這些食物可以起到保護前列腺的作用
2017-03-01
　 前列腺是男性重要的附屬性腺，對男性的性功能和生育都有很重要的影響，但是前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病的高發，給男性的身體健康帶來了很大的損害，因此做好前列腺的保護工作就變得很重要。那麼吃哪些食物可以有效保護前列腺呢？下面介紹的是一些
心梗病人注意啦！絕對靜養是害，運動康復才是愛
2017-03-01
　 心臟康復包括運動、藥物、營養、心理和戒煙等綜合措施，是效果最理想的全程醫學干預，其中運動的效果尤為突出。一個多世紀前，心梗病人被要求絕對臥床，但長期臥床帶來許多嚴重問題，如感染、免疫系統功能紊亂、血栓形成等。隨著社會不斷進步和醫學科技的
最適合男性調養的三款滋補品
2017-03-01
　  男人的身體健康可能在他們自己看來，並不重要，但是在妻子以及孩子、父母等人看來，非常重要。畢竟一個家庭很可能就要靠一個男人來支撐，如果男人倒下了，這個家也就倒了。今天小編就來推薦三款最適合男性的滋補佳品，有利身體健康。 一、蜂蜜
強壯健康男人就這樣鍛煉
2017-03-01
　 耐力訓練時一項塑造強健體魄和肌肉的有氧運動。在相似強度的運動中，耐力訓練會使肌肉強健，但不會提高心臟功能。因為肌肉比脂肪組織消耗更多地卡路里，所以肌肉量的增加最終會維持較理想的體重。耐力訓練根據人的不同生理特點制定不同的計畫。
飲食防癌堅持什麼原則 常見抗癌食物有哪些
2017-03-01
　 很多的“癌”是跟飲食和癌症的關係有著密切聯繫的。世界癌症研究基金會曾明確指出，每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，更是有30多種癌症由此而來。 專家指出，受膳食因素影響最大的癌症包括兩類：一類是消化系統癌症，包括食管
適合糖尿病的 9 種食物，第一種就很好吃！
2017-03-01
　 吃，對糖尿病患者來說一直是個頭疼的事兒。 這個也不敢吃，那個也不敢吃，似乎自從有了糖尿病，就算是和美食說再見了……其實，只要選對了，咱也是可以吃得很好的。 今天丁當邀請來內分泌科的吳遠醫生，她帶著 9 種很適合糖尿病患者食物來和大家見面
上班族要警惕這幾類高糖食物
2017-03-01
　 上班族的會準備一些小零食當下午茶，但有的食物因為含糖量高，對健康有害，因此上班族一定要避開幾類高糖食物。上班族因為工作忙碌，常常在街邊解決早餐，也會準備一些小零食，但在選擇食物的時候，一定要注意避開以下幾類高糖食物。 街邊豆漿
喝反復燒開的水，對身體不好嗎？
2017-03-01
　 你讓老火靚湯怎麼辦…… 提問者 丁當，聽說燒開過的水就不能再燒開喝了，否則會致癌，有沒有這回事？ 丁當 這種反復燒開的水，也叫千滾水。 自來水中確實含有硝酸鹽和亞硝酸鹽，反復燒開後，也確實會導致部分硝酸鹽轉化成亞硝酸鹽。由於亞硝酸鹽有可
失眠危害多 緩解男性失眠的食物有哪些
2017-03-01
　 長期失眠有什麼辦法可以緩解呢?現如今，失眠的人群越來越多，而失眠對我們健康的影響是不言而喻的。為了幫助大家更好的避免失眠現象，來推薦幾款可以助眠的湯品，千萬不要錯過了。 失眠吃什麼好 桂圓：桂圓是滋補健腦的食品，適用於思慮過度
洗完臉要不要擦乾？好好洗臉的 4 個小竅門
2017-03-01
　 關於洗臉的說法很多，丁當就聽過不少。 到底聽誰的？當然是聽專業人士的。丁當這就請皮膚科醫生來揭曉真相。 ● ● ● 洗完臉， 擦乾還是風乾？ 好多人經常覺得皮膚乾燥緊繃，誤以為洗臉後不擦乾，任由其慢慢風乾，可以讓水分在臉上待久一點從而補
老人聽力下降是常事，這些食物吃了聽力杠杠滴
2017-03-01
　 人上了年齡就會容易出現聽力下降的症狀，有什麼辦法可以緩解和避免呢？其實，只要在飲食上補充一些具有緩解聽力下降的營養元素就會有效果了。今天，為大家介紹一下哪些食物可以緩解聽力下降吧。 老年人聽力下降吃什麼？ 富含P-胡蘿蔔素
男人不該吃哪些傷身體的食物
2017-03-01
　 男人不應該多吃澱粉類的蔬菜食物。 1、澱粉類蔬菜 澱粉類的蔬菜是不可以生吃的，因為這些食物成分內的澱粉粒是非常不易被破壞的，會造成身體無法吸收的情況，澱粉類的食物包括土豆、芋頭、山藥等等，這些食物需要熟吃。 2、黃花菜 新
氣色不好是什麼原因?男人氣色差怎麼回事
2017-03-01
　 不只是女性朋友容易出現氣色不好的現象，男性也是容易氣色差的，男人氣色差和不良的生活方式有關，經常喝冰鎮的碳酸飲料，經常熬夜，吃油膩的食物，因此平時要戒掉這些不良習慣。 1、喝冰鎮碳酸飲料 人體70%都由水所組成。很多男人喜
健身時請少喝碳酸飲料 補水很重要
2017-03-01
　 健身時請少喝碳酸飲料，補水很重要。在健身的過程中，一般會流很多的汗。這個時候要是喝太多的碳酸飲料，很容易造成身體上的傷害，喝水最健康。 運動後喝碳酸飲料傷害多 運動後人體容易出汗，本來就容易虛脫，如果再猛喝碳酸飲料，可能造成電解
男性腎結石是飲食不當引起的嗎
2017-03-01
　 男性朋友飲食不當會引發尿結石嗎？腎結石如今是一個高發疾病，這種病嚴重的危害了患者正常的生活和工作，但是很多人對這種病的發病原因不是很瞭解，為了方便大家在生活中能更好的預防和治療，讓小編為大家介紹下腎結石產生的原因吧。 一、尿道感
胃脹噯氣治療方法，這些方法療效快!
2017-03-01
　 出現胃脹噯氣這種症狀之後，很多人都以為是受涼了，最常做的就是暖胃，這樣確實有一定的療效，同時嚼米湯、喝醋、遠離錯誤搭配食物、少吃乳品、遁量攝取高纖維食品等都是不錯的治療方法。 1.、嚼米湯 米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱