春季保健小妙招飲食清淡多鍛煉
2017-04-16
　俗話說“一年之計在於春”，春季養生得當，不僅能減少疾病，更能增進健康、延年益壽。春天萬物生長，應注意保持樂觀開朗，避免動怒，更不要抑鬱，有助於防病保健。 此外，春季還宜經常參加鍛煉、增加抵抗力，飲食上則以清淡可口。 ●使用合適的藥枕 記
春季養護肝臟可選擇“三高”食物
2017-04-16
　“肝應春，屬木，主生髮。”春天，是養肝的季節。從飲食上來說，養護肝臟可以選擇“三高”食物。 高維生素食物： 蔬菜水果。雖然綠色食物是養肝的，但要注意，食物有寒熱溫涼之分，太熱或太涼都對肝臟不宜。比如，青椒、韭菜是綠色的，但性熱。芒果、鳳梨
身材不夠穿搭來補：襯衫怎麼穿更顯傲人上圍和大長腿！
2017-04-16
　 襯衫是每個小仙女壓箱底的必備單品，穿著方便又炒雞百搭，就算身材不夠完美，也能通過各種穿搭小技巧彌補不足。 胸小顯胸 腿短拉腿 不管是衣櫃裡永恆的經典款白襯衫，還是近幾年的流行款和時髦元素，都能幫你身材加分。 國內外的明星大牌，和時裝周邊
一個特別簡單的養肝秘方 你能做到嗎
2017-04-16
　 一個特別簡單的養肝秘方 古人言“養生貴在養神”，經常排除雜念、靜養心神、閉目休息，是一種調養精神的簡便方法。閉目養神能養陰去燥，特別是飯後閉目20分鐘，可護肝消食。 飯後，身體內的血液都集中到消化道內，參與食物的消化吸收，如果此時行走、
一天中最佳排便時間是幾點
2017-04-16
　 一天中最佳排便時間是幾點 雖然聽著不雅，但事實上，重視排便應像重視吃飯一樣，才能進出平衡，保證機體健康運轉。好的排便習慣，可從3個方面培養。 第一，大便時別分心。許多人喜歡邊上廁所邊看報、玩手機，殊不知，這樣一心二用會分散注意力，降低對
喝酒後可以吃石榴嗎？今後千萬別再吃錯了
2017-04-16
　 人在喝酒之後體內會有很多酒精，酒精的作用會損害身體健康，因此喝酒之後吃東西要特別講究，很多東西都要學會忌口，比如石榴，喝酒後吃石榴可能會產生結石。 一、喝酒後可以吃石榴嗎 酒後不建議吃石榴。因為石榴屬於熱性水果，而且石榴帶
茵陳泡水喝的功效，居然有這5點
2017-04-16
　 茵陳是一味功效極大的中藥材，用來泡水喝的話有利膽、保肝、降血脂以及抗動脈粥樣硬化、抗病原微生物、鎮痛、解熱、抗炎等功效。小編在此提醒千萬不能過量哦。 第一：利膽 科學家在動物的身上進行了科學的實驗，發現茵陳服用之後具有非常
麻黃附子細辛湯的作用和用法
2017-04-16
　 麻黃附子細辛湯是一種中藥湯藥，在中醫湯藥中起陽性，可以調理陰性病症。對於人體體質表現出陰虛或者陽氣虛衰的症狀時，就可以通過麻黃附子細辛湯進行調補，麻黃附子細辛湯的用法很多樣，按照不同的症狀表現使用麻黃附子細辛湯的方法不同。 一
喝酒後可以喝優酪乳嗎？告訴你正確的做
2017-04-16
　 在喝酒之後吃東西一定要很講究，一定要吃有利於解酒的食物，比如可以喝優酪乳，優酪乳的解酒效果是很不錯的，但是大家今後千萬不要依賴優酪乳解酒，少喝酒才是上策。 一、喝優酪乳在一定程度上是可以起到解酒的效果的，優酪乳的益生菌可以有效
茵陳大棗湯，功效竟如此大
2017-04-16
　 茵陳有顯著的保肝作用，對甲，乙型肝炎，黃疸型肝炎，有顯著的療效。將其和大棗放在一起熬成湯的話效果也很不錯，具有清濕熱而不傷脾胃之效，是平素濕熱較重以及肝膽疾病者的保健粥補佳品，且能降低血清膽固醇，防止血管壁脂質堆積，有降低血壓，增加冠動
喝酒後能吃黃連素嗎？相關事項一定要牢記
2017-04-16
　 在胃部出現一些疾病的時候人們會吃黃連素來治療，如果因為喝酒導致胃部疼痛的話，千萬不要馬上吃黃連素，因為飲酒後吃黃連素是有問題的，需要隔一段時間後才能吃。 一、複方黃連素片有清熱燥濕，行氣止痛，止痢止瀉之效。用於大腸濕熱，赤白下
茵陳蒿湯，藥理作用竟如此強大
2017-04-16
　 茵陳蒿是一味中藥，做成湯的話藥理作用會非常強，對肝臟解毒功能和干擾素誘生作用的影響，茵陳揮發油對肝炎病毒和流感病毒有抑制作用，茵陳蒿東加白茅根能抑制乙肝肝炎抗原。 1、觀察了茵陳蒿湯醇提物中氯仿萃取部位的五個薄層區帶對D-Ga
生抽和老抽的區別，原來表現在這些方面
2017-04-16
　 在一些人的印象中生抽和老抽都是醬油，並沒有多大的區別，事實證明並非如此。“老抽”是醬油中加入了焦糖色、顏色很深，呈棕褐色有光澤的，吃到嘴裡後有種鮮美微甜的感覺；“生抽”生抽顏色比較淡，呈紅褐色，是用來一般的烹調用的，吃起來味道較鹹。
海苔是什麼？海苔的營養價值
2017-04-16
　 在現實的生活中好多的孩子都比較喜歡吃零食，其中海苔也算是其中的一種，但是他們僅僅吃這些就減少了主食的進食量，那麼海苔是什麼食物呢？營養嗎？ ' 海苔是什麼?其實海苔就是紫菜烤熟之後質地脆嫩，入口即化，再加上經過調味處理之後
蛋撻皮的做法，這兩種你都會嗎？
2017-04-16
　 蛋撻是一種極其美味的食物，老少都喜歡吃，那不妨就自己在家做吧！做蛋撻的前提要先做好蛋撻皮。其實蛋撻皮的做法並不是很複雜，簡單幾步就搞定了，需要注意的是冬季室溫較底黃油軟化比較慢，可放入帶發酵功能的烤箱中軟化。 蛋撻皮的做法一：
黃連素片的功效與作用，沒想到作用這麼大
2017-04-16
　 相信很多人都見過或者吃過黃連素，黃連素可以治療或者緩解多種疾病，因為這種藥物具有非常強大的功效，比如可以幫助降血脂、降血糖、降血壓，還可以改善心律失常等。 1.黃連素具有明顯的降血脂作用 臨床觀察顯示，接受黃連素治療的高膽
孜然粉能多吃的嗎
2017-04-16
　 孜然粉是一種調味料，具有醒腦通脈，驅寒除濕以及理氣開胃的效果，但是孜然粉是作為一種調味料，而不是常見的食用食材，所以每一次使用的量也不要太多，以免引起上火。 1、孜然粉是一種調味料，是由安息茴香與八角、桂皮等香料一起調配磨制而
香芋扣肉的做法，為你介紹詳細步驟
2017-04-16
　 香芋是非常不錯的食材，可以和其他食材搭配做成美食，比如香芋扣肉就是非常受人歡迎的一道菜，這道菜需要的食材很普通，製作過程也不難，大家按照下面步驟操作就可以了。 一、香芋扣肉的做法 主料 豬肋條肉（五花肉）600克，芋頭
沙棘酒的做法
2017-04-16
　 沙棘酒的做法其實有些類似葡萄酒的做法，因為都是利用果實製作的酒類。沙棘酒的作用對人體都是有好處的，不過要適量，可以抗心血管疾病，抗衰老和美容等。 沙棘酒 沙棘酒系採用野生沙棘果為原料，經發酵或半發酵法釀制而成的低度果酒。
晚上喝檸檬水好嗎，有什麼好處
2017-04-16
　 許多朋友對於晚上喝檸檬水有一些疑問，不知道這樣的行為可不可以，會不會有壞處。其實在晚上是可以飲用檸檬水的，不過要注意不要空腹飲用，並且量不要太多。 要是我們可以堅持在每天早上的時候，自己去堅持喝一杯檸檬水的話，對於人們的健康很