孕婦能吃紅糖煮雞蛋嗎，會有什麼壞處
2017-03-26
　 紅糖煮雞蛋，許多朋友覺得懷孕的女性朋友應該多吃這些營養含量較高的食物，其實紅糖煮雞蛋並不是太適宜孕婦，主要是因為紅糖雞蛋會對孕婦的子宮造成收縮的情況。 1、孕婦吃紅糖煮雞蛋壞處之導致便秘 紅糖雞蛋溫熱滋補，雞蛋中富含蛋白質
西葫蘆炒蝦仁的做法，5個步驟輕鬆做出
2017-03-26
　 西葫蘆也叫做菜瓜，西葫蘆中含有的熱量很低，所以這道菜是怕胖女生朋友們的好選擇，而且西葫蘆的營養也很豐富，在搭配上蝦仁的營養價值，鈣、磷、鎂、蛋白質、維生素都有了，也不用擔心減肥會導致的營養不良。那麼這道菜要怎麼做呢，相信很多人都想知道，
杏鮑菇的功效與作用，飯桌上的必備
2017-03-26
　 菌類食品很有利於人體健康，常見的菌類食品有：香菇，平菇，金針菇和杏鮑菇。因為其很獨特的口感，所以很多人都愛吃。其中杏鮑菇香甜美味更人們喜愛。其實它還有很多功效和作用，你知道嗎？ 杏鮑菇，又稱刺芹菇、刺芹側耳，是生長於歐洲地中海
幹煸杏鮑菇的做法，準備好大胃口了嗎
2017-03-26
　 幹煸杏鮑菇香氣撲鼻，重口味的做法，嚼勁十足，麻辣鮮香，下飯至極。是一道好吃的簡單家常菜。因為杏鮑菇本身味道鮮美，而且肉質肥厚，水分較少，也比較適合幹煸。那怎麼做好吃呢？ 杏鮑菇300克 花椒10克 蠔油1大勺 香油
蠔油杏鮑菇的做法，根本放不下筷子
2017-03-26
　黃秋葵"text-indent:2em;"> 杏鮑菇因為口味和氣味都很獨特，味道鮮甜，口感脆嫩。所以深受大多數人的喜愛，而且營養價值高，耗油又能很好的提高鮮味，使杏鮑菇更加可口。耗油杏鮑菇讓很多人都愛不釋手。 蠔油杏鮑菇的做法，根本放
補腎草對身體好嗎 都有哪些功效
2017-03-26
　 補腎草也叫黃秋葵，是日常生活中比較常見的食材，據說影響豐富對人體的健康是十分有幫助的，可是補腎草對身體的健康到底有哪些好處呢？很多朋友都不知道，下面我們就一起來瞭解下補腎草的功效吧！’ 補腎草的功效與作用 含有豐富的維生素
維生素c什麼時候吃？營養專家是這麼說的
2017-03-26
　 現在隨處可以買到維生素片，可以幫助身體有效補充非常重要的維生素c，專家提醒，大家最好在飯後吃維生素片，這時候的效果是最好的，所以選擇正確的時間是很重要的。 一、服用維生素的最佳時間在飯後服用效果較大；因為用餐後胃腸的消化活動趨
杏鮑菇怎麼做好吃，兩大極品教給你
2017-03-26
　 在很多人的意識裡，杏鮑菇都是單獨作為一個盤的，與其他的食材在一起搭配就破壞了它本身的鮮美，其實不然。杏鮑菇與很多在一起拼盤都是挺好吃的。比如：與五花肉，與培根。都有不一樣的體驗。 一、培根炒杏鮑菇 用料：杏鮑菇2個、培根3
生薑煮紅糖有什麼功效？好處竟然有這麼多
2017-03-26
　 很多人不會把生薑煮紅糖水放在眼裡，實際上，這種飲品具有非常強大的功效，比如可以驅寒，尤其對於孕婦具有非常好的作用，建議女性們在月經期可以多喝生薑煮紅糖水。 功效1：孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7～10天中若喝一些
阿膠糕不適合什麼人吃？相關人群要注意了！
2017-03-26
　 阿膠糕是一種非常好的保健品，現如今市場上的阿膠糕非常豐富，價格也比較昂貴，能夠治療人的多種疾病，但並不是每個人都適合吃的，比如下麵六種人就不適合吃阿膠糕。 1、體內濕邪重的人 可表現為口幹口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚
蒸蛋黃羹的做法，高級廚師是這樣做的！
2017-03-26
　 蛋黃羹的味道非常香，營養非常好，特別適合小孩子吃，所以很多父母都會給孩子蒸蛋黃羹，這道菜看起來並不難做，但是合理的加佐料是最關鍵的，具體該怎麼操作呢？ 一、蒸 1原料圖。 2雞蛋打散。 3放鹽、和雞蛋量差不多的溫熱
爆炒蝦仁的家常做法，蝦仁中的營養價值你要知道
2017-03-26
　 爆炒蝦仁是一道很有名的家常菜，以蝦仁為主食材製作成的，爆炒蝦仁最重要的就是烹飪技巧，火候的掌握跟做出來的味道有很大的關係。味道清爽可口、肉質鮮嫩易消化，做法也是很簡單，只要爆炒的火候掌握好就可以做出一道美味的爆炒蝦仁。今天我來教大家如果
鹵水的做法是什麼
2017-03-26
　 鹵水也被稱作為老湯，主要是通過一些鹵煮的肉類的湯汁，保存下來，而其保存的時間越長，其香味越濃厚，所以通過它做成的食物就越味美，那麼鹵水怎麼做呢？ 1 第一鍋湯，即燉煮雞、排骨或豬肉的湯汁，除主料外，還應加花椒、大料、胡椒、
蝦仁炒飯的做法大全，教你這兩種方法做蝦仁炒飯
2017-03-26
　 蝦仁炒飯是一道很家常的美食，色香味俱全，蝦仁是一道高蛋白低脂肪的食物，尤其很適合減肥和健身的朋友，吃些也不需要擔心會增加多餘的脂肪。蝦仁炒飯的做法也特別簡單，只需要有蝦仁和乾淨的隔夜飯就可以做出來。那麼蝦仁炒飯要怎麼做呢？ 製
蝦仁白菜餃子，這麼做味道會更好
2017-03-26
　 白菜睡覺是很受家家戶戶喜歡的一到家常菜，白菜的鮮美加上蝦仁不僅味道會更加好，營養價值也是很豐富的。蝦仁本身的營養就很多，是大人小孩都喜歡吃的一到食物，蝦仁有很多種做法，其中蝦仁白菜餃子就是一到很不錯的美食。那麼我來教大家怎麼包好蝦仁白菜
腐竹的做法大全是什麼
2017-03-26
　 腐竹其實又被稱作為腐皮是一種非常受歡迎的傳統食物，它有著非常濃郁的豆香味，而且口感也比其他豆製品高很多，腐竹在烹飪的時候做法也很多，可以清炒、涼拌、煲湯等等。那麼做法是什麼？ 選豆去皮 選擇顆粒飽滿的黃豆為宜，篩去灰塵雜質
酒釀蛋的做法是什麼
2017-03-26
　 酒釀蛋是一種非常簡單的漢族小吃，其口味香甜可口，而且有很多的功效，特別是對於女性來說能幫組美容養顏，豐胸健美，那麼它的做法是什麼呢？ 選購酒釀 超市有酒釀賣酒釀在超市買得到，小菜場也有賣，有瓶裝、簡裝和散裝。 酒釀有新舊
肉末豆腐的家常做法，居然有這些營養價值
2017-03-26
　幹辣椒sp; 豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高。午飯來一款肉末豆腐，不僅味道鮮美，對健康來極為有利。 做法一、 主料：豆腐 輔料：
紅燒土豆做法是什麼
2017-03-26
　 土豆可以說使我們日常生活中再為常見不過的食物了，它也是我們做菜的一種原料，其中好多人都比較喜歡紅燒土豆，其營養豐富、味道香濃、老少皆宜，那麼怎麼做好呢？ 1、先把土豆去皮，把土豆切成若干塊，切忌一定不要切片，然後放在水裡面泡著
含糖量高的水果有哪些
2017-03-26
　 水果有很多，但是含糖量都不一樣，有的水果含糖量高，有的含糖量低。含糖量高的水果對人體來說並不是很好。所以在吃水果的時候還是應該有選擇性的使用水果。比如荔枝吃多了容易上火。 1.荔枝 每杯荔枝的含糖量是29克，算是一個小小的