健康養生生活館，過期啤酒不要扔 還有這些意想不到的用途
2017-06-15
　聽說有人說我寫的不好，意見儘管提，反正我也不改 大家應該都知道，過期的食物是不能吃的。處理過期食物的方法基本上都是當做垃圾扔掉。其實，有很多過期的東西即使不能吃了，還有其他的用途喲。比如啤酒，一般市售啤酒保存期為2個月，優質啤酒為4個月
健康養生生活館，瘦子“速肥”的飲食搭配
2017-06-15
　身體和思想總有一個在路上，請用你路上億萬分之一的靈魂讀完這篇文章 1.蛋糕+豆腐 這和食物的分類有關，有一種分法是，將食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。 而
健康養生生活館，4個消毒小貼士 除去鍵盤細菌
2017-06-15
　既然進來了，可不可以看完再走。 我們生活中，電腦早已成為了不可缺少的工具，很多人的工作、學習和娛樂都是在電腦上完成的。時間久了，電腦鍵盤變得很髒是正常現象，裡面除了大量灰塵，還會根據使用者的習慣而留有很多雜物，表面上你看的是垃圾，但是
常喝溫檸檬水給身體的變化，超棒的！但有一種人這時不要喝！
2017-06-15
　檸檬皮內含大量多酚類成分，具有強力抗氧化效果，有助於消除身體裡的自由基，並減低罹患癌症的風險！ 檸檬水"> 好幾年以來，市面上都是各式各樣水的廣告，有鹼性水、離子水、純水、海洋深層水等。鹼化（alkalizing）你每天喝下肚的水，是邁向
健康養生生活館，睡好子午覺 也能身體好
2017-06-15
　各位小主，人見人愛的我又來給你們講故事嘍 在傳統養生之道認為，睡好“子午覺”為重要的養生法寶之一。要求在每天的子時、午時按時入睡，其主要原則是“子時大睡，午時小憩”。 根據中醫經典著作《黃帝內經》的睡眠理論，子時是晚11時至淩晨1時
健康養生生活館，秋末冬初減肥 你吃對了嗎
2017-06-15
　聽說有人說我寫的不好，意見儘管提，反正我也不改 秋末冬初的此時是很多人開始減肥的時候，在此時減肥不僅要多運動還要多注意飲食才行。然而，關於飲食檢查的說法有很多，這些說法是否正確科學呢?下面就來一起看看減肥飲食要如何安排吧。 減肥吃什麼
健康養生生活館，生氣胸悶時彈撥極泉穴
2017-06-15
　進來看文章的人，不是帥哥就是美女！ 在日常生活中，常有人因為生氣而突感胸悶氣短、心跳加快。其實，這時用一個辦法就能迅速緩解症狀，即彈撥極泉穴。 極泉穴位于腋窩正中。人們按摩腋窩時，可明顯感覺到有一條青筋，而這條青筋的中間位置就是極泉
3 種食材助你瘦身消脹氣！只要加多半匙肉桂，就能提升你的代謝能力！
2017-06-15
　現代人在快速的生活步調下，飲食習慣往往不良。邊吃飯邊說話、或是在壓力下草草進食，容易造成飯後胃部脹氣不適。此外，習於食用精緻食物的結果，也導致身體攝取過多高GI食物而容易飆高血糖，不僅增加體重計上的數字，也提高了罹患糖尿病的風險。 營養
健康養生生活館，最全皮膚病偏方健康養生生活館，多吃核桃能讓你睡個好覺
2017-06-15
　噓，今天我告訴你事情的真相，趕緊來圍觀 核桃，原產於近東地區，又稱胡桃、羌桃，與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大乾果”。既可以生食、炒食，也可以榨油、配製糕點、糖果等，不僅味美，而且營養價值很高，被譽為“萬歲子”、“長壽果”。
健康養生生活館，三種健身運動 你做對了嗎？
2017-06-15
　你問我愛你有多深，月亮很難代表我的心，我的愛意全在文章裡！ 因為跑步運動簡單，所以大多數人健身時都喜歡選擇跑步。跑步沒有太多的技術含量，而且不受地域控制。但是實際上跑步不一定都能達到你所想要的效果，所以要想有好的效果，看專家怎麼說。
營養師紕漏外賣的 5 個訣竅！防範黑心食品，從你做起！
2017-06-15
　上班族應注意的五種黑心食品你是由於工作，或雙薪家庭、單身租屋等家庭構成因素，而不得不在外解決三餐的「外食族」嗎？如果是，千萬要注意外食可能遭遇的黑心問題。營養師為此，提出了五種外賣族常見的選擇，並指出其可能的食安問題： 1.盒飯或自助餐
健康養生生活館，什麼！與腦癱有關！
2017-06-15
　一篇有趣的新聞已經向你發動了進攻，請看完再走，猥瑣發育，別浪！ 母親超重及肥胖與早產的風險增加，新生兒窒息相關併發症和先天性畸形相關，這些又反過來與腦癱的風險增加相關。目前，尚不確定後代發生腦癱的風險是否隨著母親的超重和肥胖的嚴重程度
健康養生生活館，怎麼查過敏原 你的過敏原是什麼
2017-06-15
　你問我愛你有多深，月亮很難代表我的心，我的愛意全在文章裡！ 如今有很多朋友會過敏，但是很多時候他們自己也不知道究竟是什麼過敏，這種情況人們就需要去查一下自己的過敏原了，那麼怎麼查過敏原呢?過敏怎麼辦呢?人們應該如何預防過敏呢? 過敏
洋蔥別再炒雞蛋了，試試和它一起炒，好吃的不得了，多吃2碗米飯！
2017-06-15
　洋蔥炒肉是非常地道的家常菜，略帶甜味的洋蔥加上富含脂肪的肉片，好吃又解饞。接下來一喵就把這道好吃的洋蔥炒肉分享給大家，做法真的很簡單哦 家常小炒肉 食材：豬肉 洋蔥 蔥 薑 青紅椒 料酒 生抽 老抽 食鹽 食用油 豬肉洗淨切片，加料酒
街邊大媽賣煎餅20元一個，排隊的人絡繹不絕，連電視臺也慕名而來
2017-06-15
　現在很多人的生活方式都是特別快節奏的，就比如在吃早餐這件事情上，相信很少會有人在家裡吃的吧，基本上都是匆匆的在路邊的小攤上買個煎餅吃就夠了。 首先煎餅快而且便宜，但是這位元阿姨的煎餅需要20元一個。 雖然價格比一般的價格高出很多，但是阿
週末在家自製毛血旺，老公吃得那個爽啊，根本停不下來，一餐吃了三碗飯！
2017-06-15
　美食不分貴賤，有時候是路邊讓人覺得很不衛生的街邊小吃，有什麼是五星級酒店的豪華大餐，只要你愛吃，那就是你心目中的美食。美食有什麼不僅是味道的美好，還和什麼人，在什麼地方吃有著很大的關係。美食承載著很多的美好的回憶，讓你的旅途更加的豐富多彩
我自製的牙籤肉，簡單方便還衛生，朋友吃了都讚不絕口，說我去擺攤絕對月收入過10萬！
2017-06-15
　美食不分貴賤，有時候是路邊讓人覺得很不衛生的街邊小吃，有什麼是五星級酒店的豪華大餐，只要你愛吃，那就是你心目中的美食。美食有什麼不僅是味道的美好，還和什麼人，在什麼地方吃有著很大的關係。美食承載著很多的美好的回憶，讓你的旅途更加的豐富多彩
饅頭也能做的如此高端，用南瓜做花卷，孩子搶著吃早餐，老公一口氣吃五個，好看又營養
2017-06-15
　美食不分貴賤，有時候是路邊讓人覺得很不衛生的街邊小吃，有什麼是五星級酒店的豪華大餐，只要你愛吃，那就是你心目中的美食。美食有什麼不僅是味道的美好，還和什麼人，在什麼地方吃有著很大的關係。美食承載著很多的美好的回憶，讓你的旅途更加的豐富多彩
自製中式漢堡，營養又好吃，比西式漢堡好吃100倍，孩子再也不吵著要去肯德基了！
2017-06-15
　美食不分貴賤，有時候是路邊讓人覺得很不衛生的街邊小吃，有什麼是五星級酒店的豪華大餐，只要你愛吃，那就是你心目中的美食。美食有什麼不僅是味道的美好，還和什麼人，在什麼地方吃有著很大的關係。美食承載著很多的美好的回憶，讓你的旅途更加的豐富多彩
鄉下大姐把田間裡的綠寶，帶到集市上來賣，一天毛收入輕鬆過千！
2017-06-15
　美食不分貴賤，有時候是路邊讓人覺得很不衛生的街邊小吃，有什麼是五星級酒店的豪華大餐，只要你愛吃，那就是你心目中的美食。美食有什麼不僅是味道的美好，還和什麼人，在什麼地方吃有著很大的關係。美食承載著很多的美好的回憶，讓你的旅途更加的豐富多彩