文章歸檔：2017-04-14 - 康途健康百科

寶寶身體又柔軟又嬌小, 怎樣抱寶寶才正確呢?

　寶寶身體又柔軟又嬌小, 怎樣抱寶寶才正確呢? 一：手托法用左手托住寶寶的背、脖子、頭，右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用於把寶寶從床上抱起和放下，家長注意保持腿部彎曲。二：腕抱法新生兒的特點是頭重，脖子軟，頸部的肌肉沒有足

李小鵬一家四口溫馨下午茶，弟弟長相曝光，奧利超有姐姐范兒！

　李小鵬一家四口溫馨下午茶，弟弟長相曝光，奧利超有姐姐范兒！李小鵬與妻子李安琪分別在微博曬出一家四口在家下午茶的美照，十分溫馨甜蜜，奧利也是越來越有姐姐范兒了。奧利還是一如既往的淑女啊！安靜吃甜點的樣子很美哦~跟爸媽在一起很幸福！弟

聽我的就會瘦，就算坐滿八小時的辦公室也不會胖

　首先感謝大家點開小編的文章，小編一直致力於為大家創作更多優秀的原創養生文章，如果您喜歡小編的文章，請關注“大米婦科”百家號。現代生活中人們都追求健美的身材，這不僅可以讓我們的外形加分，還象徵著人良好的身體狀況和飽滿的精神狀態。很多常坐

長期吃不去皮的它居然疾病纏身，後悔到現在才知道

　首先感謝大家點開小編的文章，小編一直致力於為大家創作更多優秀的原創養生文章，如果您喜歡小編的文章，請關注“大米婦科”百家號。相信大家都知道，蔬果的皮含有豐富的營養，而且多吃有益健康，但是並不是所有蔬果皮都能吃的。長期吃不去皮的它居然

這道菜堪稱男女補腎的聖藥，常吃效果太神奇了

　首先感謝大家點開小編的文章，小編一直致力於為大家創作更多優秀的原創養生文章，如果您喜歡小編的文章，請關注“大米婦科”百家號。隨著生活壓力的日益增加，無論是男人還是女人，在飲食和作息方面，多多少少都會有些跟不上正常節奏，所以如何補腎，就成

你試過煮飯做東加點豆漿嗎？營養互補降血糖效果太神奇

　首先感謝大家點開小編的文章，小編一直致力於為大家創作更多優秀的原創養生文章，如果您喜歡小編的文章，請關注“大米婦科”百家號。豆漿不僅是深受大家喜愛的傳統早餐，而且也是一種老少皆宜的營養飲品，眾所周知豆漿功效非常多，但如果你認為豆漿只有

核桃補腦潤肺還補腎，但是這一種吃法卻太害人了

　首先感謝大家點開小編的文章，小編一直致力於為大家創作更多優秀的原創養生文章，如果您喜歡小編的文章，請關注“大米婦科”百家號。核桃，是人們公認的補腦神物，但也不能經常吃，更要注意吃了核桃後有些食物就不能吃了，否則輕微的腹瀉，嚴重的會中毒

哺乳期吃什麼奶水多？這些催奶食物你不得不知

　現在很多的家庭都非常的重視寶寶的健康，尤其是產婦在哺乳期的飲食和健康是最重要的!但是現在很多的新媽媽們都沒有奶水哺育寶寶，哺乳期吃什麼奶水多呢?大家平時都瞭解哺乳期吃什麼奶水好嗎，新媽媽們究竟哺乳期吃什麼回奶呢，一起來看看詳細的介紹吧!

這種菜全身都是寶既清腸毒又防癌

　現在大家吃飯不再是大魚大肉，越來越多的人開始注意到膳食平衡，以此來維護好自身的健康。但是小編今天想要給你們介紹一種菜，是你在吃食物的時候，最不能夠不吃的，它就是菠菜，它渾身都是寶，不僅能夠清除腸毒，而且還能夠很好的起到防癌的作用。所以小

原來早上吃薑祛濕除寒的效果那麼好，這麼多年都吃錯了

　首先感謝大家點開小編的文章，小編一直致力於為大家創作更多優秀的原創養生文章，如果您喜歡小編的文章，請關注“養生哥”百家號。生薑是一種味辛性溫的中藥。生薑作為一種藥食同源的植物深受人們青睞，營養學家研究發現其實早晨才是吃生薑最好的時間。

沒事刮一刮這處，祛除濕氣更有效，別說我沒告訴你

　首先感謝大家點開小編的文章，小編一直致力於為大家創作更多優秀的原創養生文章，如果您喜歡小編的文章，請關注“養生哥”百家號。刮痧是指用特定器具(如玉石、牛角等)沾上水或潤滑劑，在經脈上輕刮，從而使局部充血的療法，主要起診斷和治療作用。刮

手被燙後摸耳垂原來還有這樣的養生功效，你還別不信

　首先感謝大家點開小編的文章，小編一直致力於為大家創作更多優秀的原創養生文章，如果您喜歡小編的文章，請關注“養生哥”百家號。天冷的時候大家都喜歡碰熱的東西，但是有時候手會不小心燙著，這個時候，很多人會立馬抓住耳朵來尤其是耳垂來降溫，你有

豆腐換種做法，剛上桌就搶光了，怎麼吃都不膩，做法非常簡單

　豆腐換種做法，剛上桌就搶光了，怎麼吃都不膩，做法非常簡單。做法步驟： 1、把肉切成薄片，加入澱粉、料酒、老抽，拌勻備用； 2、豆腐皮切絲，用開水焯一下備用，木耳泡發，焯熟備用，油菜洗好，熱水焯熟，放在一個大號容器的底部； 3、依次放入木

把豆腐挖個口加這種常見食材一起煎，軟嫩鮮香，吃一口要上癮，每天都想做

　把豆腐挖個口加這種常見食材一起煎，軟嫩鮮香，吃一口要上癮，每天都想做。豆腐是我們配菜中經常見到的食材，相信大家對豆腐的吃法各有所愛。現在給大家分享一下做法。回家試做一下吧，包你滿意。製作步驟：1、準備一塊白豆腐然後從中間切開； 2、用

豆腐煮著吃過時了，這種新做法，上桌搶著吃

　生薑pan style="font-size: 14px; line-height: 1.5em;"> 食材：豆腐250g、花生米、油250g、精鹽1/4茶匙、生抽15g、料酒10g、醋5g、白糖5g、香油1/3茶匙、豆瓣醬3茶匙、澱粉

每週吃 2 次這水果，抗老防失智、還能降低勃起障礙！

　藍莓內含抗氧化及抗消炎的花青素，不但能防止細胞老化，也能增加神經傳導的活性以提高腦部運轉能力。每週食用兩次藍莓還能提高體力、增加肺活量，甚至可以降低14%的勃起障礙。英國艾希特大學的瓊安娜‧波特爾教授與她的研究團隊近日對外發表了一份研

牛肉這樣做最美味，想想就有口水了！

　家常紅燒牛肉用料牛肉600克、大蒜6粒、蔥4段、薑4片、八角1個、桂皮1段、幹辣椒4個、料酒2大勺、黃醬1大勺、醬油 2大勺、白糖適量、食鹽適量、沙拉油適量 1、牛肉切大塊放入沸水中汆燙一分鐘，隨即撈出沖洗乾淨 2、炒鍋內燒熱2大勺

泰式料理｜低熱量打拋肉，夏天要來了這個最好！

　用整個番茄增加打拋肉的份量，視覺上先滿足一下～絞肉的部分也選擇偏瘦一點的，全程不加沙拉油，僅用絞肉本身油脂炒香食材，吃起來清爽不油膩，口感又多了番茄的酸甜，讓泰式料理的風味更豐富有曾次喔！煮這道菜千萬記得飯要多煮一點，配著湯汁一起吃

強迫孩子吃不喜歡的食物會變醜，媽媽表示驚呆了

　這是一個看臉的社會，誰不希望自己孩子顏值高一點呢？這裡提醒大家，小心孩子吃錯東西讓顏值下跌。下面快來看看哪些食物會讓人變醜。油炸食品油炸食品熱量很高，且含有很多氧化物和油脂，寶寶吃多了可致血脂上升，引發兒童肥胖或冠心病。另外，油炸食

小寶寶蓋40萬元睡覺，這樣真的好嗎？

　3月11日，泰國社交網路上瘋傳一張照片：一個剛出生的嬰兒躺在床上，被很多紙幣包圍。原來，為慶祝寶寶誕生，土豪阿姨送給寶寶200萬泰銖作為禮物，並把1000泰銖的現金當做被子蓋在嬰兒身上。這樣的炫富行為遭到很多網友的吐槽。醫生也表示，新