白果腐竹江瑤柱粥的做法
2016-12-17
　自己動手做菜，確實是一件很幸福的事。這個只有自己會做飯的人才能感受到，下面介紹白果腐竹江瑤柱粥的做法，自己動手做起來 1.大米洗乾淨用鹽油醃數小時待用。 2.12江瑤柱洗乾淨泡軟。 3.21腐竹清折成小段用清水泡軟。 4.大米放入壓力
江瑤柱檳榔芋粥的做法
2016-12-17
　我們經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹江瑤柱檳榔芋粥 1.大米洗乾淨用鹽油醃超過半小時。 2.1然後將所有材料都加入到壓力鍋裡。 3
香煎瑤柱配青蘋果菠菜苗沙拉的做法
2016-12-17
　吃是人生中非常重要的一件事情，現在人們對健康是越來越重視了，許多人開始逐漸學習自己做飯炒菜，希望自己能吃得健康一些，香煎瑤柱配青蘋果菠菜苗沙拉的做法很簡單，而且經常吃對身體健康也是有很好的補益作用的。 1、將扇貝用鹽和胡椒調味 2、將瑤
絲瓜炒蟶子的做法
2016-12-17
　每次去朋友同事家做客的時候，你都會發現，他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時候，卻捉襟見肘了。這樣的你，看起來是不是特別沒面子。所以，為了你的尊嚴，現在就來跟我學一下絲瓜炒蟶子的做法。 1.12材料：絲瓜、蟶子（已焯熟） 2.21
萵筍炒蟶子的做法
2016-12-17
　食欲也是一種欲望，為了滿足這種欲望，你會到處涉獵。雖然這過程中，你無數次滿足過，但是心裡始終還是空空的，因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求，小編現在就來為你介紹下萵筍炒蟶子的做法。 1.材料：萵筍（已去皮）、蟶子（已吐完泥沙
韭香蟶子的做法
2016-12-17
　 每天上班累成狗？一到週末睡成豬？這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一週五天的工作很辛苦，但是週末是否該犒勞一下自己的胃呢？這時你需要安心地給自己做幾個好吃的菜品。對於此，小編就來為大家介紹一下韭香蟶子的做法。 1.韭菜洗淨後切成5公
豉椒蟶子的做法
2016-12-17
　 經常有朋友上門做客，而你卻次次帶他們到外面就餐，這是不是很沒有禮貌啊？更何況，如果能在家裡吃會更健康一點。所以，為了友誼為了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那麼，下面就跟我一起來學學如果做好豉椒蟶子 1.1將蟶子沖洗一下後泡在水裡，放
鹽炒鮮蝦蟶子的做法
2016-12-17
　其實很多時候，做菜不僅自己吃的開心，而且還能陶冶情操，讓自己放鬆。所以有時候我們需要學習一下做菜，下面就給大家介紹一道鹽炒鮮蝦蟶子的做法 1.121薑片、蔥段 2.212材料：鮮蝦、蟶子 3.將蟶子用刀在背部劃一刀。 4.清洗清洗，撈
筍乾菜蟶子湯的做法
2016-12-17
　吃很容易，只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，卻很難，至少絕大多數人都做不到。為什麼會出現這樣情況呢？因為他們沒有好的方法。而今天，小編就來傳授給大家關於筍乾菜蟶子湯的做法妙招。 1.材料：蟶子、筍乾菜（已泡發） 2.將蟶子清
蔥油蟶子的做法
2016-12-17
　 食物講究營養搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對於減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹蔥油蟶子的製作方法。 1.將新鮮的蟶子下開水燒半鐘撈出，擺盤，倒入調好醬汁，灑上蔥末 2.將燒熱的油淋到蔥上 或許之前，你從
苦瓜浸蟶子王的做法
2016-12-17
　食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝，今天小編就為大家來介紹一道苦瓜浸蟶子王的做法，通過學習，我想大家一定可以提高廚藝，同時也能吃到營養的美味，趕快來看看吧！ 1.材料：大蟶子，苦瓜 2.將蟶子去殼，洗淨。 3.涼瓜用刨刨成薄片。 4.
芹菜炒蟶子的做法
2016-12-17
　 現代人生活工作壓力很大，所以我們必須適時減壓，而減壓的方法之中，最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大，那不妨試試給自己做道好吃的，吃完之後，也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼，下面就來給大家說說關於芹菜炒蟶子的做法。 1.材料
蒜茸蒸扇貝的做法
2016-12-17
　 為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下蒜茸蒸扇貝這道菜的做法，相信肯定對你有好處。 1.1熱鍋加30g
天婦羅扇貝青椒的做法
2016-12-17
　 喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求，為大家介紹天婦羅扇貝青椒的製作方法。 1.把扇貝上的肉刮下來，把殼洗乾淨放著 2.12刮下來的
豆豉粉絲扇貝的做法
2016-12-17
　身體健康的人，都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜，下面小編就給大家簡單的介紹豆豉粉絲扇貝，看完後希望大家嘗試做一下。 1.扇貝自然解凍，能買到生鮮的最好 2.將扇貝肉與殼分離，去除內臟，洗淨，殼用刷子刷過，放入沸水中汆
金湯粉絲扇貝的做法
2016-12-17
　 大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。為了健康，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關于金湯粉絲扇貝這道菜的做法。 1.扇貝洗淨； 2.1
葫蘆瓜扇貝水餃的做法
2016-12-17
　 當你上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下葫蘆瓜扇貝水餃。 1.1葫蘆瓜洗乾淨去皮去瓤。這個
扇貝柱的家常做法
2016-12-17
　 扇貝是一款營養價值很高的食材，它含有豐富的維生素、鈉、鈣、鉀、磷、硒、蛋白質等元素，對這樣食物吃的時候，需要適量選擇，過多的吃會對身體營養補充造成影響，常吃扇貝利於身體各方面發展，尤其是對體質弱的人，可以多選擇扇貝，那扇貝柱的做法如何呢
涼拌海蜇黃瓜塔的做法
2016-12-17
　現在正進入初秋季節，那麼在此時做一些美味的佳餚，給家人來補充營養會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的涼拌海蜇黃瓜塔。 1.將材料備好 2.將黃瓜切成絲 3.海蜇洗淨瀝幹水份待用 4.紫天椒切成小粒，蒜壓成蒜泥待用
黃瓜皮蛋拌海蜇的做法
2016-12-17
　 對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福，那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道黃瓜皮蛋拌海蜇,相信在您親自動手的情況下，會吃得更加美味！ 1.黃瓜削去表面的刺，清水浸泡10分鐘備用；海蜇用水徹底沖洗乾淨瀝幹水分備用，皮