文章歸檔：2017-02-24 - 康途健康百科

用料理俘獲女神芳心，竟然這麼簡單！

　料理這件事說起來挺高大上的朋友圈裡一曬照片，點贊數就呈指數級增長存在感唰唰往上漲秒變女神的即視感其實料理很容易上手選對了食材、用對了工具、找到了入門方法做到像模像樣、甚至驚豔的程度，可比化妝簡單多了吃夠了油膩的外賣，永遠

刷牙用冷水好還是熱水好？答案只有一個

　不用水，省事！提問者丁當啊，聽說冷水刷牙特別傷牙呢，刷牙究竟用冷水好還是溫水好？丁當這個問題就和牙膏沾不沾水一樣，全憑自願。用冷水也行，用溫水也行，不用水也行……丁當真沒開玩笑。想把牙刷好刷乾淨，最重要的就兩點：一是刷牙的手

洗腸比洗臉重要？別，千萬別亂來

　總是聽人說「洗腸能排毒養顏清宿便」，畢竟連宋美齡長壽的秘訣都被越來越多的人歸結為長期「洗腸」的功勞了。洗腸真比洗臉重要？長期洗腸對身體有沒有傷害？我們真的需要洗腸嗎？今天丁當請來了消化內科的醫生，關於「洗腸」的真相，這就來了！ ●

沙眼有什麼症狀？沙眼的徵兆

　沙眼是一種沙眼衣原體感染所形成的一種慢性眼科疾病，所表現出的症狀主要有眼瞼血管模糊，眼球部位形成沙子狀的顆粒，其傳染性強，而且易形成嚴重的併發症。初起，覺眼部不適，或微有癢澀感，或無明顯異常感覺。翻轉胞瞼，可見瞼裡靠兩眥處紅

沙眼怎麼治，你知道嗎？

　沙眼是一種常見的眼科疾病，發病人群大多數是中老年人，主要所表現的症狀是眼部有凸起的小顆粒狀的顆粒，如沙子一般，所以被稱作為沙眼，但是治療其他就應當注意了。沙眼怎麼治療 1、局部滴用眼藥水常用磺胺醋醯鈉眼藥水，每次1

肛竇炎的治療方法有哪些？

　在一般的情況下，肛竇炎主要表現的症狀就是肛門周圍出現膿腫，症狀與肛瘺有些相似，不過如果不及時的治療很容易出現潰膿等一些嚴重症狀。 (1)清熱利濕：凡出現肛門潮濕不適，偶有刺痛，便時加重，粘液量多，且大便次數增多；或腹痛即瀉，瀉

陰盛陽衰的症狀，怎麼調理呢？

　由於當下人的生活壓力逐漸增大，很少有精力放在工作上，所以難免會出現陰盛陽衰的症狀，陰盛陽衰主要表現出現的現象就是身體寒，特別是男性需要注意了。其實在現在的生活中，人們經常會出現一些腎虛的現象，比如說經常出現手腳冰涼的現象，還

脂溢性角化症怎麼治療，應注重多方面

　脂溢性角化症是一種腫瘤性的皮膚疾病，但是屬於良性，主要發病人群是中老年人，多數是皮膚斑塊老化，多數發生在軀幹部位，生長緩慢。其治療應從多方面進行。飲食調理，要吃富含維生素的食物，特別要多吃一些維生素A的食物，如豬肝、胡蘿蔔、

孕婦初期吃什麼好？孕早期飲食原則

　有些准媽媽簡單的認為，懷孕初期寶寶的發育還很慢，在飲食方面不需要特別注意什麼。其實這種極為錯誤的認知，孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段，必須多注意補充額外的維生素及礦物質。孕婦初期吃什麼好？補充額外的維生素及礦物質是首選！" a

孕期飲食禁忌，這八種食物你吃了嗎？

　俗話說民以食為天，尤其是孕中的准媽媽在飲食方面更要慎重，有些食物一定不能亂吃，否則很容易出現意外。像生豆類、生豆漿、木薯、發芽馬鈴薯、鮮黃花菜等都可能引發食物中毒。孕期飲食禁忌，這八種食物你吃了嗎？" alt="孕期飲食禁忌，這八

孕早期需要補充哪些營養？四種物質不可少

　孕早期是胎兒神經發育的關鍵期，這段時間准媽媽一定要注意補充必須的營養物質，鈣質、鐵質、維生素和葉酸、碘質這四種都是必不可少的，你按時吃了嗎？孕早期孕婦營養需求一：鈣質牛奶或者各種豆類都富含鈣質，孕早期的女性會容易出現頭

防輻射服什麼時候開始穿，整個孕期都應穿

　現在越來越多的女性在懷孕後會買防輻射服，我們平時生活中很難會避免一些電子產品的存在，這些產品多少都會有輻射，為了寶寶的健康考慮最好從剛開始懷孕時就穿上防輻射服。孕期都應穿" alt="防輻射服什麼時候開始穿，整個孕期都應穿" />

日常生活小妙招，這些你不可不知！

　日常生活中會出現諸多意外，如果每次都按部就班的幹會很費勁，掌握一些家庭小妙招就方便多了，比如牙膏可以治療皮膚損傷、土豆片祛痘除粉刺等。 1 、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染

生活中的小竅門，10個小妙招讓生活更輕鬆

　生活中的小妙招可以讓生活變的更輕鬆，心情更舒暢，比如燒葷菜時，在加了酒後，再加點醋，菜就會變得香噴噴的、把殘茶葉曬乾，鋪撒在潮濕處，能夠去潮等都有不可思議的效果。 1 、白襪子若發黃了，可用洗衣粉溶液浸泡30分鐘後再進行洗滌。

女人美白何須護膚品，吃它足以！

　俗話說一白遮百醜，白淨的肌膚是每個女人都追求的，大部分人都在選用昂貴的護膚品，甚至在美容院做各種的護理，其實這些方法都不如內在調理，多吃十種蔬菜能幫助你不知不覺變白。美白何須護膚品，吃它足以！" alt="女人美白何須護膚品，吃它

知曉一個飲食秘密，40歲女人依然年輕！

　每個女人都希望自己擁有不老的容顏，生育之後長期照料孩子的操勞會使自己的臉上和身體都平添了很多歲月痕跡：必須面對一個事實“我不再年輕了”。但是還是有很多女人30幾歲依然很年輕，令人羡慕。飲食專家認為這是良好飲食給她帶來的貢獻。

女人抗皺紋，這麼吃才是明智之舉！

　皺紋，可以說是衰老的標誌，而對於愛美的女性朋友來說，這是挺難接受的。那麼為了細嫩肌膚淡化皺紋，女性朋友們可以吃這些食物。 1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，

飯後記得吃一口它，清空體內致癌物！

　梨含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。飯後吃1種水果排光體內致癌物梨雖然很甜，但其熱量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以幫助人體淨化器官，軟

春季餐桌上常有它，排毒養顏是效果佳！

　春天是一個疏肝排毒的季節，因為冬季長期的高脂高熱量飲食使人體積聚了大量的“毒素”，適當吃些應季蔬果能夠清脂排毒、潤腸通便，讓整個人舒爽起來。黃瓜《本草綱目》中記載，黃瓜味甘性涼，有清熱、解渴、利水、消腫的功效。對春季常

“千金難買老來瘦”瘦就健康嗎？被真相驚到了！

　很多老人信奉“千金難買老來瘦”，認為年紀大了就要瘦，能預防“三高”。老人適當保持身材對健康有益，但過瘦也不科學，潛伏著諸多健康風險。瘦也可能脂肪超標。人們總把高血脂和肥胖聯繫在一些，事實上，很多體重輕甚至消瘦的人，體內脂肪含