2024年11月01日 星期5
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熬夜的人吃什麼好?營養專家為你推薦!
2017-05-04
眾所周知,熬夜對身體的危害非常大,所以提醒大家儘量不要熬夜,但因為工作等各種複雜的原因,有的時候人不得不要熬夜,這時候可以通過飲食來讓傷害降到最低。 一、熬夜主食以清淡為主,富含維生素、蛋白質。 熬夜的飲食的原則就是以清淡
剖腹產刀疤怎麼去除 四個妙招來幫您
2017-05-04
剖腹產雖然能夠減低高齡生育的風險,可是它卻會讓產婦在肚皮上留下一道很難看的刀疤,這讓天生愛美的女性朋友們十分的苦惱。那麼這剖腹產刀疤該怎麼去除呢?其實生活中是有四種小妙招可以巧去剖腹產留下的刀疤的。 1.使用按摩法達到去除剖宮
女性無痛血尿的原因有哪些
2017-05-04
女性朋友在生活中如果發現自己在小便的時候,有血尿的情況,先不要過於緊張,應該先找出具體的原因在進行治療。出現無痛尿血的情況,多數是和泌尿系統有關的,所以先對泌尿系統進行詳細檢查。 1、血液病:關注女人尿血怎麼回事的朋友,如有必
剖腹產前注意事項 原來是這三項
2017-05-04
剖腹產是很多產婦都會選擇的生產方式,因為它不但可以讓產婦在生產過程中的痛苦降到最低,而且還能夠保證胎兒及產婦的安全。那麼剖腹產手術前都需要注意些什麼呢?其實剖腹產前的注意事項是有以下三點的,准媽媽們一定要記牢。 1.剖腹產術前
孕婦肝損傷原因有哪些
2017-05-04
妊娠期是一段非常重要的階段,在這段時間出現肝臟損傷的症狀主要有妊娠劇吐、急性脂肪肝、妊娠肝內膽汁淤積等等,那麼引起孕婦肝損傷的原因有哪些呢? 1 妊娠期由於雌激素-醛固酮水準升高,全身血容量增加,水分比妊娠前增加30%-7
什麼時間喝蜂蜜水減肥
2017-05-04
蜂蜜是一種非常完美的飲品,而且有很好的滋補美容養顏的功效,生活中適當的喝一些蜂蜜也能幫助身體排毒,但是也要注意一些方法,那麼什麼時間能喝蜂蜜水減肥呢? 蜂蜜水什麼時候喝好 早晨喝蜂蜜水的觀點: 人經過一夜的睡眠之後,體
三個關鍵點陪在孩子身邊
2017-05-04
生活節奏快,工作壓力大,年輕父母陪伴孩子的時間十分有限。但無論再忙,孩子的成長都不能重來,父母一定要在有限時間內,把對孩子的關心和愛滿滿地表達出來。 孩子在3個關鍵點最不能少了父母的陪伴。 1.特殊年齡。0~3歲是形成親子良性依戀的
生活竅門:廚房除蟻妙法
2017-05-04
生活當中,我們難免會碰到各種瑣碎的小難題。掌握一些竅門,略施小計,也許就可以讓生活難題迎刃而解。 廚房除蟻妙法 夏天要到了。有些時候廚房櫥櫃門縫、牆角等地方都有螞蟻,該怎樣去除呢? 1.在廚房櫃子的各個角落放上數十粒花椒粒或一些核
失憶期間施加電刺激有助恢復記憶
2017-05-04
賓夕法尼亞大學的研究小組首次證明,不同時機施加電刺激對人類大腦的記憶功能有不同的作用,記憶失效期施加電刺激有助於恢復記憶,而同樣的電刺激,施加於記憶有效期則起到相反的作用。該研究成果發表於近期出版的《當代生物學》雜誌上。 恢復記憶是美
房顫為何會引發腦血栓
2017-05-04
72歲的李奶奶得房顫有8年了。這天,她正在逗小孫子玩兒,突然癱倒在地,說不出話,半邊身子也動彈不得。兒子趕緊送她去了醫院,檢查發現原來是腦血栓了。醫生講,這與李奶奶的房顫有關係。家屬十分不解,心臟離大腦那麼遠,為什麼房顫會導致腦血栓呢?
每天幾點排便對身體最好
2017-05-04
每天幾點排便對身體最好 雖然聽著不雅,但事實上,重視排便應像重視吃飯一樣,才能進出平衡,保證機體健康運轉。好的排便習慣,可從3個方面培養。 第一,大便時別分心。許多人喜歡邊上廁所邊看報、玩手機,殊不知,這樣一心二用會分散注意力,降低對肛
哪種女人生的孩子更聰明
2017-05-04
別再為自己屁股大耿耿於懷了!美國匹茲堡大學教授威爾·拉塞克出版了一本新書,名曰《為什麼女性需要脂肪》。 哪種女人生的孩子聰明 他在書中說,臀部肥大、大腿粗壯的女性生出的下一代更聰明。這是因為臀部和大腿的脂肪中富含對大腦發育非常重要的DH
男人最怕傷肝 護肝有兩大法寶
2017-05-04
受訪專家:解放軍302醫院肝硬化診療二中心主任 陳國鳳 肝臟被比喻為人體的“化工廠”,是人體新陳代謝最旺盛的器官。愛護肝臟先要管好自己的嘴,並牢記兩大法寶。 護肝兩大法寶 法寶一:飲食有度。 生活中酗酒,攝入過多高蛋白、高脂肪食物容易導
鹽水洗頭可以幫助中年男性生髮嗎
2017-05-04
人近中年,不少人開始有脫髮的煩惱,尤其是對於生活壓力大的中年男性來說,頭髮日漸稀疏真是讓人煩惱。那麼,有一種說法是鹽水洗頭可以生髮,這個是真的嗎? 鹽水洗頭真的可以生髮嗎 食鹽,是我們日常烹飪中最常用的調味料。鹽的主要化學成份氯化
口幹吃它、長斑吃它、睡不醒吃它,一用一個准
2017-05-04
總是感覺沒力氣、容易累,滿臉色斑,或者明明吃得很少,卻還是有大肚腩,但去醫院做西醫的檢查又沒什麼毛病,到底是哪裡出了問題呢? 身體出了問題是肯定的,只是情況尚輕,還沒有形成實質性的疾病。如果這個時候,我們能找出造成這些問題的原因,就能輕
補腎讓鈣留下來
2017-05-04
隨著年齡增長,人體鈣流失逐漸加快,尤其是45歲之後,在由中年向老年過渡的過程中,容易出現骨質疏鬆症,甚至骨折等現象。 中醫認為骨骼強健與否與腎密切相關,即“腎藏精,主骨生髓”“精生髓,髓養骨”。腎精充足則骨髓化生有源,骨骼得以滋養而強健有
盲人其他感官為什麼這麼強
2017-05-04
近日,《公共科學圖書館·綜合》雜誌上發表的一項最新研究顯示,與正常人相比,盲人的其他感官能力確實有增強。 眼睛無法看 感官來彌補 這項小型研究共選取了12名盲人和16名視覺正常的人。其中,盲人參與者包括天生失明或是3歲前就已失明。研究人
兒童打鼾可致腦損傷
2017-05-04
打鼾不代表睡得香,可能是潛在疾病發出的預警,特別是兒童更要引起注意。據澳大利亞“新快網”近日報導,研究發現,兒童打鼾可導致大腦損傷。 澳大利亞莫納什大學霍恩教授及其團隊對136名7~12歲及128名3~5歲的兒童進行追蹤研究。研究人員
含糖飲料不是你想喝就能喝
2017-05-04
含糖飲料對身體的危害已經深為人們詬病,肥胖、心臟病、糖尿病這些疾病都可能是它惹的禍。所以,現代人又發明了無糖飲料,想為飲料含糖高、不健康“平反”。相比普通含糖飲料,無糖飲料以人工甜味劑代替糖分,號稱卡路里含量低。但是,科學家們最新研究發現
養蜘蛛能滅蟑螂? 專家:生物徹底滅蟑不靠譜
2017-05-04
學名:白額高腳蛛 身份:無毒蜘蛛,南方常見,體型大 習性:一次能吃一兩隻蟑螂,吃飽後可以兩周不吃,蛻皮時也趴著一動不動 氣溫漸高,蟑螂活躍,剛搬到老樓的肖女士開始為廚房裡的蟑螂發愁,因為擔心用藥會對孩子不安全,肖女士只能找更安全
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