什麼是假期綜合症
2017-03-09
　 你有沒有這樣的體會呢，忙碌了一段時間，總算放假了，本想在假期好好的休息、放鬆一下疲憊的身心，沒想到反而越來越累，無精打采。即使睡覺也覺得越睡越累，渾身難受，這是為什呢­其實，這就是假期綜合症。它既是身體疾病，也是心理疾病。 假日綜合症
常見心理疾病有哪些
2017-03-09
　 不要再以為心理疾病離我們很遙遠，其實我們每個人身上或多或少都有一些心理疾病的症狀。比如有些人容易憂思成疾，常常擔心一些沒必要的事情，這就是典型的焦慮症;有些人出門前必須檢查煤氣關沒關，回家後必須先做某件事才能休息，這就是強迫症的明顯表現
睡得越多就死得越快是真的嗎
2017-03-09
　 小王因工作疲累，平常得不到充分的休息，等到了週六日幾乎就在床上度過，睡到天昏地暗。小王偶然間看到一篇報導，文中指出睡的越多死的越快，小王頓時驚一身冷汗，他睡的這麼久，會不會因此減少壽命呢­心理專家答疑：越多死的越快並不完全正確，睡眠適當
說大話上癮怎麼辦
2017-03-09
　 說大話是一種心理需求。補償自我和降低焦慮的需要是引起吹牛的兩種常見心理原因。 有些人喜歡誇大自己的能力和身份，但是並不屬實，這時吹牛既是為了彌補落差，在心理上達到理想自我的境界，也是出於顯示自我、獲得別人關注的目的。 而借助大話提高
什麼是電腦狂躁症
2017-03-09
　 什麼是電腦狂躁症­ 所謂“電腦狂躁症”，病因一般來自電腦出現故障後產生的和焦躁，症狀則主要表現為向電腦發洩無名怒火或將不滿轉嫁給同事甚至其他不相關的人。 發病原因 使用電腦的時間很長，產生厭煩的情緒，進而引起電腦躁狂症。平時本身就
患上社交恐懼症怎麼辦
2017-03-09
　 患者提問：醫生您好，我今年20出頭，自小也沒受過什麼刺激，可我就是害怕與人接觸!每次與別人說話，我都想留個好印象，可話到嘴邊我就是說不出來，也不敢看別人的眼睛，弄得大家都覺得我這個人很不尊重別人，都不愛與我相處……一開始我也以為是我自己
肢體動作比表情更能傳遞情緒
2017-03-09
　 志願者被要求觀看網球運動員在得分或失分後的一組情緒表達照片，並且判斷每個運動員的勝負情況。這組照片有三種形式，即沒經過裁剪的全身照、只有身體沒 有面部的照片和只有面部沒有身體的照片。結果發現，志願者能根據全身照和只有身體動作的照片，準確
換大碗吃飯不易餓
2017-03-09
　 饑餓感會受到注意力等因素的影響，如看著電視吃東西容易過量進食。據美國《健康》雜誌報導，英國心理學家近日發現，人的短期記憶也會影響食欲。 英國布里斯托爾大學的研究人員招募了100名志願者，讓他們分別喝大份(17盎司)和小份(10盎司)的
父母老吵架 孩子會抑鬱
2017-03-09
　 據英國《每日郵報》報導，一項最新研究顯示，父母經常吵架，會導致孩子患抑鬱症的風險增加。 英國劍橋大學的研究小組對238名 15—18歲的青少年進行了抑鬱量表的測試，篩選出有抑鬱傾向的孩子，對他們進行家庭問卷調查和基因檢測。結果發現，在
已婚女人更不易患抑鬱症
2017-03-09
　 根據英國每日郵報報導，加拿大多倫多大學的一項研究發現，結了婚的女人相對于單身女性或同居女性來說不容易患抑鬱症。 人們一直認為，結婚那天是女人一生中最幸福美好的時刻。現在，一項新的研究發現，這種積極的效果很可能會持續到幾年之後。 研究
走路發短信易出車禍
2017-03-09
　 據美國“健康日”網站12月12日報導，當日出版的《傷害預防》雜誌刊登華盛頓大學一項新研究發現，近1/3的行人過馬路時看手機，這會大大增加車禍危險。 新研究觀察了西雅圖市20個繁華十字路口1000多人的表現，特別是走路發短信、聽音樂、與
嬰兒理解心理意圖僅靠語調
2017-03-09
　 據美國物理學家組織網近日報導，英國卡地夫大學心理學院對84名14個月到18個月的嬰兒進行了長達1年的跟蹤研究，發現嬰兒能通過不同語調理解有意行為和無意行為之間的差別。相關論文發表在近期的《認知發展》雜誌上。 研究人員讓嬰兒觀看他們用玩
心情調整會讓左右臉更加對稱
2017-03-09
　 許多人手機上都有一款“左右臉識別”軟體，能顯示左右臉的吻合程度。大多數人都發現，自己的左臉和右臉相差很大。30多年來一直致力於解讀面孔研究的美國心理學家利奧波德·貝拉克認為，這種不對稱揭示了深層次的內涵，即人的真實情感由右腦控制，表現在
情緒不好時 身體易過敏
2017-03-09
　 很多人並不清楚，皮膚也能透出我們的心情。中華醫學會不久前發佈的一項調查顯示，緊張、壓力、憤怒等情緒，會讓很多人反復出現紅疹、瘙癢等皮膚過敏症狀，這種現象被稱為“情緒性過敏”。 精神緊張、情緒激動時，身體會釋放大量的去甲腎上腺素、腎上腺
洗澡方式暴露出軌指數
2017-03-09
　 在簡單的洗澡方式的背後，還能暴露出人們的習性，特別是男人，我們能從他的洗澡方式中看出他是否容易出軌。 在男人出軌成為了普遍的社會現象的當下，小三被視為女性的最大天敵。其實，與其防備著小三接近你的丈夫，還不如管住男人，讓他控制住自己的情
測測你的癡呆風險指數
2017-03-09
　 日本調查資料顯示，近年來，日本老年癡呆症的發作年齡有年輕化趨勢，40多歲就發作的人越來越多，為此，日本《女性自身》網站最新發佈了日本老年專家設計的“老年癡呆症風險測試分析表”，供大家參考。 1.外出習慣以車代步，很少步行。 分析：缺乏
少看郵件有助減輕壓力
2017-03-09
　 上班族們經常會習慣性的打開自己的郵箱看看有沒有新的郵件，在現代生活的人們很難想像沒有電子郵件的生活會怎麼樣­美國加州大學一項新研究發現：員工如果在日常工作中脫離了電子郵件，不僅能減輕壓力，還能讓他們的注意力更集中。 加州大學歐文分校和
給退休老人多些決策權
2017-03-09
　 雖說“最美不過夕陽紅”，可當年老退休的一天真的來臨時，巨大的心理落差就像心頭壓上一塊大石，讓很多老人有些不知所措，甚至夾雜著恐懼和擔憂。我們無法阻止歲月的腳步，可作為身邊的家人，掌握一些小技巧，可以幫他們生活得更快樂、滿意。 老王一家
哪些人易患知識焦慮症
2017-03-09
　 哪些人易患知識焦慮症，知識焦慮症不僅在主觀上呈現身體緊張、自主神經系統反應過強、對未來莫名的擔心、過分警惕等症狀，在客觀上還有一定的持續性，通常上述反應持續2周以上就可被診斷為知識焦慮症。 心理醫生在門診中經常會發現一些擁有高學歷、置
打跑你的職場焦慮症
2017-03-09
　 打跑你的職場焦慮症，工作忙不完、家裡事情多、電話不停響、心裡撲通跳……我們每個人可能都體會過焦慮的滋味。專家結合多種時間管理妙招，給出戰勝焦慮的最新建議。 打跑你的職場焦慮症1、養成一次搞定的習慣 發現問題再返工，往往得花比第一次