​吃包子會發胖嗎？
2017-07-03
　 很多北方人都愛吃麵食，特別是香噴噴的大包子，而且很多人早餐都會吃一些包子，其實包子和饅頭都是高澱粉食物，如果經常吃還是很容易長肉的。 一、晚飯多吃包子會發胖嗎？ 饅頭包子主要成分是澱粉和碳水化合物，而澱粉和碳水化合物又可以
中老年人消化不良怎麼辦？日常7注意，飲食5要點
2017-07-03
　預防中老年人消化不良，一定從日常生活習慣，以及飲食上好好預防和注意。比如平時不該吃什麼?日常生活中，需要注意什麼?這些都要關注起來，才能避免消化不良的問題反反復復發生哦~日常7注意1.堅持良好生活習慣，保持樂觀如食不過飽，定時定量，餐後適
這4種食物最適合夏天！做法簡單，便宜又好吃！
2017-07-03
　春意盎然的春天已經過去，炎炎的夏季已經到來，養生應該吃的食物也隨季節的變化而變化。那麼夏季養生吃什麼呢?1、和風秋葵秋葵，是盛夏的好食材，它被認為是最佳的保健蔬菜之一。秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，對關節也有潤滑作用，秋葵可涼拌、可炒，
能做出這十個動作，說明你身體真的好！
2017-07-03
　久坐後猛然起身閃了腰，不管睡多久還是全身沒勁，爬一兩層樓就氣喘吁吁……身體出現這些跡象，就是在提醒你要注意健康了!業內專家總結出10道題，請對照自己的答案，看看你的健康是否達標?收藏自查!1、早上7點起床，9點就會覺得無精打采?如果是這樣
三分鐘化妝秘訣：效果堪比微整形，讓你多睡半小時
2017-07-03
　 阿噗記得，前陣子國內外的各大Youtuber和美妝博主們都紛紛po出了“3 Minutes Makeup Challenge”的視頻：挑戰三分鐘完成整套妝容。 雖然在三分鐘內完成全妝看似是個“挑戰”，但對每天熬夜加班還得早起上班的上班族
爛嘴角是上火了嗎？答案沒那麼簡單！
2017-07-03
　爛嘴角是什麼找到醫生，醫生講解，在大多數人看來，爛嘴角是上火，其實，並不是這樣。就專業名稱來說，爛嘴角是口角炎，口角出現水泡、皸裂、糜爛。在夏天，更要注意爛嘴角，因為這是夏天最常見的口腔疾病。爛嘴角如何產生嘴唇細菌感染爛嘴角會出現在兒童身
曬早餐 ｜ 沒有胃口的夏天，聽說像他們這樣吃就好了
2017-07-03
　 炎炎夏日食欲不振，這個時候吃一碗熱湯麵，反而能通過痛快的排汗，祛除體內滯留的濕氣和暑氣，大汗淋漓之後肯定神清氣爽。 古人喜歡在夏天吃面也有嘗新的意思，夏至前後正是小麥豐收，新麵粉上市的時候，一方面是為了慶祝豐收，另一方面也可以從新鮮麵粉
睡好覺勝過吃補藥 千萬不要和深夜搶時間
2017-07-03
　 睡覺的時間，占了我們一天的三分之一時間左右，可見睡覺的重要性。 中醫認為，免疫系統的排毒時間是在晚上九點~十一點，肝臟排毒時間是在晚上十一點至淩晨一點，想要肝更好的排毒，需要在深度睡眠中。膽的排毒時間，是淩晨的一點到三點，也是需要
咳嗽可以吃百香果嗎？百香果治咳嗽嗎？
2017-07-03
　 不同的季節都會引起感冒的現象，感冒最常見的症狀就是咳嗽，咳嗽也是最不容易好的，治療咳嗽不要盲目吃藥，可以食療，吃百香果就可以治療咳嗽。 一、百香果可以治咳嗽嗎 咳嗽是可以適量吃百香果的。咳嗽不要吃辛辣刺激性食物的，以免加重
拉肚子能吃山楂片嗎？
2017-07-03
　 山楂片能夠開胃健脾，但是不是什麼人都適合吃的，如果出現腹瀉的現象就不建議吃山楂了，畢竟山楂是寒性的，拉肚子還需清淡飲食，嚴重的需要藥物調理。 一、拉肚子能吃山楂片嗎 專家指出腹瀉的時候不建議吃山楂片，因為山楂還較為寒的，腹
青春期長痘痘可以吃雞蛋嗎
2017-07-03
　 青春期的少男少女臉上很容易長痘痘，為了不在臉上留下不好的疤痕，長了痘痘後就要注意及時清潔臉部，並且在飲食上加以嚴格控制，要以清淡為主，嚴禁吃辛辣、油炸物品，以免高熱量引發上火，不利痘痘消除。雞蛋是高蛋白質食物，長痘痘的時候吃雞蛋時要注意
什麼人不能吃荔枝？這些人群要忌口
2017-07-03
　 生活中喜歡吃荔枝的人太多了，但是專家表示，並不是每個人都適合吃荔枝的，比如糖尿病人不能吃荔枝，身體容易過敏的人吃荔枝要謹慎，陰虛熱性體質的人也最好不要吃荔枝。 一、糖尿病患者 糖尿病人的飲食食譜中最忌諱的是含糖量高的食品，
百香果存放方法，怎麼保存更久？
2017-07-03
　 百香果也叫雞蛋果，但是大家平時應該很少會吃它，也不瞭解它的存放方法，其實最簡單的存放方法就是在冰箱冷藏，而且百香果的營養價值很高，能夠排毒養顏，預防高血壓。 一、百香果儲存辦法： 1、鮮果放於陰涼的地方可保存3-4天；放於
怎樣自製紅油涼皮？
2017-07-03
　 紅油涼皮是比較出名的一道川味小吃，一般在夏季食用，口感涼爽，能消暑降燥。紅油色豔味香，用來拌涼皮更加鮮美，再配以各種小菜，好吃得根本停不下來。如果不會自己做涼皮，可以買做好的半成品，紅油做法比較簡單，可以趁熱和涼皮拌也可以放涼後再拌。
蒜蓉茼蒿的做法，清爽開胃
2017-07-03
　 茼蒿的營養價值高，而且小孩子吃茼蒿也是很好的，一般我們吃火鍋，麻辣燙時都喜歡吃茼蒿，茼蒿也可以做成蒜蓉茼蒿，特別是夏天，天氣炎熱多吃涼拌菜也可以去火。 一、蒜蓉茼蒿 材料 主料：茼蒿， 輔料：大蒜，紅幹椒，味極鮮醬
高血壓吃什麼水果好降壓？
2017-07-03
　 現在的社會高血壓的患者真的是越來越多了，特別是中老年人高血壓現象更是常見，患上了高血壓不要心急，重要的是日常的飲食調理，要多吃這些降血壓的水果。 1、　橘子 橘子含有大量維生素C、葡萄糖等10種營養素。可以提高肝臟解毒作用
吃百香果能減肥嗎？怎麼吃減肥效果好？
2017-07-03
　 百香果的眾多功效中最重要的就是能夠減肥，這也是很多女性喜歡吃百香果的原因，但是還得需要掌握正確的吃百香果的方法減肥效果才明顯，趕緊來看看怎麼吃百香果減肥吧。 一：直接吃 1、用刀子切開它，刮下肉和籽。 2、放入白糖或蜂
土豆和雞蛋能一起吃嗎？土豆不能和什麼同食？
2017-07-03
　 自從孩子添加輔食後就特別小心，害怕很多食物不能在一起吃，食物相克產生的危害確實是很大的，但是土豆和雞蛋一起吃沒什麼危險，大家還要瞭解哪些食物不能和土豆一起吃。 一、土豆和雞蛋能一起吃嗎 土豆和雞蛋並非不能一起吃，而是不要吃
百香果的籽可以吃嗎？百香果的食用方法
2017-07-03
　 大家對於百香果的食用方法應該不是很瞭解，百香果可以直接吃，也可以做成果汁，果殼也可以用來食用，而且百香果的子也可以吃，經常吃百香果能夠美容養顏，促進身體的代謝。 1、可直接鮮食，將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用，籽可食用，
體毛多的女生吃什麼好呢？
2017-07-03
　 體毛多的女性大多數都是身體的激素分泌比較旺盛，這個時候如果把體毛全部都去掉，只會導致身體的毛髮再次生長，沒有辦法完全剔除乾淨，所以在飲食方面適當的控制一下，也是能夠緩解體毛多的，平時要補充一些蛋白質，儘量要多補充維生素，這樣能夠減少體毛