2024年12月23日 星期1
健康常識
健康生活
健康百科
健康資訊
健康誤區
健康熱議
健康禁忌
保健人群
女性健康
母嬰健康
男性健康
性健康
老人健康
兒童健康
健康飲食
營養飲食
健康食譜
健康食療
飲食禁忌
中醫養生
中醫常識
中醫方劑
中醫針灸
中醫刮痧
中醫拔罐
中醫文化
養生保健
美容養生
健康減肥
心理健康
按摩推拿
身體健康
健康旅游
疾病養生
常見疾病
解惑疾病
疾病預防
中醫疾病
婦科疾病
男性疾病
選天然紙尿褲秘訣,專家教你認准三個國際認證
2016-12-23
媽媽都知道,寶寶的皮膚是最為嬌嫩的,稍有不慎就容易引起瘙癢、過敏等症狀,所以,呵護寶寶的肌膚向來是各位媽媽的頭等大事。紙尿褲作為寶寶最親密的“夥伴”,在挑選上更要嚴格謹慎。 一款好的紙尿褲,對寶寶的健康和安全是相當重要的。但是,她們在為
“累”了別撐,趕走疲勞有8招
2016-12-23
有一句話說的好:“輸了健康,贏了世界又如何?”我們為什麼不能偶爾停下匆匆的生活腳步,讓自己放鬆一下?“累”了別硬撐著,只要我們在日常生活中做好以下8件事,就可輕鬆釋放自我,遠離疲勞。 1.及時察覺壓力信號。當壓力過大時,身體最脆弱的部位
教你正確的吃飯方式:吃什麼、吃幾餐、什麼時候吃?
2016-12-23
科學的生活方式和健康飲食,離不開一日三餐。但是很多人因為工作繁忙常常忽視這個問題。下面總結吃飯的標準,看看你都做對了嗎。 一天吃幾餐最合適? 一天吃幾餐,最好根據個人的生活習慣和工作狀況來定。如果每天吃2頓飯,不會帶來饑餓感,也不會影響生
男人冬季養生少不了的5款湯
2016-12-23
男人冬季養生宜多食熱粥,常吃此類粥具有增加熱量和營養功能。晨起服熱粥,晚餐宜節食,以養胃氣。特別是糯米紅棗粥、八寶粥、小米粥等最適宜。此外,還可常食可安神養心的桂圓粥、益精養陰的芝麻粥、消食化痰的蘿蔔粥、養陰固精的胡桃粥、健脾養胃的
火鍋湯底能不能喝?三高、痛風記得要這樣吃
2016-12-23
不少人對吃火鍋會喝湯覺得很驚訝,覺得湯底是有毒又不健康的東西,怎麼會有人喜歡喝火鍋湯?這樣的說法雖然有點誇大,但喝太多火鍋湯底,的確會有些健康上的疑慮,特別是對於患有慢性病、三高的患者,吃火鍋有哪些特別要注意的地方? 火鍋湯底有多可怕?
過量喝啤酒不好 男人愛喝啤酒應該怎麼喝
2016-12-23
隨著氣溫的升高,啤酒成為了很多男性朋友在閒暇時所選擇的飲品。在市面上,啤酒的種類越來越多,哪種啤酒最適合你呢?同時,喝啤酒又要注意哪些呢?下面,為大家一一介紹下吧。 喝啤酒過量的危害 啤酒肚:由於啤酒營養豐富、產熱量大,長期大量
紅棗5種吃法最養生,能養顏排毒補血
2016-12-23
紅棗是最家常的滋補食物,很多人做蛋糕、煮甜點或者煲湯都喜歡放一點。但是紅棗這樣吃營養嗎?怎麼吃才能更大程度的發揮紅棗的功效呢?為你推薦5種吃法! 1、泡水喝 將紅棗掰成小塊,放入開水中泡水喝,能增加人體血清蛋白,從而有助保肝排毒,肝功能
減肥期間偶爾吃了大餐會胖嗎
2016-12-23
為了減肥,大家都應該沒少拒絕過別人約飯。其實,減肥並不代表著要拒絕一切大餐。減肥期間,偶爾吃一兩次大餐不一定會發胖。胖不胖不是看你是不是吃了大餐,而是看你一天的熱量攝入與消耗之間的平衡。假如你一天中吃了一頓特別豐盛的,那麼你其他餐少
哪些男人容易患前列腺疾病
2016-12-23
前列腺和人體的其它組織器官一樣,也會發生各種各樣的疾病。常見的有下面四類疾病: 第一類是前列腺增生(或稱前列腺肥大)。此類疾病是中老年男子的常見病,且隨著年齡的增大其發病率也會不斷增高。研究發現,50歲以上的男性可出現前列腺增生,
吃出美麗,3種營養素皮膚大愛
2016-12-23
物中的“美顏營養素”,不僅可以改善粗糙、乾燥等皮膚各種問題,還可以從內調養身體和滋潤皮膚,讓你吃出氣色紅潤的滑嫩美膚! 維生素A——潤膚防皺 維生素A是最佳“保濕營養劑”,它是複雜機體必需的一種營養素,對於女性的皮膚保養和機體抗衰有著
內分泌失調了嗎 食療助女人調節內分泌
2016-12-23
人體內分泌的平衡關乎人體多方面的健康,像是月經來潮的正常與否、肥胖情況的控制、痘痘的萌發情況、體毛的生長、脾氣情緒、婦科疾病等等,都與內分泌的情況有著極其緊密的聯繫。因此女人要及時調節好內分泌,小編建議大家通過食療調節內分泌,以下為大家
只需一招,讓你擁有德國慧纖天使般的完美身材
2016-12-23
要說大長腿、A4腰這種完美身材最集中的地方可能就是今年的深馬了。近日,在深馬上驚豔亮相的德國慧纖天使因為健康完美的身材走紅網路,吸引了眾多關注。從照片上可以看出,德國慧纖天使們既纖瘦又健康,渾身上下散發著自信的風采。 其實,在瘦身方面,
保濕、彈力、膚色改善---夏友動天質更益給您全方位呵護
2016-12-23
女性清潔護理專門企業夏友動天(代表崔元碩)質更益產品通過了皮膚科低刺激試驗,在人體試驗中,保濕、彈力、膚色改善等功效得到了驗證。 夏友動天在質更益產品功效得到認證後,委託皮膚臨床專業機構之韓國皮膚臨床專門研究所進行了人體試用試驗,功效也
腸胃不適,看看是不是大病
2016-12-23
生活中,很多人把能吃能喝當作了身體健康的重要標誌,在大多數人看來,至少胃口好的時候,腸胃不會出現大的疾病。結腸癌最早期可能會出現腹脹、不適、消化不良症狀,但生活中大多數人都不會重視。當出現排便習慣的改變,如便次增多、腹瀉或便秘、便前腹痛
冬至吃紅棗湯圓,養生補氣養血
2016-12-23
冬至吃湯圓,素來有小過年的意涵,但一碗紅豆湯湯圓的熱量約300至400大卡,超過一餐所需熱量的一半,容易有攝取過量和肥胖的困擾。有鑑於此,應善用具有天然甜味的紅棗、桂圓和中藥熬煮養生湯底,可降低熱量,又能達到補氣養血的作用,更符合補冬的
什麼補腎效果是最好的
2016-12-23
中醫補腎須弄清是腎陰虛還是腎陽虛是關鍵。陰虛者大多臉發紅、五心煩熱;陽虛者則怕冷,四肢發涼,面色蒼白。及時補腎養腎才能確保夫妻生活的和諧圓滿。補腎最怕的是什麼?就是不懂怎麼補,而盲目的去補腎。對於補腎很多人存在著誤解,今天就給大家介紹一
這些食物都可以幫你修復肝細胞!多吃點
2016-12-23
我們生活中有許多水果、蔬菜都對我們的肝臟有很大的好處。下面給大家介紹的都是人們生活中常用、富含營養物質,對肝病病人大有裨益的,可常食用之。對肝臟好的水果和蔬菜還有食譜給大家奉上。 1.香蕉 具有保肝護肝的功效香蕉營養高
八珍湯氣血雙補,黃臉婆的剋星
2016-12-23
八珍湯,中醫方劑名,別名八珍散。為補益劑,具有益氣補血之功效。主治氣血兩虛證。面色蒼白或萎黃,頭暈耳眩,四肢倦怠,氣短懶言,心悸怔忡,飲食減少,舌淡苔薄白,脈細弱或虛大無力。臨床常用於治療病後虛弱、各種慢性病,以及婦女月經不調等屬氣血兩
男兒補氣血都有哪些收藏的大招
2016-12-23
"氣"、"血"、"精"是我們健康的根本,它們充盈,則人健康、長壽;它們虧虛,則人會經常出現所謂亞健康的症狀,甚至疾病纏身,過早衰老。書中描述了氣、血、精三種能量在人體中的作用和意義、三者的關係、這三種能量虧虛時人體的生理表現,以及彌補這
伊莉莎白雅頓怎麼樣 編輯愛用品分享21天變美秘訣
2016-12-23
伊莉莎白雅頓的護膚品大家覺得怎麼樣呢?今天小編會來介紹3款伊莉莎白雅頓最有名的護膚產品,也是小編自己非常愛用的單品呢~那麼伊莉莎白雅頓怎麼樣?下面來一起看看小編的評價如何吧。 伊莉莎白雅頓怎麼樣 雅頓無瑕未來微囊精華液 產品功
1
2
3
4
5
6
7
8
«