想排毒就吃這四種食物
2017-02-22
　 體內有毒素是每個人都有的，只是毒素的多少問題。排毒怎麼排呢？可以選擇藥店的藥物排毒，也可以選擇日常生活中多吃一些有助於排毒養顏的食物，也同樣可以排毒。 排毒養顏的食物 豬血 豬血中的血漿蛋白經過人體胃液和消化液中的酶分解後，會產
推薦4款紅棗補血食療方，養顏益氣
2017-02-22
　紅棗一直被視為最普通的補血食物，經常吃紅棗可預防貧血、養出好氣色。下面就來為大家推薦4種紅棗補血食療方，常吃養顏益氣！ 1、紅棗桂圓茶 食材：紅棗，桂圓，枸杞，當歸，雞蛋，紅糖 做法：除了紅糖以外，所有東西洗乾淨放入煲裡小火慢燉，大約3
口味重愛吃涼？六大習慣會加重體內濕氣
2017-02-22
　 很多人對於體內的濕氣重不是很瞭解，其實就是體內的水分特別的多，而且體內的水分排不出去，導致水分堆積引發身體出現一系列不良的症狀，被稱之為體內的濕氣重。那麼，我們在生活中有哪些不良的習慣導致濕氣越老越重呢? 6個壞習慣加重體內濕氣
洗澡太勤容易降低免疫力
2017-02-22
　 洗澡太勤容易降低免疫力 許多人以為澡洗得越勤，健康衛生越好。殊不知這樣做反而會對身體造成損害。美國猶他大學最新研究顯示，頻繁洗澡會損害人體微生物組，進而對免疫系統、消化系統甚至心臟造成傷害。 猶他大學研究人員在南美洲一個村莊做調
氣血虛怎麼食補 8種食補能調理
2017-02-22
　 氣血虛的食補方法 1、韭汁紅糖飲 材料：鮮韭菜300克，紅糖100克。 做法：將鮮韭菜洗淨，瀝幹水分，切碎後搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶後兌入韭菜汁內，即可飲用。 2、烏梅紅糖飲 材料：烏梅15克，紅
春季養陽，老年人適合煲這些湯
2017-02-22
　立春之後，兩廣的氣溫持續回升。中醫師提醒，春季養生重于養陽氣及補益脾胃。而老年人的體質，多見脾胃氣虛及肝腎不足，故日常飲食重點也在這兩方面。加上春季乍暖還寒，亦是感冒多發的季節，醫生特推薦以下幾款湯粥—— ●豬肝粥 材料：豬肝60克、粳
猩紅熱怎麼預防？這四招很重要
2017-02-22
　 雖然猩紅熱這種疾病具有傳染性，但是如果我們能夠在平常的生活當中注意的話還是可以預防的，想要預防這種疾病平常的時候我們就應該注意消毒和通風，如果發現有了疾病的症狀就應該及時就醫。 1 預防一，通風和消毒：患兒居室要經常開窗通
手指被夾淤血怎麼辦，如何快速去瘀血
2017-02-22
　 生活中我們經常出現不小心，手指被夾傷造成淤血，但是疼痛是不可避免的，只能忍耐兩天，等待瘀血消退。根據傷勢的嚴重情況來判斷如何處理，最好的方法是及時冰敷。同時服用一些消炎止痛的藥。 一、沒有開放的傷口，是不好用藥的。要儘量避免觸
猩紅熱症狀是什麼？各個時期都不同
2017-02-22
　 猩紅熱屬於一種常見的呼吸道傳染病，這種疾病的潛伏期一般都是兩到五天左右，可以分為潛伏期，初期，出疹期三個時期，每個時期的症狀都不大相同。 猩紅熱是由A組乙型(β型)溶血性鏈球菌引起的一種急性呼吸道傳染病。其臨床特徵為發熱、咽峽
面部刮痧瘦臉，打造瓜子臉
2017-02-22
　 總嫌自己的臉大，刮痧瘦臉是一種中醫療法，面部刮痧不僅可以幫助你瘦臉，還能可以淡化細紋，讓你重回青春。更能排毒養顏，行氣消斑。但並不是所有人都適合這種養顏方式，要結合自身情況，更要做好體驗前後的保護工作。最重要的是堅持下去，效果才更明顯。
濕熱體質如何祛痘，挽救自己的美麗吧
2017-02-22
　 痘痘大多都是青春期體內激素影響造成的，但是有的時候會發現青春期已經過去了，面部仍然油光滿面，且仍然長著痘痘，這是可能就是濕熱體質造成的，那麼該如何祛痘呢？ 第一：生活調理 生活調理濕熱體質應該分為兩部分，一部分就是生活環境
神經性耳鳴怎麼治療，別誤入歧途
2017-02-22
　 神經性耳鳴往往是陣發性的，當下由於人們的生活壓力逐漸增大，所以往往就會出現各種神經性的疾病，別小看看，雖說只是患者的一種主觀感受，但是對神經系統有很大影響的。 首先，患者要保持樂觀開朗的情緒。一旦出現耳鳴，也不用太過於緊張了，
皮蛋豆腐的做法，吃貨看過來
2017-02-22
　 皮蛋豆腐是大家都喜歡吃的一道涼菜，可口開胃，相信我們平時吃到的皮蛋豆腐也是有很多口味的，今天就來教大家幾種最簡單的做法，喜歡這道菜的朋友可以進來學習。 做法一、 菜譜簡介 炎熱的天氣，來點冰涼的食材最贊了!! 材料
冬至吃什麼，這些膳食你吃了嗎?
2017-02-22
　 冬至在24節氣中也是很重要的，在古代冬至也是盛大的節日，在北方冬至都有吃餃子的習俗，冬至除了吃餃子，飲食還要注意多吃粗糧，蔬菜，水果，魚肉要少吃，不宜吃過鹹的食物。 1、冬至飲食原則 冬至時節飲食宜多樣化、粗細糧、水果、蔬
涼拌豆腐絲的做法，很簡單的家常菜
2017-02-22
　 很多人平時吃飯的時候都喜歡一些家常涼菜，常見的就有涼拌豆腐絲，當然不同地方這道菜的做法也不一樣，但是有一點就是做涼拌豆腐絲的時候放一些辣椒油能夠讓味道更好。 做法一、 材料 白玉豆腐絲一把，蔥絲，醋，辣椒油，鹽，雞精
萎縮性胃炎的飲食方法，你需要知道！
2017-02-22
　 胃炎分為萎縮性胃炎和非萎縮性胃炎，其萎縮性胃炎是胃病中最為常見的一種，所表現出來的症狀就是腹部脹滿，不適或者疼痛，而給患者的飲食帶來很大的障礙，那麼有哪些飲食方法呢？ 1、主食 應以米飯為主（大米、小米、玉米），如喜歡吃麵
吃素的好處和壞處，各有利弊
2017-02-22
　 現如今都講究吃的健康有營養，越來越多的人選擇了吃素。其實吃素有一定的好處也有一定的壞處，吃素可以減肥有利於美容也不會有血壓高的情況，但是長期吃素會導致營養不均衡。 1、長期吃素的好處 長期吃素有很多的好處，首先多吃素能長壽
肺腫瘤不能吃什麼，可要管好嘴
2017-02-22
　 肺癌是一種常見的惡性腫瘤，而肺癌患者在飲食上可是要注意，發病期程度不同，所進食的食物種類也有一些差距。這樣才能減少併發症，達到延長生存時間的目的。 1、辛辣、制激性食物不能吃：因為辛辣、制激性食物能刺激氣管，損傷黏膜，使局部充
酒後嘔吐胃難受怎麼辦，這些食物最解酒
2017-02-22
　蜂蜜水活中很多時候難免會有些應酬，特別是逢年過節，大家都會聚在一起喝酒，喝多了的現象就很常見，喝多了吐酒過後胃會感覺很難受，這時可以多喝一些蜂蜜水，酒後吃點西瓜等都能夠解酒。 1、吃兩到三口蜂蜜，要吃純蜂蜜，這樣濃度很好的蜂蜜會
梅核氣的症狀及危害有哪些
2017-02-22
　 梅核氣的常見症狀，是患者會感覺咽喉有異物感，還會讓著精神不振，困倦消瘦，以及女性月經不調的問題，因此發現在這些症狀出現的時候，一定要及時的檢查治療。 一、梅核氣 臨床表現 此病既無全身病變，更無前驅症狀。惟覺喉頭有異物感，