2024年11月27日 星期3
健康常識
健康生活
健康百科
健康資訊
健康誤區
健康熱議
健康禁忌
保健人群
女性健康
母嬰健康
男性健康
性健康
老人健康
兒童健康
健康飲食
營養飲食
健康食譜
健康食療
飲食禁忌
中醫養生
中醫常識
中醫方劑
中醫針灸
中醫刮痧
中醫拔罐
中醫文化
養生保健
美容養生
健康減肥
心理健康
按摩推拿
身體健康
健康旅游
疾病養生
常見疾病
解惑疾病
疾病預防
中醫疾病
婦科疾病
男性疾病
香椿拌豆腐怎麼做,營養價值你瞭解了嗎?
2017-03-28
香椿拌豆腐是一道十分美味的涼菜,尤其適合夏季食用,可健脾開胃,增加食欲。這道菜的做法也很簡單,幾步就能搞定,需要注意的是把香椿切碎加少許鹽醃制片刻再拌會更好吃。 一、做法 1、豆腐切小塊開水焯燙冷涼。 2、香椿去老根也
生蠔煎蛋,營養價值不容忽視
2017-03-28
生蠔的營養價值極高,含18種氨基酸、肝糖元、B族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分,常吃可以提高機體免疫力。生活中來一道生蠔煎蛋,真是太美味了,其做法也很簡單哦,比如: 一、製作步驟 1、 準備好食材 2、 生蠔
臘肉煮多長時間熟?為你介紹專業知識
2017-03-28
幹的臘肉通常是比較硬的,所以必須要經過加工才能吃,最簡單的方法就是用水煮,煮一定時間之後硬的臘肉就會變軟,這樣就可以輕鬆地用刀切開,更加方便製作。 一、臘肉要蒸多長時間能熟? 至於臘肉要蒸多久能熟這個因肉而異,一般要看臘肉
臘肉包子的做法,掌握細節至關重要
2017-03-28
純牛奶包子裡面加入一些臘肉,包子就馬上擁有臘肉的香味了,這是人們智慧的結晶,也讓原本普通的包子有了更大的吸引力,味道變得極其特殊,具體該怎麼做這道食物呢? 一、臘肉包子 臘肉包子是一道菜品,主料是小麥粉、臘肉,輔料是酵母、木
蠔仔煎蛋的做法,你瞭解其營養嗎?
2017-03-28
蠔仔就是我們常說的牡蠣,對促進胎兒的生長發育、矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復均有好處。週末來一盤蠔仔煎蛋,味道真的不錯,其做法也非常簡單,比如: 一、做法 原料 主輔料: 鮮海蠣500克(不帶殼),鴨蛋 4 個。
胡蘿蔔煎蛋,功效不同凡響
2017-03-28
胡蘿蔔、雞蛋都是常見的食材,兩者放在一起做上一道胡蘿蔔簡單味道極為鮮美,營養價值也非常高,有助於增強機體的免疫軾能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。 一、做法 1.紅蘿蔔切丁備用。蔥切段,剁椒適量。 2.雞蛋打
食用油過期可以吃嗎
2017-03-28
對於食用油來說,相信我們每個人都不陌生,它是我們家庭烹飪所需要的必要材料,但是當下超市的一些食用油往往會貼上促銷的標籤,其實很可能都是快要過去的,那麼食用油過期可以吃嗎? 食用油過期可以吃嗎 專家提醒說,食用油與其它食品一
哪種蝦的營養高?怎麼做最好吃?
2017-03-28
蝦高蛋白、低脂肪、不飽和脂肪酸含量高,含豐富的磷、鐵、組氨酸等多種營養素,常吃可健腦。市場上賣的有活蝦、冰鮮蝦、凍蝦仁、蝦皮、蝦醬等,誰的營養最高,怎麼做最好吃、最安全?不妨看看以下內容。 活蝦:白灼最鮮美。常見的活蝦有青蝦、河蝦、草
總管陽經,要穴很多 督脈通全身氣血足
2017-03-28
武俠小說裡多有練武者打通任督二脈練就神功的描寫,實際上這是藝術誇張了。督脈循行于背部,中醫有背為陽、腹為陰的說法,因此督脈可調節陽經氣血,對全身陽經脈氣具有統率、督促的作用。 督脈起於小腹內胞宮,下出會陰部至尾骶部的長強穴,向後行于腰
紅糖水可以解酒嗎 紅糖水有什麼作用
2017-03-28
從古時候開始,紅糖水就是一種良好的養生食物。它的製作方法十分得簡單,只要進行一次沖泡就能夠得到美味的食物。若是大家在生活中經常服用一些紅糖水,可以給人們的健康帶來多種好處,還能夠起到預防疾病的功效。那麼紅糖水可以解酒嗎?適當的服用一些紅
苦瓜煎蛋的做法,價值不可忽視
2017-03-28
苦瓜和雞蛋都是生活中極為常見的食物,兩者放在一起簡單的做成苦瓜煎蛋口味會很好,其營養價值也很高,能預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等。 一、做法 1、苦瓜、雞蛋、香蔥、精鹽和雞精備用。
梨可以解酒嗎?解酒的水果有什麼?
2017-03-28
在日常的生活中,由於種種的應酬好多的男性朋友都會喝酒,但是酒喝多了就容易給身體帶來一些危害,而且喝醉了之後也會產生一些不良的反應,如頭暈、嘔吐等等,同時醉酒後也容易出現一些事故。對於梨子來說,它是我們平常最為常見的一種水果了,其實梨子可
陳醋可以解酒嗎 哪些食物能解酒
2017-03-28
很多朋友在逢年過節或者工作應酬的時候,免不了要喝一些酒,有時候酒喝多了,或者酒量淺的話,很容易喝醉酒。對於醉酒這種情況,要及時的解酒,以免對身體帶來更多的傷害。一些朋友認為喝陳醋可以解酒,那麼,陳醋可以解酒嗎?哪些食物能解酒呢? 1
白果會中毒嗎 吃白果要注意些什麼
2017-03-28
白果是一種常見的食物,大家可以在菜市場或者超市見到白果的身影。白果的營養價值是非常高的,所以很多朋友都喜歡在平時吃一些白果來養生。但經常有新聞報導說吃白果導致中毒的情況。那麼,白果會中毒嗎?吃白果要注意些什麼呢? 1、白果有小毒
吃四季豆中毒怎麼辦 這裡有解決辦法
2017-03-28
四季豆是一種很常見的蔬菜,很多朋友都比較喜歡吃四季豆,但是,四季豆如果沒有煮熟就食用的話,很容易出現腹痛、腹瀉、嘔吐、頭痛、胸悶、出冷汗、噁心、四肢發麻等不適症狀,其實,這是吃沒煮熟的四季豆導致的中毒。那麼,吃四季豆中毒怎麼辦呢?
煎雞蛋怎麼不粘鍋,這些煎蛋你吃過嗎
2017-03-28
很多人都有這樣的經歷,煎雞蛋時總會出現粘鍋現象,很是煩人。其實要想不粘鍋可以在平底鍋放足油,油微熱時蛋下鍋,雞蛋慢慢變熟,外觀美,不粘鍋。 一、怎麼煎荷包蛋不粘鍋 1、煎荷包蛋時,在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水,會使煎出的
春天,沖一碗“綠豆雞蛋湯”潤燥
2017-03-28
春天是乾燥的季節,很多人會因此乾咳幾天,直到咳嗽的時候稍微出點痰了,胸痛咽痛才好一點。從西醫角度說,痰,其實就是我們身體的白細胞和細菌戰鬥之後的結果,是戰場上的狼藉之物,其中有死了的細菌,也有白細胞的“遺體”,到能咳出痰來的時候,急性的炎
牡蠣煎蛋,食用效果竟是這樣
2017-03-28
牡蠣是一種高蛋白、低脂肪、容易消化且營養豐富的食品,經常食用可以減少陰虛陽亢所致的煩躁不安、心悸失眠、頭暈目眩及耳鳴等症狀。來一款簡單的牡蠣煎蛋會很美味哦! 一、做法步驟 1. 洋蔥切絲,小米椒切圈,香蔥切末,香菇切小條。
哪種維生素可以解酒 民間常用解酒方
2017-03-28
大家都知道,維生素是人體中不可缺少的一種有機化合物,它不僅對我們的身體健康有很大好處,而且還可以起到解酒的作用,那麼,你知道哪種維生素可以解酒嗎?民間常用解酒方有哪些呢?帶著疑問,我們來看下面的介紹吧。 哪種維生素可以解酒?介紹如
喝水的四個特別提醒
2017-03-28
健康的身體離不開水,但喝不對反而傷身。美國《預防》雜誌近日刊文總結了喝水的4個提示,提醒大家注意。 1.短時間內不能大量喝。短時間內大量飲水,會增加機體的排尿量和排汗量,前者使腎臟的負擔加重,後者則會使體內的鹽分過度丟失,導致電解質紊亂
»
9
10
11
12
13
14
15
16
«