家庭教育如何不再成為心理“禍害”
2017-02-16
　 最近，網路上出現了許多調侃自己“不是爹媽親生的”的帖子，網友們用各種親身經歷笑中帶淚地“控訴”著自己小時候被父母留下的心理陰影，以及父母錯誤教育的種種“罪行”。實際上，在2008年，豆瓣網友就建立了一個名為“父母皆禍害”的討論小組，如今
讓孩子開學收心？聰明家長這樣做
2017-02-16
　 年過完了，也就進入了孩子開學倒計時！然而相信很多孩子還沉浸在寒假的興奮狀態中，不僅寒假作業沒寫完，且還整日沉浸在電視節目、手機遊戲中無法自拔，無法進入良好的學習狀態，對家長來說最為頭疼！ 很多家長就想靠著和風細雨的嘮叨或狂風暴雨般的訓
女人吃蟠桃的好處 蟠桃的營養價值
2017-02-16
　 此前小編為大家介紹了女人吃雪蓮果的好處，想必大家對雪蓮果這種水果有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種水果——蟠桃。蟠桃是較珍貴水果之一，是桃子的一種，味甜汁多，不愧為“仙桃”之稱。對此有人問女人吃蟠桃的好處有哪些呢？蟠桃的營養價值
老年人練氣功有四大好處 注意練功後禁忌
2017-02-16
　 不少老人通過練氣功，不戴老花鏡也能看書報了，還有不少老人通過練氣功白髮變黑，高血壓的血壓正常了，心絞痛的不犯病了，糖尿病患者血糖尿糖正常了……，老年病的氣功療效是明顯的，因此中老年朋友需要練氣功。 1.練氣功能延緩人體臟器的衰老
上班族眼睛疲勞怎麼辦 按摩四個穴位能緩解
2017-02-16
　 上班族因為工作的需要長時間的盯著電腦，眼睛有疲勞的感覺。眼睛疲勞、乾澀是上班族最大的感受，要是眼睛長時間的疲勞是會造成視力下降的，並且，會讓電腦的輻射傷害到皮膚的，在生活中不少上班族是會用風油精來提神的，同時會吃一些食物來保護眼睛，其
從肚臍形狀看健康真的准嗎
2017-02-16
　 肚臍，是每個人曾經住過媽媽肚子裡的證明。當我們呱呱墜地，醫護人員剪斷負責養分輸送的臍帶，殘留的一小段臍帶就會漸漸萎縮並脫落，在人體腹部中央形成一個直徑約1至2公分大小的疤痕，即為肚臍。 有此一說！不起眼的肚臍竟暗藏健康密碼？ 對人體來說
早起五個細節 說明體內濕氣重
2017-02-16
　 中醫認為，因於濕，首如裹，濕熱不攘，大筋短，小筋弛長，短為拘，弛長為痿。因於氣，為腫，四維相代，陽氣乃竭。早上起床注意5個細節，就可自測體內是否有濕氣。比如廁時看便便，會刷牙時惡不噁心等等細節，都可自測體內是否有濕氣。 5個細節說明
春季需養肝 推薦3款養肝菜譜
2017-02-16
　 人長時間坐在電腦面前，眼睛盯著螢幕不注意休息的話，很容易會出現頭暈頭痛等問題，尤其是如果肝臟運作功能不好，人就可能會出現氣血運行紊亂，會帶來高血壓、消化系統紊亂等問題，因此任何人都應該關注肝臟健康問題。對於養肝護肝菜譜這個問題，下文為大
早上跑步竟有這4個壞處
2017-02-16
　 俗話說，一天之計在於晨，很多人的鍛煉都是從早上的跑步開始的，尤其是一些中老年人特別喜歡晨跑。其實晨跑不僅有好處，也有一些壞處，並不是每個人都適宜晨跑的。 早上跑步的壞處 1、早晨是一天空氣中二氧化碳濃度最高、霧霾最嚴重的時間段，這
長時間使用電腦 如何保護眼睛
2017-02-16
　多吃獼猴桃因為獼猴桃中含有豐富的維生素A和維生素C，由於我們經常使用電腦，電腦中的紫外線很容易對我們的角膜造成傷害，損害角膜上皮，維生素A能夠促進角膜上皮的修復，而獼猴桃中含有豐富的維生素A,對促進我們的角膜修復很有好處。多吃胡蘿蔔胡蘿蔔
孕婦可以吃雪蓮果嗎 8種水果適合孕婦吃
2017-02-16
　 很多女性在懷孕前是標準的吃貨，而雪蓮果因為其美容效果極好而備受女性朋友的青睞，但懷孕後可不能再任性的什麼都吃了，雖說懷孕後要大量補充營養，但補充營養並不是吃越多就越好的。因此有人問孕婦可以吃雪蓮果嗎？孕婦吃什麼水果好呢？接下來為大家一一
拔罐能治病 哪些人適合拔罐
2017-02-16
　 工作疲倦不堪難耐，我們會想到去拔罐；吹空調吹到肩酸背痛，我們會想到去拔罐；嘗試多種方法減肥不能奏效，我們會想到去拔罐……拔罐作為一種古老、歷史悠久的中醫療法，在現代仍是被廣泛應用到人體的疾病的預防保健中。 從中醫理論來談，疾病是由致
中醫推薦4個排毒方法
2017-02-16
　 我們身體每天都在不停的代謝，體內會產生很多的代謝廢物，那麼對於這些代謝廢物的產生我們應該如何的排出體內呢？如果不能及時的排出體內可能會給我們的身體造成很大的傷害的，下面就推薦幾個中醫排毒方法吧。 中醫排毒八法 汗法 用出汗的方式
必看！突然這裡疼或致猝死
2017-02-16
　 心臟病猝死前兆一 心臟病發作前，身體上例如頸、後背、頭皮、手心或者腳掌都會大量出汗，此時應提高警惕，當心猝死發生，最好停止活動休息，及時服用藥物，必要時應立即撥打120。 心臟病猝死前兆二 在無激烈運動、缺少睡眠或者生病等誘因的情況下，
為你支招 讓你在春季擁有好肌膚
2017-02-16
　注意皮膚的清潔每天洗臉2次為宜，選用刺激性較小及香料含量少的香皂，用水徹底清洗。此外，常沐浴對皮膚的保養也十分有效。入浴時，要好好清洗膝蓋與肘部等關節部位的皮膚。浴後按摩臉及四肢，可令皮膚飽滿，關節靈活。在溫熱的洗澡水中加上少許醋，洗浴後
只吃減肥餐真的管用嗎？
2017-02-16
　 “每逢佳節胖三斤”，春節期間，各式各樣的美食再加上觥籌交錯的應酬，讓不少人在長假過後，體重噌噌噌往上走，身材也圓潤了不少。年後，不少網友叫嚷著要減肥，而網上也流傳了不少減肥餐，那麼面對五花八門的減肥餐，如何選擇？哪種減肥方法更有效？本報
痛經喝牛奶好嗎 痛經吃什麼食物好
2017-02-16
　 生活中有不少女性朋友都遭受著痛經的折磨，俗話說“病從口入”，其實有些女性朋友的痛經有可能是不當飲食導致的，為了不加重經期痛經的情況，一定要注意飲食。對此有人問痛經喝牛奶好嗎？痛經吃什麼食物好呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 痛
開車時需警惕這五大疲勞症狀
2017-02-16
　 開車疲勞也是有先兆的，如果能準確把握這些信號，徹底杜絕疲勞駕駛，或許一半公路交通事故就能避免了。 開車疲勞的五大早期表現 1.身體酸痛、無聊或煩躁； 2.坐立不安，注意力漂移，輕度思維混亂； 3.緊張不安，眼疲勞； 4.困倦
女人宮寒怎麼辦 科學方法助女人調理宮寒
2017-02-16
　 由於女性生理原因或是生活習慣問題，一些女性出現了宮寒情況。而宮寒的發生將對女性的健康帶來極大的負面影響作用，因而對於女性而言應重視這一問題並恰當的予以調理。那麼女人如何調理宮寒呢？接下來為大家介紹幾個調理宮寒的方法，供大家參考。 女
家中常備5種常見中藥 幫助調養身體
2017-02-16
　 現在幾乎每個家庭都會備有一個小藥箱，以備不時之需。但多以見效奇快的西藥，比如能迅速止痛的藥、能馬上降溫的退燒藥等為主，其實，我們家裡也可以常備一些中草藥，它們調理身體、解決一些小問題的能力並不比西藥遜色。 1.金銀花 金銀花味甘，