營養專家：為什麼我不喝“鮮榨果汁”？傷牙、傷胃、增肥...真沒你想的那麼健康！
2017-06-19
　 “鮮榨果汁”真的沒有你想的那麼健康，這也是為什麼營養專家不喝“鮮榨果汁”的原因！ 喝水果真的比吃水果更好嗎? 首先說說，水果裡面到底有什麼成分能進入果汁當中。水果裡的主要健康成分包括果膠、纖維素、抗氧化的多酚類物質、鉀元素、鈣元素、維生
天天吃醋年年無災
2017-06-19
　“天天吃醋，年年無災”，這條民諺說的是醋對人類健康的好處。醋被人們運用，首先反映在生活上。炒菜時加醋，可以保護蔬菜中維生素免受破壞；做魚時加醋，可以消除腥味；吃油膩食物時加醋，使人有利口之感。春冬用醋熏房，可預防感冒；夏秋用醋加白糖制酸梅
想熬夜又不想傷身？除非……
2017-06-19
　 不熬夜 丁當真不是開玩笑，因為熬夜對身體的影響，睡多少覺都不能完全抵消。 不信你看，很多輪班工作的人（如醫生、護士、保安等）在夜班後可以補休，但他們依然是心腦血管疾病的高發人群。 這樣看來，只有不熬夜才是最好的辦法了。 不過很多人身不由
如何正確對待禿頂 引起男人脫髮的各種原因
2017-06-19
　 擁有一頭健康的頭髮就好比有個好“門面”，但是現實生活中很多男性被禿頂所困惑，禿頂會影響到你的形象也會影響到你的工作等等，那麼男人脫髮的原因是什麼？該怎麼辦？我們選擇無動於衷還是更好的去保護頭髮改善頭髮，今天我從為什麼會禿頂這個話題入手，
空調吹多了會生病？要這麼吹才健康
2017-06-19
　 會得一種不吹空調 就特別熱的病 聽說，夏天吹空調對身體不好，容易得空調病？ 丁當 “ 空調勤勤懇懇為你送去涼爽，你卻怪它讓你生病？ 其實，吹空調了感覺不舒服，主要原因可能是： 1. 太涼了 外面的氣溫飆升到 30 多度的時候，一下子把空