涼拌豆角的家常做法有哪些？
2017-07-12
　 夏天天氣炎熱，很多朋友不喜歡吃一些炒菜，吃一些涼拌菜不僅可以領略美味，還可以達到一個解暑降溫的效果。涼拌豆角作為很多家庭的下酒菜贏得了很多朋友的一致好評。建議在豆角拌好放一層黃醬，口感極佳。美味的涼拌豆角是夏日的最佳選擇。 做
​泥鰍粥的做法怎樣比較簡單？
2017-07-12
　 很多人都吃過燉泥鰍，大家也都吃過油炸泥鰍，很少有人喝過泥鰍粥，這是用泥鰍的肉做的一道粥，因為比較清淡，適合感冒期間食用，在做泥鰍之前需要把外表的黏液清洗乾淨，去掉內臟才可以製作你一切我能夠滋補身體，還可以提高蛋白質的量，保護心腦血管的功
如何做蛤蜊湯，需掌握這些竅門
2017-07-12
　 蛤蜊也屬於海鮮品的一種，相對於大蝦，海參等海鮮品，蛤蜊的價格比較低廉，但是味道卻非常鮮美，可以將蛤蜊做成咖喱湯飲用，方便人體更有效的吸收蛤蜊中的營養物質。不同的做法做出來的蛤蜊湯，口感也是不同的，建議大家多掌握一些科學的做法。
鴨肉炒什麼好吃呢？
2017-07-12
　 鴨肉是常見的肉類食物，而且鴨肉的滋補價值也是比較高的，可以和各種美味的食材烹煮在一起，常見的紅燒鴨肉或者是山藥悶鴨，都是比較營養美味的吃法，下文就是詳細的做法介紹。 一、荔荷蒸鴨： 1、肥鴨1只，豬瘦肉60克，熟火腿15克
牛肉辣椒醬怎麼做？
2017-07-12
　 牛肉辣椒醬是家常菜，尤其是在烹煮各種美食的時候放入牛肉辣椒醬，可以讓食物更加的香辣可口，那麼牛肉辣椒醬的具體製作方法，以及各種材料的使用是怎麼樣的呢？大家可以通過下文的方法瞭解。 一、材料 紅辣椒1000克，牛肉600克，
孕婦孕早期能吃甲魚嗎？
2017-07-12
　 甲魚其實具有很好的滋陰益腎的功效，而且有著較強的通血絡散瘀的作用，所以對於孕早期的孕婦來說，儘量不要吃，以免對胎兒造成影響，所以在孕期飲食一定要格外的講究。 1、營養專家指出：甲魚具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強
香腸炒什麼好吃呢？
2017-07-12
　 香腸的烹煮方法比較多樣，因為可以與很多的食材搭配在一起，例如香腸炒芥蘭或者是青椒炒香腸，其實都是我們家庭生活中飯桌上的常見的食物，大家不妨參考以下的方法製作。 一、臘腸炒芥藍 材料 芥藍500克，臘腸2根，生薑幾片，白
白瓜炒肉片做法是怎樣的？
2017-07-12
　 白瓜炒肉片就是白瓜以及豬肉的飲食搭配方式，其實它的製作方法同樣也比較方便的簡單，因為在生活當中所需要的食材都可以拿的到，那麼具體的製作步驟，可以通過以下所介紹的方法嘗試。 一、材料 白瓜1根，豬肉150克，蒜茸適量，鹽適量
蒜苔炒肉片怎麼做？
2017-07-12
　 蒜苔炒肉片就是蒜苔豬肉的搭配，而豬肉的話儘量選擇五花肉，這樣口感會比較好，蒜苔含有胡蘿蔔素維生素以及豐富的纖維素，食用對我們的身體健康其實是比較健康有利。 製作方式一 製作食材 材料：五花肉250克、蒜薹150克、2個
紅豆汁的做法有哪些？
2017-07-12
　 很多人在平時都有喝過紅豆汁，紅豆汁營養價值比較高而且入口非常香醇的一道飲品，尤其是現在天氣變得很熱了以後，適當的喝一些紅豆汁對身體也是有好處的，紅豆能夠補充蛋白質，性味比較涼，可以當成夏天解暑的好飲品。 紅豆，性平偏涼，味甘，
酸菜炒肉片怎麼做？
2017-07-12
　 酸菜炒肉其實是一道非常開胃的下飯菜，在日常生活當中，要是能夠瞭解它的製作方法，你們自己都可以動手製作完成，而且除了酸菜的開胃效果之外，還有豬肉的營養，因此食用的話也是比較有利的。 一、酸菜炒肉片的準備材料 【材 料】: 酸
減肥時候可以吃水蜜桃嗎？
2017-07-12
　 對於減肥的朋友來說，合理健康的選擇食物是幫助自己減肥的關鍵，而桃子在減肥期是可以吃的，因為桃子的熱量並不高，而且含有大量的纖維素，可以幫助促進腸胃的蠕動，減少體內的宿便。 一、吃桃子減肥的最佳時間 1、飯前半小時：能增強飽
女性來事可以吃桃子嗎？
2017-07-12
　 女性在月經期間的時候要注意瞭解飲食的健康，絕對不能夠食用辛辣刺激性以及各種生冷食物，而女性在經期的時候，其實是可以吃桃子的，因為桃子屬於溫性的水果。 1、可以吃，桃子屬於溫性水果。 女性經期其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食
葛根木瓜豐胸茶有哪些？
2017-07-12
　 葛根木瓜豐胸茶對於女性朋友來講確實有一定的豐胸效果，因為葛根以及木瓜都是豐胸的良方，當然在日常生活當中，我們也可以嘗試其他的豐胸方法，做成木瓜味茶或者是薏仁龍眼涼飲。 1、木瓜奶味茶 材料：木瓜、牛奶、茶包(量依人喜好斟酌
小孩子是可以吃桃子嗎？
2017-07-12
　 小孩子在長身體的階段飲食健康需要得到重視，桃子其實是富含蛋白質纖維素鈣磷等這些營養物質的水果，但是一歲以上的小孩才可以吃桃子，而且也不要一次性吃過多。 1、一歲小孩可以吃桃子，桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素
新鮮茶樹菇的做法有哪些？
2017-07-12
　 新鮮的茶樹菇營養價值更高，所以在烹煮的時候我們可以根據自己的喜愛使用各種不同的調味食材，這樣口感就會更加的鮮嫩美味，那麼現在我們就來認識瞭解一下，鮮鮮茶樹菇的不同做法。 一、燒茶樹菇 材料 新鮮茶樹菇、臘肉、小米椒、豆
過敏時候可以吃桃子嗎？
2017-07-12
　 有很多人在生活當中容易面對過敏的問題，而過敏的話是可以吃桃子，但是要注意確保是對桃子沒有過敏反應的前提，還有如果是糖尿病或者是胃腸功能比較脆弱的人不適合多吃桃子。 1、平時內熱偏盛易生瘡癤者。桃味甘而性溫，過食則生熱。對於已經
餵奶時候可以吃桃子嗎？
2017-07-12
　 女性在哺乳期的時候要注重飲食的健康，科學的選擇食物，因為有一些食物會影響到寶寶的哺乳問題，而正在哺乳期的時候其實是可以吃桃子的桃子，具有很好的補益氣血效果。 一、坐月子期間能吃水果嗎?能吃哪些水果呢?這讓很多媽咪苦惱，有的水果
脫水的蔬菜有營養嗎？
2017-07-12
　 脫水蔬菜就是經過多道程序，將新鮮蔬菜洗滌、加工、烘乾之後保存的蔬菜，其實脫水蔬菜同樣會保存蔬菜原來的色澤以及營養風味，而且烹飪起來會更加的方便簡單。 1、脫水蔬菜被叫做複水菜，是將新鮮蔬菜洗滌，加工，和進行烘乾後，脫去蔬菜中大
韭菜生吃真的好嗎？
2017-07-12
　 韭菜是我們日常生活當中經常會吃的蔬菜，而且其實韭菜有很好的增進食欲，活血解毒的功效以及作用，韭菜是可以生吃的，但是從口感以及營養的角度來說，煮熟了，吃更加的健康。 1、有些蔬菜(蔬菜食品)既可熟吃也可以生吃，比如韭菜、蒜苗。韭