​雞塊面的做法大全是怎樣的？
2017-06-16
　 雞塊面的做法是很普通的，一把把雞塊燉煮好，搭配上清湯和麵條即可完成。麵條可以選擇自己喜歡的類型，因為不同的麵條口感是不一樣的。雞塊燉煮是產生的濃汁可以澆在面上。 一、食材 主料： 手擀面 適量 三黃雞 適量 輔料： 幹
​鐵皮石斛功效有哪些？
2017-06-16
　 鐵皮石斛的功效價值是比較多的，能夠起到很好的滋陰養血的效果，而且還可以幫助我們促進消化，對治療淺表性胃炎，或者是十二指腸潰瘍等疾病，也有很好的作用，同時還能夠幫助保護視力。 1．增強免疫功能　鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。清代《
​鐵皮楓鬥怎麼吃效果好呢？
2017-06-16
　 鐵皮楓鬥藥用價值比較高，而且使用方法也有很多種，可以用來煎湯喝或者可以熬成膏。對緩解勞損虛弱，或者是筋骨酸痛的等這些不良的問題，就有很好的效果。 1)煎湯 洗淨切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鐘，後放入1-2克西洋參再
​尿酸高可以吃花生嗎？
2017-06-16
　 尿酸高的人是要注意不能夠吃高嘌呤的食物的，而花生就屬於高嘌呤的食物，所以不能夠吃，在飲食上面，要注意補充足夠的蛋白質，可多吃一些玉米，面試或者是新鮮的水果。 不應該吃。屬於高嘌呤的食物。 1.應供給足量的碳水化合物和脂肪。
​羅漢果的煮法有哪些？
2017-06-16
　 羅漢果具有很好的清熱止咳，以及緩解咽喉炎支氣管炎等問題，對於糖尿病患者來說，也可以起到很好的緩解作用，而羅漢果可以直接拿來泡水飲用，方便簡單。 1、羅漢果為衛生部首批公佈的藥食兩用名貴中藥材，其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍，
​ 香菇胡蘿蔔的做法是怎樣的？
2017-06-16
　 胡蘿蔔中含有豐富的維生素和蘿蔔素，而香菇中有著人體需要的氨基酸種類，兩種食材對人體都是非常有好處的。香菇胡蘿蔔是比較清淡的一道菜肴，想要吃清淡點的朋友不妨學習一下。 主料: 胡蘿蔔(3個(約400克)) 香菇(5朵)
​鐵皮楓鬥不適合人群有哪些？
2017-06-16
　 鐵皮楓鬥是一種中藥，可以幫助我們提高身體的免疫力，增強記憶力，而且還可以就很好的幫助補腎抗衰老，但是要注意，感冒發熱或者是患有心臟病，高血壓的人不適合吃。 一、正宗鐵皮石斛加工後幹品稱鐵皮楓鬥，其藥效成分主要是石斛多糖、石斛堿
綠豆湯能祛痘嗎？海帶綠豆湯的功效
2017-06-16
　 很多人臉上長痘痘，而且痘痘不容易消除，這會讓他們很苦惱，去痘痘可以選擇一些祛痘產品，也可以嘗試一些祛痘偏方，效果都很好，例如海帶綠豆湯。 綠豆湯能祛痘嗎？海帶綠豆湯祛痘效果好" alt="綠豆湯能祛痘嗎？海帶綠豆湯祛痘效果好" />
補腎養肝湯有哪些
2017-06-16
　 中醫常講，肝腎同源，因此對於腎虛的患者來說，不單單要補腎還需要養肝。那麼生活中到底有哪些湯品可以達到即補腎又養肝的效果呢？大多數人對此並不瞭解。其實可以補腎養肝的湯品是有以下3種的，冬蟲夏草淮山藥鴨湯就是其中之一。 1、冬蟲夏
吃什麼食物清熱解毒?
2017-06-16
　 在日常生活當中，有很多的食物可以起到清熱解毒的效果，所以想要降火消除身體的一些火氣和毒素，那麼要正確地選擇這些食物，比如常見的橄欖，還有火龍果還有柳丁等，都有很好的清熱解毒作用。 1、橄欖：橄欖營養價值非常豐富，含有大量碳水化
番茄牛肉的做法是什麼
2017-06-16
　 番茄牛肉是主要使用番茄和牛肉為主要原料的一種家常菜，番茄的口味比較的清淡，而營養非常的豐富，搭配牛肉可以說是再合適不過了，下面介紹一下番茄牛肉的做法。 做法一 製作食材 牛腩200克 番茄1個 土豆1個 香菜少許
牛肉辣醬的做法是什麼？
2017-06-16
　 牛肉辣醬是一種比較美味的菜品，好多喜歡吃辣子的人都是比較的青睞，而這種食物的做法也是比較的簡單，主要的原料就是牛肉、辣椒、黃醬，下面介紹一下做法。 做法一 食材 主料：牛肉餡500克、鮮紅辣椒500克、幹黃醬兩盒、熟芝
兒童拉肚子吃什麼食物好？
2017-06-16
　 兒童拉肚子的問題也是比較多見的一個問題，所以為了能夠更好地減少這些疾病對兒童健康造成的影響，在這期間要正確的治療飲食的話，可以選擇一些米湯或者是蛋黃，有很好的收斂效果。 1、首先一定要暫停吃乳製品，包括母乳、豆漿等，這些東西的
維生素e可以直接塗在臉上過夜嗎？
2017-06-16
　 很多人都有在臉上塗抹維生素e的習慣，事實證明這對提升皮膚品質是有效果的，於是有的人就想，把維生素e塗在臉上過夜效果一定會更好，但專家介紹，這種做法是非常不對的。 一、VE塗在臉上一般二十分鐘，皮膚就可以很好的吸收了.淡化色素的
臉上起小紅疙瘩是怎麼回事？這些原因最常見
2017-06-16
　 當臉上起小紅疙瘩的時候，通常會伴隨著瘙癢的情況，所以這時候需要保護好肌膚，千萬不能用手抓撓，除此之外，要結合自身情況找到原因，然後對症治療才會有好的效果。 一、如果臉上身上突然起小紅疙瘩，一般考慮是過敏所致，但是需要注意體溫，
臉上長紅痘痘一碰還有點痛，這該如何治療呢？
2017-06-16
　 人的臉上會出現多種皮膚問題，比如有時候會長紅痘痘，用手觸碰的時候還有明顯的疼痛感，這時候首先要保護好肌膚，另外需要在飲食、用藥、生活習慣等多方面加以注意。 一、患有臉部座瘡的症狀，是體內激素分泌失調造成的皮下毛囊感染引起的症狀
為什麼臉色發黃長斑？這7種原因最有可能
2017-06-16
　 當發現自己的臉色發黃並且長斑的話，必須要引起警惕了，這對身體健康是非常不利的，首先要結合自身情況尋找原因，背後的原因可輕可重，只有找到根源後才能有效解決。 一、食物中胡蘿蔔素引起臉色發黃 適量的吃含有胡蘿蔔素的食物，可以改
​什麼時間喝咖啡好呢？
2017-06-16
　 很多人都有喝咖啡的習慣，但是喝咖啡我們要注意講究正確的時間，在餐前喝咖啡容易影響到食欲，尤其是對胃潰瘍患者來說更是不利的，所以喝咖啡應該選擇在餐後飲用。 1、首先，餐前喝咖啡，會造成不想吃東西，這樣容易讓胃部受到刺激，特別是對
這一個小動作，助消化、除便秘，好處這麼多！
2017-06-16
　 這個動作就是——揉肚子！ 揉肚子的技巧 平躺在床上，肚皮放鬆，將兩隻手搭在一起從右下腹開始，沿著順時針的方向，繞著肚臍揉肚子。按摩時一定要輕柔，力量要適中，由輕到重，微微感覺到腹部發熱為宜。 揉肚子好處多多 1、搞定食積 從中醫上講，經
最全！從頭到腳的健康自測法，自己在家就能發現問題，趕緊給身體做個體檢吧！
2017-06-16
　 1、自測肺功能：屏氣 自測方法：深吸一口氣，然後屏氣，時間越久越好，再慢慢呼出。一個20歲、健康狀況佳的人，可持續屏氣90~120秒；而一個年滿50歲的人，約為30秒。 健康建議 進入中年後，人體的最大氧氣吸入量開始下降。很少運動的人，