出汗越多減肥效果並不一定越好！燃燒脂肪才是關鍵！
2017-05-17
　跑步是最簡單的減肥運動，因此不少人喜歡用跑步來減肥，但是在跑步的時候你是如何衡量自己是否有瘦下來了呢？是根據流出來的汗還是根據輕下去的體重？下面一起來看下？ 出汗就代表脂肪在燃燒嗎？ 有人問，跑步的時候總是會流很多汗，這樣是否就能達到減
雞蛋膽固醇太高，一天只能吃一顆？國際研究中心：胡說八道！
2017-05-17
　記得念本科的時候，那時關於一天可以吃多少雞蛋的知識是“蛋黃的膽固醇很高，一天吃一顆就好，多吃膽固醇就超標了。” 但有些現實生活中的飲食讓我納悶了…早午餐常常出現雙蛋的組合、蛋包飯只用一顆蛋是做不起來、法式土司只用一顆蛋也是做不出來的，但
雞蛋別再炒韭菜了，試試和這種蔬菜一起炒，滋補效果翻倍，男人吃多受不了！
2017-05-17
　今天和大家分享一道簡單的家常菜，小蔥炒雞蛋，做法簡單，好吃又下飯。 小蔥炒雞蛋 食材：小蔥 雞蛋 食鹽 食用油 小蔥洗淨切小段。 雞蛋打散。 鍋中倒入食用油，倒入蛋液，小火燒至凝固。 把小蔥倒入鍋中，加食鹽調味，翻炒均勻即可。
神經性耳鳴會聾嗎？
2017-05-17
　 神經性耳鳴是比較常見的耳鳴類型，主要是耳神經受損引起，很多人想知道神經性耳鳴會聾嗎。這是有一定影響的，還可能是耳鳴耳聾同時出現。耳鳴是耳聾的前兆，所以儘早治療很重要。 1.神經性耳鳴有可能引起耳聾,耳鳴的原因主要是耳部的疾病,
養胃的食譜有哪些
2017-05-17
　 想要養胃飲食是最好的一種方法，因為通過合理的飲食調理就能夠更好的幫助我們調理腸胃，避免一些胃病問題的發生，比如淮山蜂蜜煎，還有紫菜南瓜湯，補僅製作方便養胃效果也很好。 1、淮山蜂蜜煎 用料：淮山30克，雞內金9克，蜂蜜15
為什麼現在的人都不吃味精了？
2017-05-17
　 誰說的？ 聽說美國人都不吃味精，因為味精有害，溫度高了還可能致癌，是真的嗎？ 丁當 “ 一邊說著雞精多麼多麼好，一邊說著味精多麼多麼差，眼看著要精神分裂啊…… 目前並沒有證據顯示，味精對人體健康有危害。 味精的主要成分谷氨酸鈉，這也是味
腦癱兒症狀會有哪些?
2017-05-17
　 腦癱出現的原因是有很多種的，但無論哪種因素引起的，只要出現和腦癱症狀相似的表現，都應該及時進行檢查和治療，避免孩子的腦部被嚴重損害。常見的症狀會有運動障礙、智力障礙等等。 1.運動障礙 運動自我控制能力差，嚴重的則雙手不會抓東
口腔粘膜潰瘍怎麼治療有用
2017-05-17
　 口腔潰瘍是口腔黏膜上的淺表性的潰瘍，口腔黏膜潰瘍怎麼治療也是很多人比較關心的問題。口腔潰瘍和飲食有一定關係，一般情況下，口腔黏膜潰瘍是可以通過藥物或者飲食改善的。 1. 不論是單發性或慢性的口腔潰瘍,維生素B2維生素B群都是有
胃寒如何養胃有效
2017-05-17
　 胃寒當然應該注重正確的養胃啦，養胃對食物的選擇要更加的注意，比如說小米具有很好的養胃效果，還能夠幫助我們治療脾胃虛弱體虛的現象，還有南瓜菠菜也是比較有效養胃的。 1、小米 小米具有健脾和中、益腎氣、清虛熱、利小便、治煩渴的
老人小腦萎縮症狀有什麼?
2017-05-17
　 小腦出現萎縮的情況，老人家就會出現恒面的記憶障礙，可能很容易就會忘記一件事情，還有性格也會變得很奇怪，會變得沉默，喜歡一個人發呆。對於小腦萎縮的出現，除了常規治療外，還需要多鍛煉腦部。 一、老年人腦萎縮症狀 1、記憶障礙：
胎盤低出血怎麼辦？
2017-05-17
　 胎盤低還有出血現象的孕婦，為了能夠更好的保證胎兒的健康成長，減少各種因素對胎兒造成的危害，那麼要注意定期的做B超檢查，嚴密觀察病情的狀況，如果出現大量出血或已經臨近產期的話，要考慮終止妊娠。 1、妊娠期每4周做B超一次 胎
孕婦老是打嗝是怎麼回事
2017-05-17
　 孕婦老是打嗝，相信是很多孕媽媽們非常困擾的一個現象，事實上經常打嗝與腸胃功能的變化有很大的聯繫，如脹氣的話就很容易導致孕婦打嗝，因此也要瞭解一些有效的緩解方法不吃會脹氣的食物。 1、孕期的很多反應都很讓孕媽討厭，比如說脹氣打嗝
產後頭痛怎麼辦？6大方法幫你解決
2017-05-17
　 女性生產後坐月子是非常有必要的，而女性在產後出現頭痛的症狀就要重視了。女性產後頭痛很可能是受涼了。至於產後頭痛怎麼辦，一定要及時調理，適當的按摩頭部也可以緩解頭痛。 1、冰袋冷敷 將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位
小產後頭疼是什麼原因引起的
2017-05-17
　 小產對女性的身體傷害是非常大的，很多女性在小產後都出現了頭疼的症狀但是又不知道是什麼原因引起的。一般情況下，小產後出現頭疼很可能是護理不到位從而導致受涼，也不排除藥物因素。 1.一些患者在流產後出現了頭疼的現象，原因可能是因為
女性哺乳期能吃桃子嗎？
2017-05-17
　 哺乳期的女性要注重飲食的營養健康，因為這也是為了更好的幫助下奶，保證寶寶的母乳健康，而桃子的營養價值高，可以起到養陰生津還有活血化瘀的效果，一般的人群都可以吃，哺乳期的女性當然可以吃。 桃子嗎？" alt="女性哺乳期能吃桃子嗎？"
宮頸糜爛能吃辣的食物嗎？
2017-05-17
　 宮頸糜爛患者除了需要注意日常的治療之外，飲食問題也要有很多的講究，一般不建議吃生冷，酸辣刺激性的食物，要注意多喝水，保持大便的通暢，宮頸糜爛不能夠吃辣椒。 1、宮頸糜爛是宮頸炎的一種表現形式，為婦女最常見的一種疾病。患者在未治
剖腹產疤痕粘連 竟然是這麼回事兒
2017-05-17
　 做過剖腹產的產婦們在恢復階段，總是聽醫生說要多活動活動，以免引起疤痕粘連的狀況出現。可是到底什麼是剖腹產疤痕粘連呢？大多數女性朋友們對此並不是很瞭解。其實剖腹產疤痕粘連是指手術切口和腹壁之間及膀胱和腹壁之間的粘連。 一、術後疤
痛風患者吃豬蹄嗎
2017-05-17
　 豬蹄當中富含非常豐富的膠原蛋白，所以一直以來是幫助我們美容養顏的高手，對痛風患者來說，是可以吃豬蹄的，因為它富含膠原蛋白，而且也不會增加尿酸的生成，不影響尿酸排出。 1、痛風是由於體內嘌呤代謝紊亂導致尿酸鹽過多並沉澱於關節、骨
右側精索疼痛是為什麼呢
2017-05-17
　 男性對自己的生殖健康問題要格外的注重，如果發現右側精索有疼痛感時，要注意是否是患有附睾炎或者是附睾結核以及精索炎等這些疾病造成的，瞭解病因之後，我們就可以正確的治療。 (一)附睾炎 常有尿路感染或前列腺炎病史。急性附睾炎突
老人尿不出來怎麼辦呢？
2017-05-17
　 老年人的身體處於一種快速衰老的過程，這個過程會讓老年人變得非常脆弱，極容易被外界刺激所影響，再加上內部器官的衰變讓不少老年人過的非常的痛苦，例如老人尿不出來這種問題有一定的普遍性，那麼，老人尿不出來怎麼辦呢？ 1、解決前列腺炎