帶來補充體內營養，而女性月經期吃海帶好嗎？不少女性們對此不太瞭解，下面就來看
豬肝的做法有哪些？
2017-07-17
　 豬是最主要的肉食來源，也是我們國家養殖量最大的家禽，可見人們多豬肉的依賴程度非常高，而豬全身都是可食用的，尤其是內臟最受人們的歡迎，例如豬肝、豬心、豬大腸等等都是比較著名的食材，其中豬肝的名氣最大，下面就來看看豬肝的做法怎麼做吧。
豬肚燉雞做法怎麼做呢？
2017-07-17
　 豬肚是一種非常名貴的食材，是人們用來製作各種大補佳餚的主要材料，因為豬肚的營養價值高，富含微量元素和各種氨基酸等等，豬肚的吃法以燉煮為主，例如豬肚燉雞是比較流行的做法，下面就來看看豬肚燉雞做法怎麼做吧。 豬肚燉雞做的做法：
豬心湯的做法大全有哪些呢？
2017-07-17
　 豬心湯是一道非常經典的湯品，是大型宴會常用的一道菜，豬心的營養價值高，味道極具挑戰性，但是只要烹飪得當是完全不用在乎這些的，而家庭製作豬心湯怎麼做好吃呢？下面就來看看豬心湯的做法大全有哪些吧，吃貨們可以瞭解一下。 （1）豬心、
蛤蜊湯能下奶嗎？
2017-07-17
　 蛤蜊這種貝殼類食物，吃了以後總是會有一種清爽宜人的感覺，這其實就是蛤蜊的功效之一了，它是能除煩降燥的。之所以說蛤蜊湯下奶，其實主要也是因為這一點，吃蛤蜊能夠讓產婦的心情舒暢一些，奶水品質好不好，和產婦情緒也是很有關係的。尤其是將蛤蜊和豆
紫菜飯團的做法大全有哪些呢?
2017-07-17
　 飯團是日式料理的最基本食材，也是一種非常簡單的食材，因為飯團的做法簡單易學，基本上人人都可以在家裡面製作，飯團比較容易保存，而且不容易變味，是居家旅行比較適合的食物，飯團的口味也有很多種，例如紫菜飯團是比較著名的一種，有海鮮的香味，下面