文章歸檔：2017-03-18 - 康途健康百科

老年人氣虛怎麼補四款藥膳效果好

　氣虛是老年人常見的一種病症，導致氣虛的原因有很多，常見的有勞累過度、久病不愈、臟腑功能減退等。當出現心悸氣短、面色蒼白、四肢乏力、失眠健忘、腰膝酸軟、畏寒怕冷、大便溏薄等症狀時，很可能就是氣虛導致的。那麼，老年人氣虛怎麼補呢？老年

女性養生小知識宮寒要如何調理

　女性宮寒不僅會造成痛經和閉經，還會引發許多婦科病症。在女性養生小知識中有哪些方法能夠調理宮寒呢？許多養生食譜都能調理宮寒，幫助女性解決痛等問題。趕緊來學習這些女性養生小知識吧。如何調理宮寒月經期間經常發生痛經的女孩子一定要多吃些益母

女性熬夜會影響“性”福嗎？熬夜對女性有什麼影響？

　熬夜對女人的傷害很大，熬夜後女性的陰陽容易失衡，特別是女性月經期間更不能熬夜，你這是在拿自己生命做賭注。女性在月經期間應該特別注意休息，所以熬夜是要不得的。熬夜的壞處 1、【經常疲勞，免疫力下降】：人經常熬夜造成的後遺症，最嚴重

熬夜對孕婦到底有哪些嚴重危害呢？熬夜對baby的影響

　熬夜對身體的危害極大，很多年輕人都有熬夜的習慣，有些准媽媽懷孕後仍改不了孕前熬夜的習慣，上網玩手機等等，什麼時候困什麼時候再睡，有些准媽媽是因為工作或身體的原因不得不熬夜。那麼，熬夜對準媽媽腹中的胎兒和自身有多大的危害呢？【熬夜對

2017皮皮蝦現在多少錢一斤？皮皮蝦漲價了嗎？

　皮皮蝦現在多少錢一斤？皮皮蝦漲價了嗎？皮皮蝦我們走這個詞突然火遍了大江南北，表情包更是人手一份，那麼皮皮蝦我們走火了之後，皮皮蝦也跟著水漲船高。皮皮蝦火了之後會漲價嗎？眼下正是春季渤海灣皮皮蝦捕撈的黃金季節，目前至少有500多

老人氣血不足如何食補教你製作食療方

　就老年人來說，身體會漸漸的衰老，便會出現氣血不足的情況，從而給老年人的健康帶來很大的影響，還會造成多種疾病。有很多養生專家都會建議，老年人出現氣血不足時可以通過食療來入手，這樣才能夠起到良好的緩解作用。那麼究竟老人氣血不足如何食補呢？如

長期熬夜會導致頭髮脫落嗎？熬夜脫髮還會長出來嗎？

　很多人都有掉頭發的現象，掉頭發多多少少也跟熬夜有關係，熬夜和掉頭發是劃上等號的。那麼從嚴肅的醫學來說，熬長期熬夜會導致頭髮脫落嗎？熬夜脫髮還會長出來嗎？熬夜破壞免疫系統在你睡眠不足的時候，體內免疫系統會發生變化，導致不正常的細

經常熬夜會不會導致腎衰竭？腎衰竭與長期熬夜有關係？

　腎衰竭是各種慢性腎臟疾病發展到後期引起的腎功能部分或者全部喪失的一種病理狀態。腎衰竭可分為急性腎衰竭及慢性腎衰竭，急性腎衰竭的病情進展快速，通常是因腎臟血流供應不足（如外傷或燒傷）、腎臟因某種因素阻塞造成功能受損或是受到毒物的傷害，引

女性長期熬夜臉上會長斑嗎？7大壞習慣讓你狂長斑

　長期熬夜首先是肝臟得不到應有的休息，造成解毒功能降低和內分泌紊亂，當毒素積累到一定程度時自然表現到臉上。熬夜導致的內分泌的紊亂導致的，出現皮膚的異常的情況，需要及時的進行生活飲食的調理，不要經常熬夜，注意適當的休息，行激素檢查，配合藥

春季養生保健湯有哪些

　很多朋友都比較注重養生，而且在不同的季節都會選擇不同的養生保健湯，以達到強身健體的效果。關於春季養生保健湯的種類是比較多的，但並不是每一款養生保健湯都具有較好的養生效果，那麼，春季養生保健湯有哪些呢？接下來就為大家介紹三款常見的春季養生

經常熬夜吃什麼水果比較好？熬夜吃什麼對身體好

　很多人熬夜的時候都會吃點零食，其實不管是燒烤，或者說是零食，都有很高的脂肪，這時候選擇吃水果是最好的，那麼，熬夜吃哪些水果相對好一些呢？【蘋果】：蘋果是百果之一，其中含有豐富的果膠，可促進排泄，防止動脈補充能力，熬夜的人容易內分泌

經常熬夜的人吃什麼保健品比較好？熬夜應該吃什麼

　熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。其實，喝咖啡的確有讓人精神振奮的功效，長時間使用對身體造成不好的影響，那麼，經常熬夜的人吃什麼保健品比較好？熬夜應該吃什麼。咖啡因雖然提神，相對地會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維他命B群

藍莓山藥泥怎麼做藍莓山藥泥怎麼做又香甜好吃

　鐵棍山藥是懷山藥中之精品，營養成份極高，是山藥家族的＂至尊＂。鐵棍山藥能滋補健身，延緩衰老。防治動脈硬化和冠心病，益智健腦，補虛降血糖，治療糖尿病等。鐵棍山藥可食可藥，藥用價值很高。山藥以清蒸最能吃出它的原味。我做的這個藍莓山藥泥，顏

藍莓山藥泥功效與作用藍莓山藥泥有什麼營養功效

　山藥中含有大量澱粉及蛋白質、Ｂ族維生素、維生素Ｃ、維生素Ｅ、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁堿、尿囊素等。山藥對於愛美的美眉們來說，更是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維，食用後就會產生飽脹感，從而控制進食欲望。山藥還能生津潤燥，有滋養皮

一天一包煙減壽多少年？

　根據英國的一項研究顯示，抽一根香煙會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香煙，則可能使人減少三小時又四十分鐘的生命。這項估計是以十七歲開始抽煙，在七十一歲的平均齡裡死亡的男人為依據，假定他和一般的英國癮君子一樣，一天抽煙十五根，他

藍莓山藥泥用什麼山藥做藍莓山藥泥用什麼山藥比較好吃

　山藥中含有大量澱粉及蛋白質、Ｂ族維生素、維生素Ｃ、維生素Ｅ、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁堿、尿囊素等。山藥對於愛美的美眉們來說，更是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維，食用後就會產生飽脹感，從而控制進食欲望。山藥還能生津潤燥，有滋養皮

月經不調有哪些原因？女性月經不調是什麼原因造成的

　對於女性來說，很多時候月經是一件讓我們都非常擔心的事情，月經不調每每都很煩躁，而且對生活的影響也是很大的，那麼我們就來看看女性月經不調的原因有哪些吧。女性月經不調的原因女性月經不調的原因有非常的多，因為月經不調的種類也有非常多

打嗝不停很尷尬？學會5招比喝水有用多了

　有人說，飯後打嗝表明吃得好，吃得飽。可打嗝過多，過頻繁，不但影響自己，同時也會影響身邊的人。人多的時候，如果打嗝，那真的是一件很尷尬的事情。那麼我們該如何避免這種尷尬的事情發生呢？打嗝屬於正常的生理現象打嗝是因為頸椎、胸隔、腸胃，其

肺裡的「髒東西」，真的能洗出來嗎？

　上周丁當和大家聊到吸煙對身體的危害時，有位讀者留言問：吸煙的人洗肺好嗎？經他一問，丁當也就順便上網看了看關於洗肺的消息。沒想到，據網上的消息說……霧霾、吸煙、中毒，居然都可以靠洗肺來解決。丁當的眼鏡已經扶不起來了…… 「洗肺」到底是

經常熬夜記性會變差，真的

　每次考試之前，總是希望自己的記憶力能全面爆發；每次借了別人錢之後，總是希望對方能完全失憶…… 說起記憶力，大家有沒有那種「越來越不記事兒」的體驗？如果有，說不定和你的生活習慣有關係哦。 ● ● ● 經常熬夜，記性會變差？想想經常熬夜