美好的一天，“三高”男人該如何運動
2017-06-17
　各位小主，人見人愛的我又來給你們講故事嘍 “讀書的時候還是足球隊隊長，現在連五層樓梯都爬不動了。”剛剛邁過五十歲的吳先生每天都要來來往往於各種會議與飯局，原先還算健壯的身板也已不知不覺被將軍肚所取代。 今年公司體檢時，“脂肪肝”、“
每天新消息，月經量變少和卵巢癌有關嗎
2017-06-17
　今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料 我在網上看到說多囊卵巢綜合症會導致月經量越來越少`我想知道我這幾個月月經減少是不是這個病引起的`聽說月經量變少和卵巢癌有關是嗎? 長期久坐女性易患婦科炎症 如果女性工作長期久坐的話，這樣很容易
每天新消息，初秋提高免疫力湯譜 番茄海鮮菇白菜湯
2017-06-17
　噓，今天我告訴你事情的真相，趕緊來圍觀 初秋天氣仍然炎熱，尤其中午時分豔陽高照，人體熱量揮發快，體液損失大，容易產生疲勞。這個時候的膳食應仍以清熱為佳，今天介紹這道番茄海鮮菇豆腐滾小白菜，湯味清鮮爽口，有清熱生津、提高免疫力的作用，讓
美好的一天，越穿越合腳的鞋反損害雙腳
2017-06-17
　各位小主，人見人愛的我又來給你們講故事嘍 鞋的平均壽命是兩年，品質好的皮鞋基本可以穿到第三年。建議兩三雙鞋換著穿，避免一直穿同一雙鞋，減少使用壽命 多次開線、開膠。 這樣的鞋即使修補，也無法挽回它的使用壽命，反復修補還會讓鞋變得更脆
前方高能，滋陰補腎湯 甲魚湯
2017-06-17
　既然進來了，可不可以看完再走。 原料：甲魚1只(300克以上者)，枸杞子10克，熟地黃15克。 做法：將甲魚宰殺後，去頭、爪、內臟、甲殼，洗淨，切成小方塊，放入鋁鍋內，再放入洗淨的枸杞子、熟地，加水適量，武火燒開，改用文火燉熬至鱉肉
每天新消息，如果患有哮喘病，千萬別喝葡萄酒！
2017-06-17
　號外號外，今天又有明星搞事情了，趕緊來看看吧 在生活中，有不少朋友喜歡喝葡萄酒，因為葡萄酒味道甘甜，而且還具有多重功效，能夠防治疾病。但是如果人們患有哮喘疾病的話，就應該要遠離葡萄酒，因為飲用葡萄酒有可能會造成哮喘發作。 哮喘這種
圍觀，寒冬身體虛弱調補食療方
2017-06-17
　我對各位讀者的愛已經控幾不住我記幾了 又是一年寒冬時，虛弱體質的中老年人將面臨身體挑戰，“冬令進補”已屬家喻戶曉，但如何進補才能達到最佳效果呢？對此，中醫專家認為，冬屬水，味屬咸，主于斂藏，冬季腎氣旺，其飲食原則宜減鹹增苦以養心氣。
發現新世界，中年時期要如何做到養護肝臟
2017-06-17
　我對各位讀者的愛已經控幾不住我記幾了 三十而立 男人如何養護肝臟？ 1、飲食護肝 飲食是護肝的重要措施，飲食護肝有兩大要點：一是優選食物供足養分，滿足肝臟的各項生理需求；二是注意食品衛生，防止細菌、病毒入侵肝臟。營養學家告訴我們，
新技能get，甲亢患者生活中應留意的事項
2017-06-17
　我對各位讀者的愛已經控幾不住我記幾了 (1)學習放鬆心情，不要給自己太大的壓力和負擔。或許就是自己不太懂得珍惜自己，身體才會容易發病來抗議呢。 (2)有懷孕計畫的婦女，應先和醫師商量，決定時機和是否需調整治療方法。 (3)少吃刺激
前方高能，准媽媽可以練習哪些瑜伽動作
2017-06-17
　求包養，求投靠，求看完這篇文章 為了讓自己的身心得到最到的放鬆，練習瑜伽是最好不過了，但是瑜伽很多動作比較難，特別是准媽媽們，想練習瑜伽，這時候就要知道哪些動作比較適合自己，哪些動作是不能做的。 那下面就給准媽媽們介紹一下比較適合做
強無敵，老人在家穿什麼樣拖鞋好？
2017-06-17
　進來看文章的人，不是帥哥就是美女！ 很多人在外出後回到家就是換上舒適的拖鞋，那麼對於老人來說他們穿什麼樣的拖鞋比較的好呢? 為了輕鬆和保持室內衛生，很多人從外面回到家裡，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，換上一雙寬鬆舒適的拖鞋。可是，對於那
圍觀，月經量變少和卵巢癌有關嗎
2017-06-17
　你問我愛你有多深，月亮很難代表我的心，我的愛意全在文章裡！ 我在網上看到說多囊卵巢綜合症會導致月經量越來越少`我想知道我這幾個月月經減少是不是這個病引起的`聽說月經量變少和卵巢癌有關是嗎? 長期久坐女性易患婦科炎症 如果女性工作長期
不要錯過，想哭就哭 教你輕鬆“哭”出健康
2017-06-17
　你問我愛你有多深，月亮很難代表我的心，我的愛意全在文章裡！ 導語：女人為什麼比男人長壽呢？其中一個重要原因就是女人懂得用眼淚發洩，健康是可以“哭”出來的，信不信由你！ 一般人都有過這種體會：當你著急的時候，胃就開始一陣陣痙攣性的疼痛。如果
前方高能，經期延長食療方
2017-06-17
　各位小主，人見人愛的我又來給你們講故事嘍 原料：鮮月季花瓣100克，麵粉400克，雞蛋3個，牛奶200克，白糖100克，精鹽一撮，沙拉油50克，發酵粉適量。 做法：將雞蛋清、蛋黃中加入糖、牛奶，攪勻後抖入麵粉、油、鹽及發酵粉，輕攪成
新技能get，專家講艾灸是白領養生的新寵
2017-06-17
　號外號外，今天又有明星搞事情了，趕緊來看看吧 [導語]長期坐辦公室的白領們容易腰酸頸痛;壓力過大的白領經常睡眠不良;喜歡吃冰凍食物、穿“露臍裝”的女白領多會痛經、手足冰涼……“現代病”正在入侵白領們的生活，不少白領開始選擇一種自然古樸
發現新世界，盤點男人非常幼稚的行為
2017-06-17
　我對各位讀者的愛已經控幾不住我記幾了 男人有時很大男人主義，很有主見。有時也很幼稚。那男人有哪些幼稚的行為呢?下面就來具體的瞭解一下。 1、鬍子一大把，五短身材肚腩突出，還上套套頭運動衫胸前米老鼠下穿牛仔褲，一進電梯就對著鏡子捋頭髮，
不可思議，雜糧時代 老人吃糙米護心
2017-06-17
　我偷偷告訴大家，今天的新聞超勁爆，一定要看到最後喲~ 糙米"> 今天，餐桌上的主食已經形成了精米白麵“一統天下”的局面。但過度精緻的飲食，使“三高”(即高血壓、高血糖、高血脂)人群日益龐大。近年來，國內外營養學家紛紛呼籲在膳食中加入粗糧
美好的一天，冬季中醫養生健肺妙法
2017-06-17
　今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料 冬季易損肺氣的理論，提醒人們在冬季注意適應天氣的變化，注重保護肺氣，避免發生感冒、咳嗽等疾病。 中醫根據季節變化對人體影響的規律，總結出了冬季易損肺氣的理論，提醒人們在冬季注意適應天氣的變化，注
前方高能，利用水果和湯品這兩種絕佳的方法瘦身
2017-06-17
　既然進來了，可不可以看完再走。 飲食減肥是每個瘦身者都會用到的方法，利用水果和湯品這兩種絕佳的方法，讓脂肪贅肉無處躲藏。但是你的方法用對了嗎？ 不能只喝湯不吃肉 經常喝湯卻不吃湯裡的肉，認為這樣既能保持身材又不丟失營養。殊不知，
強無敵，冬季備受歡迎的補藥
2017-06-17
　噓，今天我告訴你事情的真相，趕緊來圍觀 進入冬季，天氣寒冷，機體生理功能的處於抑制、收縮、減低的狀態，適當的進補，可以讓人體吸收、儲存營養物質，充養和封藏腎精，尤其是對中老年朋友，能起到延年益壽的作用。今年的冬補出現新的變化，許多人嫌