肺氣虛吃什麼補？這些食材能幫你
2017-03-17
　 對於肺氣虛它是一個中醫名詞，但是在生活中也是比較的常見，它一旦出現對日常的生活有很大的影響，如胸悶、氣短、心悸等等，嚴重的人群最好也要做一些針對性的檢查，對於肺氣虛也可以通過一些食物和中藥來進行調理，那麼肺氣虛該怎麼補呢？ 肺氣虛吃
這4個原因竟導致老人貧血
2017-03-17
　 人到了老年就會因為各種原因而導致病症的出現，而老年人貧血就是一種較為常見的病症。那麼是哪些原因導致老年貧血的出現呢？下面讓小編來詳細介紹下。 4個原因導致老人貧血 抑制因素增加 很多老人接受的環境污染增加，尤其是老年人病多，用藥
肺氣虛的調理方法有哪些
2017-03-17
　 肺虛根據嚴重程度的不同可以分位肺氣虛、肺陰虛和肺陽虛，肺氣虛可以說是肺虛症狀中最輕微的一種，但是即使是這樣也一定不可小視肺氣虛給患者帶來的困擾，肺氣虛患者缺乏氣力，稍微有一點累就會氣喘吁吁，並且身體的抵抗力下降，非常容易發生感冒，甚至是
女人吃什麼可以美容養顏 試試這4款食譜
2017-03-17
　 女人都是非常要面子的，不喜歡聽到別人說自己難看，但是誰讓自己氣色不好，膚色暗沉，長色斑呢？小編建議女人們可以從飲食方面下手美容養顏，不僅能吃到美食，還能美白祛斑，何樂不為呢？那麼女人吃什麼可以美容養顏呢？接下來為大家介紹幾款美容養顏的食
刮痧能治麥粒腫嗎 麥粒腫的刮痧療法
2017-03-17
　 麥粒腫是感受外邪，眼瞼邊緣生小硬結，紅腫疼痛，形似麥粒，易於潰膿之眼病。又名“針眼”，“偷針”，“土疳”，多生於一眼，且有慣發性，患者青年較多見。 麥粒腫初起有眼瞼癢、痛、脹等不適感覺，之後以疼痛為主，少數病例能自行消退，大多數患
脾氣虛是什麼引起的 典型症狀有哪些
2017-03-17
　 人體的每一個器官都有著自己的職責，當每個器官都各司其職時人體才能夠保持健康狀態。脾是人體一個很重要的器官，俗稱“後天之本”，很多朋友都容易出現脾氣虛的情況，那麼脾氣虛是什麼引起的呢？脾氣虛的典型症狀有哪些呢？讓小編給大家一一介紹清楚吧~
女人如何使用衛生巾 衛生巾有2種用法
2017-03-17
　 很多初次來潮的女生都不知道如何使用衛生巾，因為比較羞澀也不敢向媽媽詢問；而有些女生卻還在用錯誤的方法使用衛生巾，這樣會損害外陰，因此學習正確的衛生巾使用方法很重要。那麼女人如何使用衛生巾呢？女人如何選購衛生巾呢？接下來為大家一一介紹，供
如何補腎 可以多吃這種乾果
2017-03-17
　 板栗含有大量澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養素，素有“乾果之王”的美稱。 板栗能補腎 中醫學認為，板栗性味甘溫，有養胃健脾、強筋活血、止血消腫等功效，尤對腎虛有良好的療效，故又稱為“腎之果”，特別是老年腎虛、大便溏瀉更為適
6個錯誤睡眠方式 你犯了幾個
2017-03-17
　 我們常常說要“睡個美容覺”，充足的睡眠是最好的美容方式之一，但睡覺也要講究方法，睡錯了，不但不能達到美容的效果，反而會讓你老得更快。下面這些錯誤的睡眠方式，一定要避免。 6個錯誤睡眠方式 你犯了幾個 1.睡前吃太飽 有的人有睡前
運動對女性的好處多 很多人卻忽視了
2017-03-17
　 生命在於運動，這是大家都知道的真理，而且運動對我們有著很多的好處，尤其是經常需要坐辦公室的女性朋友，建議在空閒的時間進行適當的運動，有助健康。那麼，運動對女性的好處有哪些呢？接下來就為大家介紹運動對女性的六大好處，僅供大家參考。 運
春季踏青 當心骨折小意外
2017-03-17
　春暖花開，萬物復蘇，正是外出踏青的大好季節。春季外出旅遊踏青，從中醫角度講非常有益身心，萬物復蘇、春光明媚的景致能給人帶來精神的愉悅，還能幫助人們去除體內熱火，增強機體免疫力，減少一年中呼吸系統等疾病的發生。當然，在踏青時如果能避免一些小
春天適合喝什麼湯 養生湯助女人滋陰降火
2017-03-17
　 雖然春天沒有冬天寒冷，但卻依舊乾燥，讓人很容易上火。因為春主肝，肝主生髮，生髮過了會化火，而生髮不出，鬱在體內也會化火。再加上春天風沙大，氣候乾燥，人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，傷及肝陰也容易導致生理機能失調而上火。因此要及
增進食欲 吃醋的四大好處
2017-03-17
　 醋是生活中經常食用的調料，它是比較健康的調味品，醋中含有十幾種氨基酸，對人體有很多好處。常吃醋可以降血壓、預防心血管疾病，還有減肥的作用，醋除了這些功效，在生活中的用途也是很廣泛的，那麼，吃醋有哪些好處？ 醋的四大好處 1、醋能提
春季中老年養生粥 適合中老年春季的養生粥
2017-03-17
　 我們都知道和粥其實是一個很好的養生保健的一個方式，特別是對於消化系統和功能都不好的中老年人來說。隨著春季的腳步正在慢慢的走進，今天我們就來給廣大中老年人推薦幾種春季中老年養生粥，對中老年養生保健是有著很好的幫助的。 春季中老年養生粥
做到十一件事，“糖友”未來更健康
2017-03-17
　當人們被診斷患上2型糖尿病之後，他們可能會擔心自己將體弱多病，存在很多健康隱患。然而，紐約市蒙蒂菲奧裡醫療中心健康教育專案的負責人阿爾西·賽古拉認為：糖尿病患者仍然能夠過上健康的生活。儘管糖尿病是一種慢性疾病，但改變生活方式能讓患者更好地
白髮長在哪裡說明肝不好？
2017-03-17
　 頭髮的生長源於氣血。氣血旺，頭髮生長正常；氣血衰，頭髮變白、枯槁，甚至脫落。不過，白髮生長位置也在一定程度上標誌著體內臟腑的健康狀態。 前額白髮：多為脾胃失調。《黃帝內經》中指出，“女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮”。前額屬於陽明，
男性減掉小肚腩的方法有哪些
2017-03-17
　 男性很多都會有啤酒肚，那麼，如何減掉小肚腩呢？下面介紹一下方法，一起來瞭解一下。 男性如何瘦肚子你知道嗎？男性由於工作壓力大，加班應酬，再加上一些不良習慣導致出現了大肚腩，那麼男性如何瘦肚子呢？ 1、經常運動 隨時隨地，只要有
睡前練太極防失眠 中醫詳解太極拳五點好處
2017-03-17
　  太極拳是一個很好的健身項目，經常練習太極拳可以起到很好的健身功效，可以補腎壯陽，改善陽痿早洩，對於我們睡眠的調理也有很好的作用。下面我們就為大家介紹一下睡前練習太極拳有哪些好處! 睡前練太極拳可防失眠 太極拳的練習，即“腹式呼吸
多喝水 春季瘦肚子的4個妙招
2017-03-17
　 很多人在胖起來的時候都是從肚子的位置開始變胖的，而這種情況在白領中是特別明顯的。所以很多多人在春季的時候就想把自己那胖胖的肚子給減掉，好在夏季的時候不會讓自己的大肚腩露出來，從而影響到自己的身形。那麼你知道有什麼方法可以減掉大肚腩嗎？
男人氣血不足該怎麼補
2017-03-17
　 男人看起來非常強壯，就像一座山一樣，但是就是這樣大山一樣的人有時候也是非常脆弱的，氣血不足不是女性的專利，男人也會出現氣血不足，男人氣血不足表現為腎虛，腎虛的男人需要積極補腎，其實也就是補氣血，那麼男人氣血不足該怎麼補呢？下面就說一下這